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表紙
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広報うつのみや11月号
令和8年（2026年）ナンバー1808

HELLO,NEW CITY.
新しいまちの暮らし　スーパースマートシティうつのみや

ワールドスケートボードストリート2026宇都宮

秋のイベント
東京ディズニーリゾート（R）スペシャルパレードが宇都宮に

雷都さんちの令和LIFE（ライフ）
第91回　オフピー9パスで出掛けよう




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目次
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1	マンガ「雷都さんちの令和LIFE」
2	ワールドスケートボードストリート2026宇都宮
4	秋のイベント
6	東京ディズニーリゾート（R）スペシャルパレードが宇都宮に
7	未来へ進むライトライン
8	農業王国うつのみや
10	人生会議
12	高齢者外出支援事業の申請が始まります
14	県事業承継推進月間／世界糖尿病デー
15	DV根絶強化月間／児童虐待防止月間
16	ショートステイ事業を活用してみませんか
17	シニア
19	健康・福祉・国保・年金
21	子ども・子育て
22	暮らし・住まい・環境・安全
25	税・産業・雇用
27	文化・教養・スポーツ
28	情報ひろば
29	うつのみやのイベント
36	俳歌柳壇／外国人市民向けの情報
37	はつらつ宮っこ
38	相談窓口／日程・情報
40	PHOTO NEWS／市長定例記者会見／市民の声
41	みんなの広場


ページIDでもっと詳しく
広報うつのみやの記事の中にある7桁のページIDを、市ホームぺージのトップページで入力すると、より詳しい情報や関連情報などを見ることができます。
ID　1000038


表紙レポート
　アークタウン宇都宮（下平出町）で、スケートボードの技を決めた瞬間です。
　11月号では、スポーツの秋を楽しめる本市初開催のイベント、「ワールドスケートボードストリート2026宇都宮」を紹介しています。詳しくは、2ページ・3ページをご覧ください。


人のうごき
令和8年10月1日現在（前月比）
人口総数　509,455人（-（マイナス）133人）
男　254,934人（-（マイナス）24人）
女　254,519人（-（マイナス）109人）
転入1,445人　転出1,388人
出生　277人　死亡　467人
世帯　243,420世帯（+（プラス）17世帯）
注　今回から令和7年国勢調査人口を基礎としています。
　お問い合わせ　市政研究センター　電話　632-2124


市公式SNS
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宇都宮市代表電話
市政情報コールセンターおしえて宮
電話　028-632-2222


市政広報番組をテレビでチェック
とちぎテレビ
そこ掘れ！ここ惚れ！宇都宮

ケーブルテレビ
乗って発見　みや巡り

とちぎテレビデータ放送
リモコンの「d」ボタンで市のお知らせやイベント情報などを随時放映中。


市政情報をラジオで聞こう
うつのみやインフォメーション（栃木放送・FM94.1メガヘルツ）
第1月曜日、午前10時15分から10時20分
第5月曜日、午前10時15分から10時25分
（3日午後5時20分から5時25分に再放送）

ウィークエンドうつのみや（栃木放送）
毎週金曜日　午後5時20分から5時25分

未来はじまる宇都宮（コミュニティFM「ミヤラジ」・FM77.3メガヘルツ）
毎週第1水曜日・第3水曜日・第4水曜日、午前11時から11時15分
（11日に再放送）

宇都宮プライド「愉快なラジオ」（エフエム栃木・FM76.4メガヘルツ）
毎週金曜日　正午から午後0時49分


広報うつのみやの掲載記事に変更などがあった場合は、市ホームページでお知らせします。
ID　1021369

注　QRコードは株式会社デンソーウェーブの登録商標です。




01ページ
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マンガ「雷都（らいと）さんちの令和LIFE（ライフ）」
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第91回「オフピー9（ク）パスで出掛けよう！」
作画　ゴマ七味


美咲　バスでお出掛けするのも楽しいね

翔　そうだね

翔　あ　見て見て！オフピー9パスだって！

美咲　なんだろうホームページ見てみようか
　　　午前9時以降にライトラインや市内を走る路線バス、地域内交通を何度でも自由に乗り降りできる1日乗車券なんだね

翔　何度でも自由に乗り降りできるなんてお得だね！

美咲　帰ったらみんなに話してみようか

翔・美咲　ただいまー！

美咲　今日翔とバスで出かけたら、こんなチラシを見つけたんだ

誠　オフピー9パスを使ってどこか行こうか

絵美　いいわね

誠　オフピー9パスを買いたいのですが……

運転手　それでは交通系ICカードをタッチしてください

絵美　自由に乗り降りできてとてもお得だね

翔　またオフピー9パスを使ってお出掛けしようね


　オフピー9パスは、午前9時以降に購入できる公共交通の1日乗車券です。ライトライン、路線バス、地域内交通を定額で何度でも、自由に乗り降りができます。

利用可能な交通機関　市内の路線バス、ライトライン（芳賀町も含む）、地域内交通。
販売場所　路線バス・地域内交通＝（イコール）車内販売。ライトライン＝（イコール）ライトライン宇都宮駅東口定期券売り場。
購入方法　交通系ICカード「totra（トトラ）」、「Suica（スイカ）」、「PASMO（パスモ）」のチャージ残高で購入（Suica・PASMOはモバイルでも購入可）。
販売金額　大人＝（イコール）1,000円（税込）、小児（小学生）＝（イコール）500円（税込、小児用の設定をしている場合）。
その他　午前9時から購入することができます。車内で購入する場合は、降車時に運賃を支払う前、運転手に「オフピー9パス」を購入したいことを伝えてください。
また、前売り販売や、購入後の払い戻しはできません。当日限り有効です。
なお、上河内地域路線バス（旧ユッピー号）はICカード利用対象外のため、利用できません。
利用方法など、詳しくは、市ホームぺージをご覧ください。
お問い合わせ　交通政策課　電話　632-2160
ID　1044347

ID　1018950




02-03ページ
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ワールドスケートボードストリート2026宇都宮
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世界で活躍するトップスケーターが宇都宮に集結！
ワールドスケートボードストリート2026宇都宮

　スケートボードの国際大会「ワールドスケートボードストリート2026宇都宮」を本市で初開催します。世界トップスケーターのさまざまな技（トリック）をお楽しみください。
お問い合わせ　スポーツ都市推進課　電話　632-2736


　「ワールドスケートボードストリート2026宇都宮」とは、国際競技連盟ワールドスケートが主催する「ワールドスケートボーディングツアー」の大会の1つです。
　ロサンゼルス2028オリンピックの出場に向けたポイント獲得の対象となる、世界最高峰の国際大会で、本大会では、ストリート種目を開催します。イベントについて、詳しくは、ワールドスケートボードツアー宇都宮2026ホームぺージをご覧ください。

日時（変更になる場合があります）
11月21日（土曜日）
準々決勝　午前9時ごろから午後7時ごろ（競技時間）。
11月22日（日曜日）
準決勝　午後1時ごろから6時30分ごろ（競技時間）。
11月23日（月曜日・祝日）
決勝　正午ごろから午後3時ごろ（競技時間）。

会場
アークタウン宇都宮（下平出町）。

注意
　観覧エリアへの入場には観戦チケットが必要です。
　車での来場の場合、アークタウン宇都宮敷地内の駐車場は利用できません。宇都宮大学陽東キャンパス（陽東7丁目）にある臨時駐車場をご利用ください。
　ライトラインでお越しの場合、平石停留場を下車してすぐです。


11月21日から23日にアークタウン宇都宮で関連イベントを実施
パブリックビューイング
内容　アークタウン宇都宮芝生広場に、大画面で誰でも観戦できる大型LEDビジョンを設置します。

スケートボード・BMX初心者体験会
内容　スケートボードおよびBMXの初心者を対象とした体験会です。

パンプトラック体験会
内容　でこぼこのある特設コース「パンプトラック」を設置します。自転車やスケートボードなどで楽しむことができ、初心者から上級者まで気軽に利用できます。

BMX SHOWCASE（ショーケース）
内容　BMXのトップライダーやキッズプロたちによるパフォーマンスを行います。大迫力の技の数々を間近でご覧ください。


スケートボードってどんなスポーツ？
　板に4つの車輪が付いた「スケートボード」に乗り、ジャンプや回転などさまざまなトリックを繰り出して楽しむアーバンスポーツで、東京2020オリンピックからは、オリンピックの正式種目に選ばれています。目の前で繰り広げられる迫力あるパフォーマンスを楽しむことができます。

種目を紹介します
今大会種目はこれ！
ストリート　階段や手すり、縁石などの障害物を使い、街中ストリートを模したコースを滑る種目。選手それぞれの個性が表れるスタイリッシュな技が魅力です。

パーク　大きな曲面や斜面、ジャンプ台などを複雑に組み合わせたコースを滑る種目。高いジャンプや空中での回転など、ダイナミックな技に注目です。


使用している写真　（C）ワールドスケートボード宇都宮大会組織委員会

ID　1049870




04-05ページ
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秋のイベント
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秋のイベント

爽やかな秋風が心地良い季節になりました。
本市では、家族や友人などと秋のひとときを楽しめるさまざまなイベントを開催します。


農林業祭
日時　11月14日（土曜日）午前9時から午後3時。
会場　ろまんちっく村（新里町）。
内容　農産物即売会、緑の市、林業展、畜産展、お米まつり、きのこ普及展示、ステージイベント、花の展覧会、子ども遊具コーナー、キッチンカー、地場産食材を使った丼物の販売など。
　お問い合わせ　農業企画課　電話　632-2299

農林業祭プレイベント　フラワーディスプレイ
期間　11月9日から11日。
会場　市役所1階市民ホール。
内容　市内の花き生産者が生産したユリ、バラ、洋ラン、鉢物を使用した大型装飾花の展示。
その他　11月9日午前9時から、フラワーディスプレイを見に来た先着100人に、宇都宮産バラ1本と、市内推進店の生花店や農林業祭花き展示販売などで使えるクーポン券（500円分）をプレゼント。
　お問い合わせ　農林生産流通課　電話　632-2843
ID　1012891

第40回宇都宮マラソン大会
日時　11月15日（日曜日）午前8時10分から午後1時30分。
会場　清原中央公園（清原工業団地）
内容　U字工事（お笑い芸人）が出演するステージイベント、グルメフードフェスなど。
交通規制
時間　午前7時30分から午後1時45分。
区域　地図の通り。
　お問い合わせ　宇都宮マラソン大会実行委員会事務局　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

うつのみやイルミネーション2026
日時　11月19日から令和9年1月17日。午後5時から10時。
会場　オリオンスクエア、釜川・泉町周辺、各商店街、中心市街地各所。
内容　中心市街地を彩る市民参加型のイルミネーション。
その他　11月19日午後5時から、オリオンスクエアで「イルミネーション点灯式」を開催します。
　お問い合わせ　宇都宮まちづくり推進機構　電話　632-8215、NCC推進課　電話　632-2109
ID　1041230

第20回宇都宮市民福祉の祭典
期日　11月23日（月曜日・祝日）。
1　催事
時間　午前10時から午後2時。
会場　市総合福祉センター（中央1丁目）、中央生涯学習センター（中央1丁目）、オリオンスクエア。
内容　福祉体験コーナー、福祉パレード、マーチングバンド演奏、模擬店、スタンプラリー、福祉書道展・絵画展、福祉バザーなど。
2　福祉功労者などの表彰式
時間　午前9時30分から11時15分。
会場　市役所14階大会議室。
　お問い合わせ　宇都宮市民福祉の祭典実行委員会事務局（市社会福祉協議会内）　電話　636-1285、保健福祉総務課　電話　632-2929
ID　1030315


生涯学習センター文化祭
期日　11月5日から8日
会場　豊郷生涯学習センター
内容　作品展示、8日＝（イコール）ステージ発表
　お問い合わせ　豊郷生涯学習センター　電話　660-2340

期日　11月7日（土曜日）・8日（日曜日）
会場　西生涯学習センター
内容　ステージ発表、模擬店など
　お問い合わせ　西生涯学習センター　電話　648-7480

期日　11月7日（土曜日）・8日（日曜日）
会場　北生涯学習センター
内容　作品展示、ステージ発表、模擬店、スタンプラリーなど
　お問い合わせ　北生涯学習センター　電話　621-7745

期日　11月7日（土曜日）・8日（日曜日）
会場　国本生涯学習センター
内容　作品展示、ステージ発表、模擬店、農産物販売など
　お問い合わせ　国本生涯学習センター　電話　665-2942

期日　11月14日（土曜日）
会場　姿川生涯学習センター
内容　作品展示、ステージ発表、模擬店、農産物販売など
　お問い合わせ　姿川生涯学習センター　電話　658-1594

期日　11月14日（土曜日）・15日（日曜日）
会場　雀宮生涯学習センター
内容　作品展示、15日＝（イコール）模擬店、農産物販売、ミニライトライン乗車体験など
　お問い合わせ　雀宮生涯学習センター　電話　654-1013

期日　11月21日（土曜日）・22日（日曜日）
会場　瑞穂野生涯学習センター
内容　作品展示、22日＝（イコール）演芸発表、模擬店、農産物販売など
　お問い合わせ　瑞穂野生涯学習センター　電話　656-4250


11月開催！
親子で秋を楽しもう

事前申し込みが必要
タイトル　ちっちゃなおはなし会
内容　絵本の読み聞かせや童歌など
日時　（1）11月18日（水曜日）（2）12月2日（水曜日）、午前11時から11時30分
会場　（1）国本生涯学習センター（2）清原生涯学習センター
対象　市内在住の0歳児から2歳児とその保護者
定員　各先着7組程度
申込開始・期限・方法　11月4日午前10時から、図書館ホームぺージで
　お問い合わせ　中央図書館　電話　636-0231

タイトル　作って楽しいダンボールクラフト
内容　（1）ワゴン車（2）バイク（3）アシモ
日時　11月23日（月曜日・祝日）午前10時30分から午後0時30分
会場　上河内図書館
対象　（1）小学生（2）（3）小学3年生から6年生
定員　先着20人
申込開始・期限・方法　11月11日午前9時30分から、直接または電話で
　お問い合わせ　上河内図書館　電話　674-1123

タイトル　0歳からの親子で学ぶ性教育＋（プラス）おとな性教育第8回「こころすくすくトレーニング」
内容　心の手当てをする方法、回復法について考える
日時　11月27日（金曜日）午後6時30分から7時45分
対象　5歳以上の人。中学生以下は保護者同伴
定員　先着10組
申込開始・期限・方法　11月12日午後2時から、電話で
　お問い合わせ　南図書館　電話　653-7609

タイトル　親子でチャレンジ
内容　松ぼっくりツリー作りと昔あそび体験
費用　300円
日時　11月28日（土曜日）午前9時30分から11時30分
会場　北生涯学習センター
対象　市内在住か通学する小学生とその保護者
定員　抽選15組
申込開始・期限・方法　11月15日までに、市ホームぺージまたはEメールで
　お問い合わせ　北生涯学習センター　電話　621-7745、Eメール　u47090004@city.utsunomiya.tochigi.jp
ID　1043681

タイトル　ミニチュアドームつくり
内容　クリスマスミニチュアドームを作る
費用　200円
日時　11月28日（土曜日）午前10時30分から11時30分
会場　白沢児童館
対象　年少児から小学生。未就学児は保護者同伴
定員　先着10人
申込開始・期限・方法　11月4日午前10時から、直接または電話で、白沢児童館　電話　671-0404へ
　お問い合わせ　子ども政策課　電話　632-2944
ID　1004101

タイトル　小学生向けプログラミング講座「ロボットカープログラム体験　ロボット運動会を開催しよう！」
日時　11月29日（日曜日）午前10時30分から正午
会場　東図書館
対象　市内在住の小学3年生から6年生
定員　先着10人。小学3年生は保護者同伴
申込開始・期限・方法　11月13日午前10時から、電話で
　お問い合わせ　視聴覚ライブラリー　電話　638-5704

事前申し込みが不要
タイトル　子育てサロンまつり2026
日時　11月6日（金曜日）午前10時から正午
会場　ろまんちっく村
対象　おおむね3歳までの子どもとその家族、妊婦とその家族
　お問い合わせ　子育てサロン中央　電話　627-0204
ID　1004051

タイトル　ふうせんであそぼう
日時　11月11日（水曜日）午前10時30分から正午
会場　あそぼの家
対象　市内在住の未就園児とその保護者
定員　先着10組
　お問い合わせ　あそぼの家　電話　663-3155、子ども政策課　電話　632-2944
ID　1006231

タイトル　フォークでスタンプハリネズミ工作
日時　11月20日（金曜日）午前10時30分から正午
会場　あそぼの家
対象　市内在住の未就園児とその保護者
定員　先着10組
　お問い合わせ　あそぼの家　電話　663-3155、子ども政策課　電話　632-2944
ID　1006231

タイトル　ゆずき先生のこころとからだ教室「きもちってなんだろう？」
内容　テーマに沿った話や手遊び、絵本の読み聞かせ
日時　11月21日（土曜日）午前11時から正午
対象　おおむね3歳から小学生とその保護者
定員　先着30組
　お問い合わせ　南図書館　電話　653-7609




06ページ
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東京ディズニーリゾート（R）スペシャルパレードが宇都宮に
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宇都宮市制130周年記念・宇都宮青年会議所創立60周年記念事業
東京ディズニーリゾート（R）スペシャルパレードが宇都宮に！

　東京ディズニーリゾート（R）スペシャルパレードとダッフィーバスが、宇都宮市制130周年、宇都宮青年会議所創立60周年事業「宮コレ！宇都宮市民の祭典」を盛り上げます。
　お問い合わせ　政策審議室　電話　632-2118、宇都宮青年会議所　電話　637-1006

日程　11月15日（日曜日）。
会場　大通り（上河原交差点から池上町交差点）、宇都宮城址公園（本丸町）、バンバ市民広場（馬場通り4丁目）、バンバ通り、オリオン通り。

時間・内容
大通り（上河原交差点から池上町交差点）
正午から午後0時30分　東京ディズニーリゾート（R）スペシャルパレード。

宇都宮城址公園
午前10時から午後4時　ダッフィーバス展示。

大通り
午前10時から正午　本市プロスポーツチームなどの市民パレード。

宇都宮城址公園
午前10時から午後4時　交通車両展示。

バンバ市民広場
午前10時から午後4時　魅力発信ステージ、飲食ブース。

バンバ通り
午前10時から午後4時　協賛企業によるPRブース。

オリオン通り
午前10時から午後4時　各種団体の展示、PRブース、文化・物作り体験ブース。

交通規制
　イベント開催に伴い、午前8時30分から午後1時30分にかけて会場周辺の交通規制を行います。また、バスの迂回運行も行います。
　上河原交差点から池上町交差点　午前8時30分から午後1時30分まで
　バンバ通り　午前8時30分から午後6時まで
　規制の対象となる「車両」は、自転車を除きます

観覧エリア
　上河原交差点から池上町交差点の間の北側車線と南側歩道です。
　北側歩道は通路のため、観覧できません。
　一部関係者エリア、キッズダンサーエリア、ユニミヤエリアがあります。
　ユニミヤエリアとは、障がい者などの専用観覧エリアです。
　入場は、午前9時15分からです。椅子などの持ち込みや、場所取りはご遠慮ください。

ID　1047917




07ページ
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未来へ進むライトライン
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HELLO,NEW CITY.
未来へ進むライトライン


ライトラインフェス2026　
11月14日土曜日開催!!
入場無料
会場　ライトライン車両基地（平石停留場から徒歩2分）
注　駐車場のご用意はありません。ぜひライトラインに乗ってお越しください。
時間　午前10時から午後3時
主催　宇都宮ライトレール株式会社

検修庫ピット下見学
抽選　事前申込　11月6日（金曜日）正午まで
定員　各回20名（合計200名）

軌陸車乗車体験
抽選　事前申込　11月6日（金曜日）正午まで
定員　各回5名（合計50名）

洗車機通過体験
抽選　事前申込　11月6日（金曜日）正午まで
定員　各回80名（合計560名）

運転シミュレータ体験
当日　整理券配布
定員　先着100名

出展事業者・団体ラインアップ
ライトラインの新グッズも登場！
鉄道・路面電車事業者
全国から鉄道・路面電車事業者が大集合！各種コラボ商品、グルメも盛りだくさん!
JR東日本、JR東日本クロスステーション、東武鉄道、東武商事、広島電鉄、富山地方鉄道、福井鉄道、嵐電（京福電鉄）、真岡鐵道、野岩鉄道、わたらせ渓谷鐵道、横浜シーサイドライン、湘南モノレール、銚子電鉄 and more!!

憧れの車と記念撮影も！
はたらく車の展示
みんなのまちを守る、支える車が大集合！
関東自動車、JRバス関東、栃木県警察、宇都宮市東消防署、自衛隊栃木地方協力本部、モビリティリゾートもてぎ、陽東タクシー、開運戦士ブレイバーン

注　内容や出展団体などは当日までに変更となる可能性があります。
お問い合わせ　宇都宮ライトレール株式会社経営企画部ライトラインフェス係　0570-011-177（平日午前9時から午後5時）


令和8年10月9日　軌道運送高度化実施計画が認定されました！
10月9日、ライトライン駅西側延伸の計画である「軌道運送高度化実施計画」が国土交通大臣に認定されました。この認定により、駅西側のライトラインの軌道事業を実施する特許を取得したとみなされます。いよいよ、ライトラインは西へ。


あなたの質問に答えます！
LIGHTLINEオープンハウス
ライトラインの駅西側延伸に対する疑問やご意見などについて、職員が1対1でお答えするオープンハウスを開催します！

開業までのスケジュールを教えてほしい！
停留場はどこにできるの？

11月24日（火曜日）・26日（木曜日）・28日（土曜日）
中央生涯学習センター
時間　午後1時から5時

12月1日（火曜日）・3日（木曜日）・5日（土曜日）
西生涯学習センター
時間　午後1時から5時

12月7日（月曜日）・8日（火曜日）・12日（土曜日）
北生涯学習センター
時間　午後1時から5時

12月15日（火曜日）・17日（木曜日）・20日（日曜日）
市役所15階（15A会議室）
時間　午後1時から5時


LRT事業のお問い合わせ
LRT整備課協働広報室　電話　028-632-2305




08-09ページ
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農業王国うつのみや
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農業王国うつのみや
将来にわたり豊かな農業王国へ

　本市が目指すのは、地元の農産物を選び、味わい、分かち合うことで、暮らしも地域も元気になることです。しかし、気候変動や農業従事者の減少などの環境の変化により、今の豊かさは当たり前では無くなるかもしれません。本市の農業を未来に引き継ぐため、改めて、「地産地消」の大切さに目を向けてみませんか。
　お問い合わせ　農林生産流通課　電話　632-2843


地産地消は「おいしっ、たのしっ、うつのみや。」が目印
ロゴに込めた思い
　「豊かな恵みをもっと身近に感じ、もっと楽しんでもらいたい」という思いから、本市の地産地消を表すコンセプト「おいしっ、たのしっ、うつのみや。」と、ロゴマークが生まれました。ロゴマークでは、本市の豊かな農産物と、生産者・お店・市民がつながる様子を表現し、地産地消の輪が広がっていく願いを込めています。
　このロゴは、今後、地産地消に取り組むお店やイベントなどを見つける目印として、地産地消推進店で掲示する他、地産地消に関するイベントなどで活用します。


まず知ってほしい地産地消のメリット
消費者にとって
新鮮でおいしい農産物に出会える。
作り手の顔が見えて安心できる。
旬の味わいを楽しめる。

販売者にとって
地元の農産物の魅力を消費者に伝えられる。
地域とのつながりが深まり、愛される店づくりにつながる。

生産者にとって
消費者に直接PRできる。
消費者からの声が直接届き、やりがいや関係が深まる。

環境にとって
輸送にかかる負荷が少なく、環境に優しい。
農地の保全や洪水の防止、美しい景観を守ることにつながる。


まずはここから取り組もう
1　地産地消推進店で買う・食べる
宇都宮産農産物や、それを使ったメニューを選ぶ。

2　旬の宇都宮産を選ぶ
季節のおいしさを楽しみながら、地元の農業を応援。

3　情報をチェック
地産地消推進店やイベント情報をホームページやSNSなどで確認。

SNSで旬の農産物情報やイベント情報、地産地消推進店などを発信中

ID　1006941


地方の恵みを、おいしく楽しく
「うつのみや地産地消推進店」2店舗にインタビュー

　宇都宮産の農産物を積極的に取り扱う「うつのみや地産地消推進店」の2店舗にお店のこだわりなどを伺いました。その他の地産地消推進店など、詳しくは、市ホームページをご覧ください。

小売店　えにし（下平出町）
「生産者の想いとお客様とのご縁をつなぐ」
地産地消の取り組み
　アークタウン宇都宮内の店舗で、地元の野菜や果物を、有機野菜も含めて取り扱っています。生産者が毎朝、採れたてを届けてくれるのに加え、ろまんちっく村からも旬の食材を仕入れることで、お客様に幅広く、季節の味覚を楽しんでいただけます。同じ品種でも作り手によって人気が異なるため、生産者とお客様とのご縁をつなぐことを大切にしています。
地産地消推進店として実現したいこと
　新たなご縁を広げ、もっと多くの人にお店を知ってもらうため、今後は市のマルシェへの出店を予定しています。そこでより多くの人との出会い「えにし」が生まれることを期待しています。
「えにし」の特色
　野菜や果物だけでなく、クラフトビールや加工品、雑貨、ライトライングッズなど、さまざまな「ちょっといいもの」を取り揃えています。宝探しをするような感覚で店内を巡り、ここでしか出会えない商品や、暮らしの中のお気に入りを見つけてください。

飲食店　イヴォワール洋菓子店（宮みらい）
「地元農産物の魅力を届けたい」
地産地消の取り組み
　市内で卵を生産する卵明舎の「磨宝卵（まほうらん）」や、なつおとめ、シャインマスカット、ユズ、クリなど、食材はできるだけ地元のものを使っています。店頭のポップやSNSなどでも宇都宮産であることを発信し、地元の農産物の魅力をお客様に伝えています。
地産地消推進店として実現したいこと
　今後は市のマルシェやキャンペーンなどを通して、これまでお店を知らなかった市民の皆さんにも店舗に来ていただくきっかけをつくっていきたいと考えています。SNSなども活用しながら、お店の魅力や地産地消の取り組みを発信し、新しいお客様とのつながりを広げていきます。
「イヴォワール洋菓子店」の特色
　フランスのイヴォワール村をコンセプトに、生菓子や焼き菓子ギフト、ワインなどを取り揃えています。地元の食材を使った商品とともに、ゆったりとした時間を楽しんでいただけるお店です。ぜひ気軽にお立ち寄りいただき、お気に入りの一品を見つけてください。

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トマト料理コンクールを開催しました
　お問い合わせ　学校健康課　電話　632-2757
　市内の小学校・中学校に通学する児童生徒が、本市が作付面積県内1位のトマトを使った料理のレシピを考え、調理することにより、食への興味・関心を高められるよう、「トマト料理コンクール」を毎年開催しています。
　今年は、「トマトを使った汁物・スープ　トマトが苦手でも食べられる料理」をテーマとして料理レシピを募集し、市内の小学校・中学校に通学する小学1年生から中学3年生の52人（個人またはグループ）が参加しました。応募総数43作品の中から、松村南那さんの「誰でも食べられるあまーいトマトスープ　130周年バージョン」が最優秀賞を受賞しました。

泉が丘小学校5年　松村（まつむら）南那（なな）さん
　トマトが苦手な理由に多い「酸味」と「食感」を工夫をした料理を考えました。タマネギとトマトをよく炒めて甘みを出し、コーンを加えて食べやすくしています。さらに、トマトを袋でよくもんでペースト状にすることで食感を滑らかにしました。小さな子どもでも大人と一緒に作ることができるので、ぜひ作ってみてください。

ID　1049943




10-11ページ
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人生会議
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11月30日は「人生会議の日」
元気なうちから始める人生会議

　人生会議とは、人生の最終段階において、大切にしていることや、どのような医療とケアを望んでいるかを自ら考え、家族などの信頼する人たちと話し合うことを言います。
　最期まで自分らしく生きるために、人生会議を始めてみませんか。
　お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2332


なぜ元気なうちから人生会議を始めるの？
　皆さんは、自分にもしものことがあった時のことを考えたことがありますか。健康な人でも突然大きな病気やけがをする恐れがあります。命の危機が迫った状態になると、約70％の人が医療やケアなどを自分で決めたり、望みを伝えたりすることができなくなると言われています。
　もしもそのような状態になったとき、家族など周りの人は、あなた自身が受ける医療やケアなどについて選択を迫られ、判断をしなければなりません。
　このような時、周りの人があなた自身の考えや価値観をあらかじめよく知っていることが、判断の重要な助けとなります。何かあってからではなく、元気なうちから自分の思いを伝え、知ってもらうことが大切です。


人生会議の進め方
ステップ1　自分の考えを整理する
大切にしたいこと。
これからの自分。
ケアを受けたい場所。
最期を迎えたい場所。
もしもの時に判断してほしい人。

ステップ2　信頼している人たちに伝え、話し合う
　かしこまった場である必要はありません。
　正月など、家族が集まる機会や、何気ない会話から始めましょう。

Point（ポイント）
　気持ちが変わることはよくあることです。家族や信頼できる人と繰り返し話し合いましょう。


在宅療養パンフレット（人生会議編）を活用しよう
　本市では、医師や看護師、ケアマネジャーなどの専門職の協力の下作成した、「在宅療養パンフレット（人生会議編）」を配布しています。
書けそうな箇所から書き始め、家族や親しい人と話し合ってみましょう。いつでも見返すことができるよう、保管場所も共有しましょう。
　パンフレットは、市ホームページに掲載している他、各地区市民センター・出張所などの窓口で配付しています。

Point
　何度でも書き直せるよう、鉛筆で書くのがおすすめです。
ステップ1
　大切にしたいこと
　これからの人生
ステップ2
　話し合いのメモ欄


インタビュー
人生会議が、皆さんの豊かな人生設計の道しるべになるように
蓬愛会法人本部 統括施設長
横島（よこしま） 瑞恵（ほずえ）さん

その人らしい生活を支えるために
　特別養護老人ホームやケアハウスなどを運営する「蓬愛会（ほうあいかい）」の施設では、食事や入浴、排せつの介護など、日常生活で介護が必要な人のケアを行っています。そうした中、日々、さまざまな思いを持った利用者と接する中で大切にしているのが、その人らしく生活していただくことです。特別養護老人ホームは、終（つい）の棲家（すみか）とも言われ、もしもの時をどこで迎えたいかや、望む医療・ケアを考える場となることが多くあります。
　こうしたことから、私たちは、施設で看取りケアを提供する際に、後悔なく、その人らしい穏やかな最期を迎えていただけるように努めています。そのため、利用者がどのような人生を歩んできたのか、どんなことを大切にしているのかを共有させていただくことで、その人らしい生活をご支援することができると考えています。

人生会議やリビング・ウィルカードを身近なものに
　人生会議というと、病気になった時や高齢になった時、あるいは老人ホームへの入所などをきっかけに考えるものというイメージを持つ人も多いのではないでしょうか。
　しかし、突然の事故や病気などによって、自分の思いを伝えられなくなる可能性は誰にでもあります。だからこそ、元気なうちから自分はどうしたいのかを考え、家族などの大切な人に伝えておくことが大切です。しかし、人生会議と聞くと、すぐに最期のことを決めなければならない悲観的なものと捉えてしまうかもしれません。もっと身近なものとして、「これからやってみたいこと」「大切にしたいこと」「こんなふうに過ごしたい」といった自分の未来を考えることもその一歩です。これから先の人生でやりたいことを書き出すバケットリスト（やりたいことリスト）の中に、「もしもの時はこうしてほしい」という自分の希望を加えるような感覚で、リビング・ウィルカードを作ってみようと考えると、心の負担も軽減するのではないでしょうか。

自分らしく、後悔の無い人生を送るために
　人生の最期について考えることは、これからの人生を後悔の無いよう、どう生きたいのかを考えることでもあります。年を重ねることは、決して寂しく悲しいことばかりではありません。今この瞬間を大切にしながら、これから先も自分らしく後悔の無い人生を送るために、少し先の未来について考えてみませんか。
　人生会議は、年齢や体調の変化などで気持ちが変わったら、何度でも見直しができます。最期の意思決定をするだけではなく、私たちがこれからの人生をより豊かに自分らしく生き、もしもの時につながるための一つの道しるべとなってくれると思います。


延命治療の意思表明リビング・ウィルカードを知っていますか
　「リビング・ウィル（生前の意思表明）」とは、現在の医療では死が避けられない状況になった時、延命治療を希望するか否かを、あらかじめ意思表示することです。リビング・ウィルカードは、市ホームページに掲載している他、各地区市民センター・出張所などの窓口でも配布しています。


公開講座「自分らしく「生きる」ために人生会議（ACP）はじめませんか」
日時　12月5日（土曜日）午後1時15分から2時5分。
会場　とちぎ健康の森（駒生町）。
内容　「人生会議の実践方法について学ぶ」と題した、矢吹（やぶき）拓（たく）さん（NHO栃木医療センター医師）による講座。
定員　先着100人。
申込開始　11月2日。
申込方法　申し込みフォームに必要事項を入力するか、電話またはEメールで、市医師会　電話　622-255、Eメール　acpkouenkai@uma.or.jpへ。
ID　1004600

ご利用ください！保健と福祉の出前講座
　本市では、「人生会議」をテーマとした出前講座を実施しています。
講座名　もしものときのために「始めてみませんか　人生会議」。
内容　人生会議の概要説明や、自分自身が大切にしたいことについて考えるカードゲームの実施など。
その他　対象や申込方法など、詳しくは、市ホームぺージをご覧ください。
ID　1004807

ID　1004600




12-13ページ
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高齢者外出支援事業の申請が始まります
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令和9年4月15日から福祉ポイントがタクシーで利用開始
高齢者外出支援事業の申請が始まります

　高齢者外出支援事業（注　付与ポイント数などの詳しい事業内容については、令和9年予算の成立をもって確定します。）では、高齢者の健康づくりや生きがいづくりの推進などを目的とし、公共交通の乗車運賃として利用できる福祉ポイントを交通系ICカード「totra（トトラ）」に付与しています。令和9年4月からは、マイナンバーカードを使ってタクシーが利用できるようになります。
　お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2360


タクシーで福祉ポイントが利用できるようになります
　公共交通を利用することが難しい人も、令和9年4月から、福祉ポイントをタクシー運賃として利用できるようになります。なお、タクシー運賃として利用する場合には、マイナンバーカードに福祉ポイントを付与する必要があります。
利用期限　令和10年4月14日。
対象　市内在住で令和10年3月末時点で70歳以上の人。
付与ポイント数　1万ポイント（1万円相当分）。


交通手段を選択して、福祉ポイントを申請しよう
　福祉ポイントの利用開始希望日によって、申請時期や申請会場が異なります（次の通り）。
注意　公共交通かタクシーのいずれかを選んで、その交通手段に応じたカードに福祉ポイントを付与します。

令和9年4月15日から利用したい
利用する交通手段　タクシー
マイナンバーカードに付与
申請には事前予約が必要です　予約方法など、詳しくは、13ページをご覧ください。
申請会場　市役所16階A会議室、平石地区市民センター（下平出町）、富屋地区市民センター（徳次郎町）、姿川地区市民センター（西川田町）、河内地区市民センター（岡本町）。
申請期間　12月16日から令和9年3月17日。
1回の乗車で利用できるポイント数　500ポイント。

令和9年4月15日から利用したい
利用する交通手段　バス、ライトライン、地域内交通
totraに付与
申請会場　市役所14階D会議室、総合コミュニティセンター（明保野町）。
申請期間　令和9年4月15日から23日。
1回の乗車で利用できるポイント数　制限なし。

令和9年4月26日から利用したい
利用する交通手段　タクシー
マイナンバーカードに付与
申請会場　市役所14階D会議室、各地区市民センター・出張所。ただし、5月17日以降の市役所での申請は、高齢福祉課（市役所2階）。
申請期間　令和9年4月26日から令和10年3月31日。
1回の乗車で利用できるポイント数　マイナンバーカード＝（イコール）500ポイント。totra＝（イコール）制限なし。

令和9年4月26日から利用したい
利用する交通手段　バス、ライトライン、地域内交通
totraに付与
申請会場　市役所14階D会議室、各地区市民センター・出張所。ただし、5月17日以降の市役所での申請は、高齢福祉課（市役所2階）。
申請期間　令和9年4月26日から令和10年3月31日。
1回の乗車で利用できるポイント数　マイナンバーカード＝（イコール）500ポイント。totra＝（イコール）制限なし。

福祉ポイントは、「マイナンバーカード」か「totra」のいずれかにしか付与できませんのでご注意ください。


タクシーが利用できる
マイナンバーカードに福祉ポイントを付与する際の事前申請
　お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2360
　令和9年4月15日からタクシーで福祉ポイントを利用するためには、12月16日から令和9年3月17日に事前申請が必要です。令和9年4月は、申請窓口の混雑が予想されますので、事前申請での手続きを活用してください。

STEP（ステップ）1　事前申請の予約
　12月16日から令和9年3月17日に事前申請を行うには、予約が必要です。
予約受け付け
期間　11月9日から3月16日。
予約方法　専用の予約サイトに必要事項を入力するか、電話で、市コールセンター　電話　0570-666-716（注　ナビダイヤルにつき、通信料は、自己負担です。）へ。市コールセンターの予約受付時間は、午前8時30から午後5時15分（土曜日・日曜日、祝休日は除く）です。

STEP2　窓口でポイント付与の手続き
　STEP1で予約をした日時に、ポイント付与の手続きを行います。マイナンバーカードをお持ちのうえ、予約会場へお越しください。
　代理人による申請も可能ですが、同一住所の親族以外が申請する場合は、委任状が必要になります。
手続きについて、詳しくは、市コールセンターへお問い合わせください！

申請前にチェックしよう
　お問い合わせ　市民課　電話　632-5266
　申請前に、マイナンバーカードの暗証番号や有効期限を確認してください。暗証番号の再設定や、マイナンバーカード本体と電子証明書の更新手続きは、市民課（市役所1階）や各地区市民センター・出張所で行うことができます。カード本体の更新は、申請から交付までに2カ月程度かかりますので、早めに手続きをしてください。

マイナンバーカードの暗証番号を確認
　マイナンバーカードに福祉ポイントを付与する際に、マイナンバーカード作成時に登録した「利用者証明用電子証明書」の4桁の暗証番号が必要です。

有効期限を確認
　マイナンバーカード本体と電子証明書の有効期限が切れている場合、ポイントを付与することができません。電子証明書の有効期限は、発行時または更新時にカードへ手書きしている場合があります。


令和8年4月1日以降に運転免許証を自主返納した人へ
高齢者運転免許証自主返納促進事業（注　付与ポイント数などの詳しい事業内容については、令和9年予算の成立をもって確定します。）
　お問い合わせ　生活安心課　電話　632-2264

　70歳以上で、令和8年4月1日以降に運転免許証を自主返納した人は、高齢者外出支援事業の福祉ポイントに加えて、1万円分の福祉ポイントをtotraまたはマイナンバーカードに付与することができます。
　マイナンバーカードへの福祉ポイントの付与を希望する人は、12月16日から、高齢者外出支援事業と合わせて、上記により事前申請を行うこともできます。totraへの福祉ポイントの付与を希望する人は、令和9年4月15日から申請を受け付けます。
対象　次のすべてに当てはまる人。
（1）免許返納時および申請時に市内在住者
（2）運転免許証返納時に70歳以上の人。

注意
申請回数は一生涯に1回限りです。
申請の際は、マイナンバーカードと「申請による運転免許の取消通知書（運転免許証返納時に警察から交付される書類）」が必要になります。
ID　1003487

ID　1004277




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県事業承継推進月間／世界糖尿病デー
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11月はこのまちの会社を、未来へつなごう
県事業承継推進月間
　お問い合わせ　商工振興課　電話　632-2434

　事業承継は、経営者が築き上げた会社（経営権、資産など）を次の世代の後継者へ円滑に引き継ぎ、企業の存続と発展を図る重要なプロセスです。
　後継者への引き継ぎには3年以上の期間を要することが多く、早い段階から計画的に取り組むことが重要です。今後10年間で、中小企業の約半数が世代交代の時期を迎えると言われている中、ぜひ、11月の事業承継推進月間をきっかけに、事業承継について学べるセミナーに参加し、事業承継について考えてみませんか。

県事業承継・引継ぎ支援センター
　国が設置する公的相談窓口です。事業承継に関する困りごとについて、無料で相談できます。
　ぜひ、ご利用ください。
受付時間　月曜日から金曜日、午前8時30分から午後5時15分。
相談方法　電話またはファクスで、県事業承継・引継ぎ支援センター　電話　612-4338、ファクス　612-4339へ。

県事業承継・引継ぎ支援センターの職員の皆さん
　事業承継は早めの準備が成功の鍵です。今現在、悩みを抱えていなくても、話を聞くだけでも将来の備えになります。お気軽にお問い合わせください。

11月開催　事業承継を学べるセミナー
タイトル　アトツギ支援セミナー
内容　事業承継の体験談や経営上の工夫についての紹介など
日時　11月10日（火曜日）午後1時30分から3時10分
会場　とちぎ産業交流センター（ゆいの杜1丁目）
定員　先着50人
申込開始・期限・方法　11月6日までに、とちぎ地域企業応援ネットワークポータルサイトホームぺージまたはファクスで
　お問い合わせ　県産業振興センター　電話　670-2606、ファクス　670-2616へ

タイトル　経営者のための事業承継とM＆（アンド）Aセミナー
内容　中小企業におけるM＆（アンド）Aを活用した事業承継事例の紹介（トークセッション）など
日時　11月19日（木曜日）午後2時から4時
会場　宇都宮商工会議所（中央3丁目）
定員　先着30人
申込開始・期限・方法　11月16日までに、県事業承継・引継ぎ支援センターホームページまたはファクスで
　お問い合わせ　県事業承継・引継ぎ支援センター　電話　612-4338　ファクス　612-4339
ID　1017978
ID　1016162



11月14日は世界糖尿病デー
糖尿病について学ぼう
　お問い合わせ　健康増進課　電話　626-1126

　令和6年度国民健康・栄養調査によると、糖尿病が強く疑われる人は約1,100万人と報告されています。これは日本の成人のうち、男性は約6人に1人、女性は約11人に1人が該当する計算です。
　本市でも、「糖尿病または血糖値が高いと指摘された人」の割合は、平成23年度は10.1％、平成29年度は13.8％、令和5年度には20.2％となっており、継続して増加しています。

糖尿病は全身の血管や神経を傷つけます
　糖尿病は、血液中のブドウ糖（血糖）を下げるインスリンの不足や、働きが悪くなるために、高血糖状態が慢性的に続く病気です。糖尿病は自覚症状がないままに進行するため、高血糖状態を放置していると、目や腎臓、神経など全身の血管が傷つき、失明、腎臓病、神経障害などの重い合併症を招きます。早期発見と生活習慣の改善で、合併症などの重症化を予防することができます。

糖尿病予防のポイント
栄養　毎食野菜を取り入れ、バランス良く食べましょう。
運動　早歩きをする、なるべく階段を使うなど、積極的に体を動かしましょう。
休養　ストレスをため込まず、上手に休養を取りましょう。
健康診断　年に1回は受診しましょう。

糖尿病に関する催しなど
1　知って得する健康イベント
日時　11月8日（日曜日）午前10時から午後3時。
会場　FKD宇都宮店（今泉町）。
内容　家族で楽しめる糖尿病の予防に関する簡単なクイズラリー、無料の簡易血糖検査や血圧測定、唾液のPH（ペーハー）測定、医師、歯科医師などによる相談会、糖尿病予防に関するリーフレットの配布など。
2　宇都宮タワーブルーライトアップ
日時　11月9日から16日、午後5時から9時。
内容　全国糖尿病週間に合わせた宇都宮タワーの「ブルーライトアップ」の実施。

糖尿病の予防については「糖尿病を予防するために今伝えたいこと」と題したこちらの動画もご覧ください。
健康増進課公式Youtube（ユーチューブ）チャンネル「健康つつみやきちゃんねる」
ID　1017129




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DV根絶強化月間／児童虐待防止月間
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11月はうつのみやDV根絶強化月間
　お問い合わせ　男女共同参画推進センター「アコール」　電話　636-4075

　本市では、国が実施する「女性に対する暴力をなくす運動（11月12日から25日）」と「女性に対する暴力撤廃国際日（11月25日）」に合わせた11月を「うつのみやDV根絶強化月間」と定め、DV防止や女性の人権を守る啓発活動に取り組んでいます。
　独りで悩まず、まずは相談してください。

DVに関する相談窓口
相談窓口　市配偶者暴力相談支援センター　電話　635-7751
相談日時　電話、面談（要予約）火曜日から土曜日、午前9時から午後5時　第4土曜日は正午まで

相談窓口　とちぎ男女共同参画センター「パルティ」相談ルーム（野沢町）（配偶者暴力相談支援センター）　電話　665-8720
相談日時　電話　月曜日から金曜日、午前9時から午後8時　土曜日・日曜日、午前9時から午後4時
面談（要予約）　火曜日から日曜日、午前9時から午後4時

女性相談窓口
相談窓口　女性相談所（明保野町・「アコール」内）　電話　636-5731
相談日時　電話、面談（要予約）火曜日から土曜日、午前9時から午後5時　第4土曜日は正午まで

相談窓口　女性のためのLINE（ライン）相談　教えてミヤリーを活用した有人チャットを開設中
相談日時　開設日　年末年始を除く日曜日・月曜日、午後6時から10時

つながりサポート女性支援事業
　DV、不安や孤独など、さまざまな悩みを抱える女性に対して、出張相談会やNPOなどの支援機関による「つなサポ相談室」など、女性が相談しやすい体制を整えています。また、相談窓口に行くのはハードルが高いと感じる女性には、ゆったりとした時間を過ごしながら、相談やアロマ教室などのワークショップなどに参加ができる「女性のための居場所つなサポまいまいルーム」があります。

本市でのDV根絶強化月間の主な取り組み
宇都宮タワーパープルライトアップ
日時　11月20日から27日、午後5時から9時。
内容　うつのみやDV根絶強化月間に合わせた、宇都宮タワーの「パープルライトアップ」を実施。
DV根絶に向けた啓発パネル展期間
期間　（1）11月6日まで（2）11月30日まで。
会場　（1）市役所1階市民ホール（2）アコール。
内容　DV防止の啓発や啓発物品の配布など。

ID　1009421



11月は児童虐待防止月間
　お問い合わせ　子ども支援課　電話　632-2390

　児童虐待とは、保護者や家族など、子どもを育てる立場にある人が、子どもの心や体を傷つけたり、健やかな成長や発達を妨げたりする行為です。
　「しつけのつもり」「そんなつもりはなかった」という場合でも、子どもが傷ついていれば虐待にあたります。

身体的虐待　殴る、蹴るなど、子どもの体に対して、外傷が生じる、または生じるおそれのある行為。
ネグレクト　食事を与えないなど、必要な世話をしない、または適切な養育を行わないこと。
心理的虐待　大声で怒鳴る、脅す、無視するなど、子どもの心を傷つける言葉や態度。
性的虐待　子どもへの性的行為など、わいせつな行為をする、またはさせること。

実は虐待になっているかも
　夫婦やパートナー間の暴力を、子どもが見たり聞いたりする行為は、子どもが直接暴力を受けていなくても、心理的虐待にあたる可能性があります。怒鳴り声、物が壊れる音なども、子どもにさまざまな影響を与えます。

子どもを守るため、大人ができること
気持ちを誰かに相談する　子育てや家庭の悩みを、誰かに話すだけでも気持ちが楽になります。
怒りを感じたら、一度距離をとる　その場を離れる、深呼吸する、水を飲むなど、気持ちを落ち着ける時間を取りましょう。
虐待かもと思ったら行政に相談する　虐待かどうか確信がなくても相談できます。「虐待かもしれない」と感じた時点で相談することが、子どもの命を守ります。

子育て・児童虐待の相談窓口
相談窓口　子ども家庭支援室　電話　632-2390
相談日時　月曜日から金曜日、午前8時30分から午後5時15分

相談窓口　県中央児童相談所　電話　665-7830
相談日時　月曜日から金曜日、午前8時30分から午後5時15分

相談窓口　児童相談所虐待対応ダイヤル　電話　189
相談日時　夜間・休日を含めた常時
注　命に関わるなど、緊急性の高い場合は、最寄りの警察署へ

本市での児童虐待防止啓発運動の主な取り組み
児童虐待防止啓発パネル展
期間　11月7日まで（土曜日・日曜日、祝休日を除く）。
会場　市役所1階市民ホール。
ID　1004045




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ショートステイ事業を活用してみませんか
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子育て中のもしものときに
ショートステイ事業を活用してみませんか

　本市では、家族の安心と子どもの健やかな成長のために、子育て支援短期入所「ショートステイ事業」を実施しています。
　お問い合わせ　子ども支援課　電話　632-2390


ショートステイ事業とは
　さまざまな理由で子どもの養育が一時的に困難なときに、18歳未満の子どもを里親や乳児院、児童養護施設で短期間預かる制度のことです。


こんな特長があります
利用期間　1泊2日から、1カ月当たり合計7日以内の利用ができます。月の利用日数の範囲内であれば、複数回の利用が可能です。

受け入れ場所　乳児院や児童養護施設などの児童福祉施設、協力里親宅で受け入れています。保育士などの資格を持った専門職員や里親研修を修了した里親が、子どもの生活や気持ちに寄り添い、安心して過ごせるように支援します。

利用要件　保護者の病気や出産、仕事、冠婚葬祭、育児疲れなど、さまざまな理由で養育が困難となった場合に利用することができます。


利用方法
STEP（ステップ）1　相談・申し込み
　電話で、子ども支援課　電話　632-2390へ。利用希望日時や子どもの状況などを確認し、受け入れ場所を調整します。受け入れ場所が確定後、直接、子ども支援課（市役所2階）へ。

STEP2　預かり
　利用日に受け入れ場所へ送り届けてください。

STEP3　迎え
　利用後、受け入れ場所まで迎えに来てください。

　利用料金など、詳しくは、市ホームページをご覧になるか、子ども支援課　電話　632-2390へ。


今年度から開始
ショートステイの受け入れ場所に里親が加わりました
　ショートステイの受け入れ場所が拡大し、「里親ショートステイ」が始まりました。乳児院や児童養護施設などの児童福祉施設だけでなく、市内の協力里親宅が選択肢として加わったことで、より子どもや保護者の状況に合わせた受け入れ場所の検討ができるようになりました。
　里親制度について、詳しくは、市ホームページをご覧になるか、児童相談所開設準備室　電話　632-5175へ。
ID　1045742

里親インタビュー
市内の協力里親　明美（あけみ）さん
　私は平成9年から里親をしています。ショートステイの経験は初めてだったため、当初は心配しましたが、実際にお子さんたちとお会いすると、すぐに打ち解け、楽しくにぎやかな時間を一緒に過ごすことができました。
　核家族が増え、共働きが当たり前の時代ですが、プライバシーの問題などにより、近所付き合いも希薄化しています。家庭の状況はそれぞれ異なると思いますが、さまざまな事情を抱える保護者の力になりたいと心から思っています。

ID　1004040


17-18ページ
シニア
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お知らせ
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介護保険料口座振替済通知書を廃止します
内容　介護保険料を口座振替で納付している人に送っていた、口座振替となった保険料額をお知らせする口座振替済通知書は、令和8年度より廃止します。
　年間に納付した保険料額を確認したい場合は、納付済確認書を発行できます。直接、高齢福祉課（市役所2階）、各地区市民センター・出張所へ。
お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2907
ID　1048898

高齢者よい歯の表彰式参加者を募集
対象　市内在住で、自分の歯が20本以上ある80歳以上の人。
申込期限　令和9年1月30日。
申込方法　直接、市歯科医師会会員の歯科医院（市歯科医師会ホームページ参照）へ。
その他　令和9年6月開催予定の「歯と口の健康週間イベント」で表彰します。
お問い合わせ健康増進課　電話　626-1126
ID　1025353

住宅環境を整える介護保険対象の住宅改修費を支給
内容　日常生活で必要な、手すりの取り付けや段差の解消、床の滑り防止、洋式便座への変更などの住宅改修を行う場合に、改修費の一部を支給します。
対象　要支援・要介護認定を受けている人。ただし、次のいずれかに当てはまる場合は対象外。（1）介護保険施設や病院に入所・入院している（2）事前申請をせずに着工した改修（3）新築や増築、老朽化に伴う改修（4）住民票に記載されていない住所の住宅改修。
支給額　一生涯に原則20万円を限度として、介護保険負担割合証に応じて、その9割、8割、または7割を支給。
その他　改修前に、居宅介護支援事業者、地域包括支援センターまたは高齢福祉課　電話　632-2905へご相談ください。申請方法など、詳しくは、市ホームページをご覧になるか、高齢福祉課へ。
ID　1003840

シニア対象の教室・講座・催し
タイトル　いきいきスポーツ倶楽部
内容　ウオーキング運動やストレッチなど初心者が参加しやすいレッスン
各500円
日時　11月17・24日（火曜日）、午後1時30分から3時
会場　とちぎん・ブレックスアリーナ宇都宮（元今泉5丁目・市体育館）
対象　おおむね50歳以上の人
定員　各先着80人
申し込みなど　お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

タイトル　いきいき健康自転車教室
内容　Astemo（アステモ）宇都宮ブリッツェンの選手と一緒に介護予防に取り組む講座
日時　11月18日（水曜日）午前10時から正午
会場　上河内体育館（中里町）
対象　市内在住の65歳以上で、運動に支障がない人
定員　先着25人
申し込みなど　11月4から14日に、電話または高齢福祉課、各地区市民センター・地域包括支援センターに置いてある申込用紙（市ホームページからも取り出し可）に催し名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号・人数を書き、ファクスで、Astemo宇都宮ブリッツェン　電話　611-3993、ファクス　611-3996へ
お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2357
ID　1003866

タイトル　シルバー人材センター幸せライフセミナー「はじめよう快眠のための生活習慣」
日時　11月25日（水曜日）午後1時30分から3時30分
会場　とちぎ健康の森（駒生町）
対象　県内在住の60歳以上で、シルバー人材センターに興味がある人
定員　先着15人
申し込みなど　11月4から10日に、県シルバー人材センター連合会ホームページの申し込みフォームに必要事項を入力するか、電話で、県シルバー人材センター連合会　電話　627-1179へ
お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2368
ID　1004288

タイトル　もの忘れ相談会
内容　来場者には「おくすりケース」をプレゼント
日時　11月26日（木曜日）午前10時から正午。最終受け付け午前11時30分
会場　東図書館（中今泉3丁目）
対象　最近、認知症かもしれないと不安を感じている人やその家族
申し込みなど　お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2332
ID　1025064

タイトル　クリアキャンドル講座
内容　ジェルワックスにドライフラワーなどを入れて、キャンドル作りを学ぶ
1,800円
日時　12月1日（火曜日）午前10時から正午
会場　上河内老人福祉センター
対象　市内在住の60歳以上の人
定員　抽選8人
申し込みなど　11月13日（必着）までに、各老人福祉センターに置いてある申込用紙またははがきに、催し名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号・人数・生年月日を書き、直接または送付・ファクスで、郵便番号　321-0407松田新田町116-1、上河内老人福祉センター　電話　674-4003、ファクス　674-4258へ
お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2359
ID　1004290

タイトル　スマートフォン初心者講座スマートフォンの使い方や操作方法など、基本が学べる講座
注　スマートフォンを持参してください
日時　12月3日・10日・17日・24日。令和9年1月7日・14日・21日・28日、毎週木曜日。午後1時30分から3時30分。
会場　老人福祉センターやすらぎ荘
対象　市内在住の60歳以上の人
定員　各抽選10人
申し込みなど　11月15日（必着）までに、各老人福祉センターに置いてある申込用紙またははがきに、催し名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号・人数・生年月日を書き、直接または送付・ファクスで、郵便番号　321-0112屋板町558、ことぶき会館　電話・ファクス　656-8792、郵便番号　321-0904陽東2-3-1、ふれあい荘　電話・ファクス　663-3156、郵便番号　320-0075宝木本町1991-1、やすらぎ荘　電話・ファクス　665-5284、　郵便番号　320-0852下砥上町1259-3、すこやか荘　電話・ファクス　648-7750へ
お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2359
ID　1004290

タイトル　シニア世代応援講座「言語聴覚士と楽しく学ぶ　飲み込むチカラの整え方」
日時　12月10日（木曜日）午前10時30分から正午
会場　中央図書館（明保野町）
対象　市内在住の60歳以上の人
定員　先着30人
申し込みなど　11月19日午前9時30分から、図書館ホームページで
お問い合わせ　中央図書館　電話　636-0231　

タイトル　いきいき健康サッカー教室
内容　栃木SCの選手と一緒に介護予防に取り組む講座
日時　12月10日（木曜日）午後3時から5時
会場　日環アリーナ栃木（西川田4丁目）
対象　市内在住の65歳以上で、運動に支障がない人
定員　先着30人
申し込みなど　11月20日午前10時から12月3日正午に、専用申し込みフォームに必要事項を入力するか、電話で、栃木サッカークラブ　電話　666-0615へ
お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2357
ID　1003863

タイトル　介護予防講演会「人生に笑いと生きがいを。たくさん笑って健康に」
日時　12月16日（水曜日）午後2時から3時30分
会場　南図書館（雀宮町）
対象　市内在住のおおむね65歳以上の人、または介護予防に関心のある人
定員　先着150人
申し込みなど　11月4日から30日に、市ホームページの申し込みフォームに必要事項を入力するか、直接または電話、ファクスで、高齢福祉課　電話　632-2358、ファクス　632-3040へ
ID　1041621



要介護高齢者を介護する家族などを対象
「ひとりで悩まず一緒に学ぼう家族介護教室」
タイトル・内容　認知症予防のポイントとコグニサイズ
注　コグニサイズ＝（イコール）認知症予防のための運動と認知課題を同時に行う取り組み
日時　（1）11月11日（2）11月17日（3）11月26日、午前10時から正午
会場　（1）宮の原地域コミュニティセンター（宮原4丁目）（2）西原地域コミュニティセンター（西原2丁目）（3）陽南地域コミュニティセンター（大和1丁目）
定員　各先着15人
申し込みなど　11月4日から、電話で、地域包括支援センターようなん　電話　658-2125へ

タイトル・内容　薬局との上手なつき合い方「薬の管理、訪問薬局とは」
日時　11月16日（月曜日）午前10時から正午
会場　県教育会館（駒生1丁目）
定員　先着15人
申し込みなど　11月4日から、電話で、地域包括支援センター細谷・宝木　電話　902-4170へ

タイトル・内容　話して聴いて、私の介護
日時　11月18日（水曜日）午前10時から11時30分
会場　緑が丘地域コミュニティセンター（緑3丁目）
定員　先着15人
申し込みなど　11月4日から、電話で、緑が丘・陽光地域包括支援センター　電話　684-3328へ

タイトル・内容　終活支援専門行政書士による就活支援教室
日時　11月18日（水曜日）午後1時30分から3時30分
会場　雀宮地区市民センター（新富町）
定員　先着15人
申し込みなど　11月4日から、電話で、地域包括支援センター雀宮　電話　655-7080へ

タイトル・内容　持っている力を引き出す介護　寄り添う介助方法
日時　11月18日（水曜日）午後2時から4時
会場　福祉コミュニティ美渉（びしょう）（砥上町）
定員　先着30人
申し込みなど　11月4日から、電話で、地域包括支援センター砥上　電話　647-3294へ

タイトル・内容　自然災害と避難方法を知ろう
日時　11月26日（木曜日）午後1時30分から3時30分
会場　清原地区市民センター（清原工業団地）
定員　先着20人
申し込みなど　11月4日から、電話で、地域包括支援センター清原　電話　667-8222へ

タイトル・内容　目からうろこ　食事介助を楽しく学ぶ
日時　11月27日（金曜日）午前10時から正午
会場　トゥルーケアGHハイブリッジ（若松原1丁目）
定員　先着10人
申し込みなど　11月4日から、電話で、地域包括支援センター雀宮・五代若松原　電話　688-3371へ

タイトル・内容　おうちでできる毎日の健康チェック「家族だから気付ける小さな変化」
日時　12月3日（木曜日）午後2時から3時30分
会場　富屋地区市民センター（徳次郎町）
定員　先着30人
申し込みなど　11月4日から、電話で、富屋・篠井地域包括支援センター　電話　665-7772へ

お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2357
ID　1003862


19-20ページ
健康・福祉・国保・年金
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お知らせ
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買い物ついでに婦人がん検診を受診
日時　令和9年1月23日、2月27日。午前9時30分からと10時30分から。
会場　ミナテラスとちぎ（インターパーク6丁目）。
内容　子宮がん、乳がん、大腸がん、骨粗しょう症検診。
定員　各先着100人。
申込方法　集団健診予約システムホームページに必要事項を入力するか、電話で、市集団健診予約センター　電話　611-1311へ。
お問い合わせ　健康増進課　電話　626-1129
ID　1033421

11（いい）月30（みらい）日は年金の日
　「ねんきんネット」では、スマートフォンなどから年金記録の確認や将来の年金見込額の試算などができます。マイナポータルからも利用できます。確認方法など、詳しくは、日本年金機構ホームページをご覧になるか、専用ダイヤル　電話　0570-058-555へ。
お問い合わせ　保険年金課　電話　632-2327
ID　1003786


令和9年2月の健診予約ができます
申込方法
集団健診（市保健センター他）
インターネット　パソコン・スマートフォンから、集団健診予約システムホームページへ。
電話　市集団健診予約センター　電話　611-1311へ。
個別健診（市内指定医療機関）
　受診する前に、指定医療機関へ直接お問い合わせください。
　指定医療機関については、市ホームページや「健康づくりのしおり」をご覧ください。


特定健康診査（健康診査）・各種がん検診（胃・肺・大腸・前立腺）
対象　市内に住民登録のある40歳以上の人。年齢や性別、加入する医療保険によって、受診できる項目が異なります。

会場　市保健センター（トナリエ宇都宮9階）
注　無料駐車場はありません。
注　自転車は立体駐車場1階屋内駐輪場をご利用ください。
期日　1日（月曜日）・7日（日曜日）・8日（月曜日）・12日（金曜日）・15日（月曜日）・22日（月曜日）・25日（木曜日）・27日（土曜日）
受付時間　午前9時からと9時45分から

会場　市医療保健事業団健診センター（夜間休日救急診療所）
期日　2日（火曜日）・19日（金曜日）
受付時間　午前8時30分からと9時30分から
期日　8日（月曜日）・22日（月曜日）
受付時間　午後1時からと2時から
注　総合健診（胃がん検診なし）
期日　20日（土曜日）
受付時間　午前8時30分からと9時30分から
注　総合健診（胃がん検診あり）

会場　平石地区市民センター
期日　9日（火曜日）
受付時間　午前9時からと9時45分から

会場　清原地区市民センター
期日　5日（金曜日）
受付時間　午前9時からと9時45分から

会場　瑞穂野地区市民センター
期日　26日（金曜日）
受付時間　午前9時からと9時45分から

会場　豊郷地区市民センター
期日　12日（金曜日）
受付時間　午前9時からと9時45分から

会場　姿川地区市民センター
期日　1日（月曜日）・15日（月曜日）・24日（水曜日）
受付時間　午前9時からと9時45分から

会場　雀宮地区市民センター
期日　4日（木曜日）・17日（水曜日）
受付時間　午前9時からと9時45分から
期日　6・13日（土曜日）
受付時間　午前9時15分からと9時45分から

会場　河内地区市民センター
期日　2日（火曜日）・7日（日曜日）
受付時間　午前9時30分からと10時30分から
注　総合健診（胃がん検診あり）

会場　とちぎ健康の森
期日　24日（水曜日）
受付時間　午前9時30分からと10時30分から
注　総合健診（胃がん検診あり）

注　市保健センターでは、骨粗しょう症検診（満40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・65歳・70歳の女性のみ）を実施しています。
注　総合健診は、半日で特定健診とすべてのがん検診を受診することができます。


乳がん検診（マンモグラフィ検査・超音波検査）・子宮がん検診・骨粗しょう症検診・大腸がん検診
対象　乳がん検診は40歳以上で、令和7年度マンモグラフィ検査を受診していない人。子宮がん検診は20歳以上の人。骨粗しょう症検診は、満40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・65歳・70歳の女性のみ。

会場　市保健センター
注　乳がん・子宮がん検診のみ
期日　12日（金曜日）
受付時間　午後0時30分から

会場　市医療保健事業団健診センター
期日　2日（火曜日）・19日（金曜日）
受付時間　午後2時からと3時から

会場　平石地区市民センター
期日　9日（火曜日）
受付時間　午後2時から

会場　清原地区市民センター
期日　5日（金曜日）
受付時間　午後2時から

会場　瑞穂野地区市民センター
期日　26日（金曜日）
受付時間　午後2時から

会場　豊郷地区市民センター
期日　12日（金曜日）
受付時間　午後2時からと3時から

会場　姿川地区市民センター
期日　1日（月曜日）・15日（月曜日）・24日（水曜日）
受付時間　午後2時から

会場　雀宮地区市民センター
期日　4日（木曜日）・6日（土曜日）・13日（土曜日）・17日（水曜日）
受付時間　午後2時から

会場　東市民活動センター
期日　15日（月曜日）
受付時間　午前9時15分から
注　託児付き健診


乳がん検診（マンモグラフィ検査・超音波検査）
対象　40歳以上で、令和7年度マンモグラフィ検査を受診していない人。

会場　市保健センター
期日　1日（月曜日）・15日（月曜日）・22日（月曜日）
受付時間　午後1時からと2時から

会場　市医療保健事業団健診センター
期日　10日（水曜日）
受付時間　午後2時からと3時から

申し込み時・受診時の注意
受診希望日の24日前までに予約してください。上記以外の日程や指定医療機関、費用など、詳しくは、市ホームページや健康づくりのしおりなどをご覧ください。
満70歳以上の人、後期高齢者医療制度加入者、生活保護受給者、市民税非課税世帯の人は無料です。該当する人は、健診日当日に受け付けへ申し出てください。
受診の際には、必ず受診券とマイナ保険証または有効期限内の資格確認書をお持ちください。
お問い合わせ　健康増進課　電話　626-1129
ID　1004400

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お知らせ
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サン・アビリティーズ（屋板町）で各種教室・催し
1グラウンドゴルフ教室
日時　12月9日（水曜日）・10日（木曜日）、午前10時から正午。
2パラ卓球教室
日時　12月13日（日曜日）午前10時から正午。
3サンアビお楽しみ企画第8弾「サンアビクリスマス祭り」
日時　12月13日（日曜日）午後1時から4時。
4トールペイント教室（第4回）「節分プレート」
日時　12月18日（金曜日）午後1時から3時。
対象　障がいのある人を優先。
定員　1　2　先着20人　4　先着10人。
費用　4　2500円（材料費）。
申込開始　11月3日午前9時。
申込方法　直接または電話、ファクス（催し名・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・電話番号・人数を明記）で、サン・アビリティーズ　電話・ファクス　656-1458へ。
お問い合わせ　障がい福祉課　電話　632-2229
ID　1004234

令和8年生活のしづらさなどに関する調査を実施
期間　11月上旬から中旬。
内容　在宅の障がい児・障がい者など（難病等患者やこれまでの法制度では支援の対象とならない人を含む）の生活実態とニーズを把握することを目的とし、おおむね5年に1回実施する国の調査です。
調査事項　年齢、性別、障がいの原因、住居、就労・就学の状況、障がい福祉サービスなどの利用状況、利用の希望など。
対象　国から指定された20調査区（10月下旬に調査員が、「調査実施のお知らせ」を配布した世帯）に居住していて、次のいずれかに当てはまる人。（1）身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者保健福祉手帳を持っている（2）知的障がい、発達障がい、高次脳機能障がい、難病と診断されたことがある（3）慢性疾患などの長引く病気やけがなどにより、日常生活のしづらさが生じている。
お問い合わせ　障がい福祉課　電話　632-2673
ID　1012880

11月10から16日は「アルコール関連問題啓発週間」です
アルコール関連の問題を知っていますか
不適切な飲酒をすると
　多量飲酒などの不適切な飲酒は、肝機能障がいやがんなどの生活習慣病の他、急性アルコール中毒やアルコール依存症、睡眠障がいやうつ病などの精神疾患を引き起こし、自殺の要因となることがあります。

お酒が引き起こす社会問題
　近年、お酒が本人の健康を脅かすだけでなく、家族関係にも影響を与えることや、飲酒の強要によるアルコールハラスメント、20歳未満の人や妊婦の飲酒により心身に障がいが及ぶことなどが、深刻な社会問題になっています。
　身近にあるお酒を楽しむためにも、不適切な飲酒とは何か、お酒がもたらす健康への影響や社会問題について正しく理解し、アルコール関連問題を予防していきましょう。

お酒で悩んでいる人へ　「断酒例会」に参加しませんか
　断酒会とは、お酒に悩む人たちが互いに理解し合い、支え合うことによって問題を解決していく自助グループです。「酒の飲み方がどうもおかしい」、「もしかしてアルコール依存症かも」など、お酒でお悩みの人（本人やその家族）は、一度断酒例会に参加してみませんか。

昼例会（酒害相談）（毎月1回開催）
日時　11月27日（金曜日）午後2時から4時。
会場　とちぎ福祉プラザ（若草1丁目）。

例会
開催日・会場　毎月第1・3火曜日＝（イコール）平石地区市民センター（下平出町）、毎週木曜日＝（イコール）中央生涯学習センター（中央1丁目）、毎週土曜日＝（イコール）姿川地区市民センター（西川田町）。
時間　午後7時から9時。
その他　断酒会について、詳しくは、宇都宮断酒会　電話　090-9295-1126へ。

断酒会参加者の声
　断酒例会では、酒害体験を話し、聴くことを繰り返します。今までは、「意志が弱いからやめられないのだ」と周囲の人たちから責められ、また、「やめたいのにどうしても飲んでしまう」という言い分をまったく聞いてもらえませんでした。例会に出席して、周囲の対応や、自分の気持ちを話すことで、参加しているみんなが分かってくれる、認めてくれると感じます。
　みんな仲間だという一体感と自覚が生まれることで、断酒継続につながりました。

お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1116
ID　1023297


21ページ
子ども・子育て
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お知らせ
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大学などの受験料や模擬試験受験料を支援
対象世帯　申請日時点で、次のすべてに当てはまる世帯。（1）ひとり親の手当を受給する世帯、または市民税非課税世帯（2）申請者（原則は保護者）の住民登録が本市にある世帯。
申請期間　令和9年1月6日から3月19日。
お問い合わせ　ひとり親の手当を受給する世帯＝（イコール）子ども政策課　電話　632-2386、市民税非課税世帯＝（イコール）子ども政策課　電話　632-2387
ID　1040473

令和9年度子どもの家の利用申し込み
申込期間　新小学1年生＝（イコール）11月2日から12月16日。新小学2から6年生＝（イコール）11月2から24日。
その他　申込方法など、詳しくは、市ホームページをご覧ください。
お問い合わせ　生涯学習課　電話　632-2651
ID　1048874

姉妹都市タルサ市への派遣中学生を募集
派遣期間　令和9年3月19日から25日。
派遣先　アメリカ合衆国オクラホマ州タルサ市。
内容　ホームステイなど。
対象　市内在住か通学する中学1・2年生。
定員　選考15人。
申込期限　11月15日。
その他　費用や申込方法など、詳しくは、市ホームページをご覧ください。
お問い合わせ　多文化共生推進課　電話　632-2971
ID　1007507

12月の乳幼児健康診査
4・10カ月児の乳児健康診査
受診方法　生後2・9カ月に送付するお知らせをご覧の上、指定の医療機関で受診してください。
2歳5カ月児歯科健康診査
受診方法　2歳3カ月になる月の上旬に送付するお知らせをご覧の上、当日、直接、会場へ。
1歳6カ月児、3歳児の幼児健康診査（予約制）
受診方法　1歳6カ月、3歳になる月の上旬にお知らせを送付しますので、宮っこ子育てアプリ「母子モ」から予約してください。
その他　対象の月末になってもお知らせが届かない場合は、子ども支援課　電話　632-2388へ。
ID　1004354

子どもの定期予防接種
　市内に住民登録があり、下の表の対象年齢の範囲内であれば無料で予防接種を受けることができます。

予防接種　ロタウイルス（ロタリックス1価）
対象年齢（標準的接種年齢）　生後6週以上24週未満（初回接種は生後2カ月から14週6日まで）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和8年9月生まれで満2カ月になった日から
接種回数　2

予防接種　ロタウイルス（ロタテック5価）
対象年齢（標準的接種年齢）　生後6週以上32週未満（初回接種は生後2カ月から14週6日まで）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和8年9月生まれで満2カ月になった日から
接種回数　3

予防接種　B型肝炎
対象年齢（標準的接種年齢）　生後2カ月以上1歳未満（生後2カ月以上9カ月未満）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和8年9月生まれで満2カ月になった日から
接種回数　3

予防接種　小児用肺炎球菌
対象年齢（標準的接種年齢）　生後2カ月以上5歳未満（生後2カ月以上7カ月未満）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和8年9月生まれで満2カ月になった日から
接種回数　1から4

予防接種　五種混合1期
対象年齢（標準的接種年齢）　生後2カ月以上7歳6カ月未満（生後2カ月以上7カ月未満）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和8年9月生まれで満2カ月になった日から
接種回数　4

予防接種　二種混合2期
対象年齢（標準的接種年齢）　11歳以上13歳未満（11歳）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　平成27年11月生まれで誕生日から
接種回数　1

予防接種　BCG
対象年齢（標準的接種年齢）　1歳未満（生後5カ月以上8カ月未満）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和8年6月生まれで満5カ月になった日から
接種回数　1

予防接種　水痘
対象年齢（標準的接種年齢）　生後12カ月以上36カ月未満（生後12カ月以上15カ月未満）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和7年11月生まれで誕生日から
接種回数　2

予防接種　麻しん風しん混合または麻しんと風しん1期
対象年齢（標準的接種年齢）　生後12カ月以上24カ月未満
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和7年11月生まれで誕生日から
接種回数　1

予防接種　麻しん風しん混合または麻しんと風しん2期
対象年齢（標準的接種年齢）　小学校に入学する前の年度の4月1日から3月31日（年長児）
令和8年度においては、令和2年4月2日から令和3年4月1日生まれ
接種回数　1

予防接種　日本脳炎1期
対象年齢（標準的接種年齢）　生後6カ月以上7歳6カ月未満（3歳）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　令和5年11月生まれで誕生日から
接種回数　3

予防接種　日本脳炎2期
対象年齢（標準的接種年齢）　9歳以上13歳未満（9歳）
11月から新たに標準的接種年齢となる子ども　平成29年11月生まれで誕生日から
接種回数　1

予防接種　日本脳炎特例
対象年齢（標準的接種年齢）　平成19年4月1日までに生まれた子で、全4回の接種が未完了の場合は、20歳になるまで
接種回数　残り回数

予防接種　子宮頸がん
対象年齢（標準的接種年齢）　小学6年生から高校1年生に相当する年齢の女子（中学1年生相当）
令和8年度においては、平成22年4月2日から平成27年4月1日生まれ
接種回数　2から3

お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1114
ID　1004383


22-24ページ
暮らし・住まい・環境・安全
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暮らし
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本市まちづくりに関するアンケートにご協力ください
内容　本市の都市経営の最上位の方針となる、新たな総合計画の策定に当たり、市民の皆さんから
現在の本市のまちづくりへの考えや、これからのまちづくりに対する思いなどについて募集します。
募集期限　11月30日。
その他　応募方法など、詳しくは、市ホームページをご覧になるか、政策審議室　電話　632-2118へ。
ID　1049945

学校教育推進懇談会の公募委員を募集
任期　12月1日から令和9年3月31日。
内容　学校教育に関する施策および事業について、2月に開催する会議で意見を述べる。
応募資格　市内に1年以上在住する20歳以上の人。原則、市の他の付属機関の委員を兼ねている人や公務員を除く。
その他　申込方法など、詳しくは、市ホームページをご覧になるか、学校教育課　電話　632-2728へ。
ID　1048779

11月10日は「無電柱化の日」
　道路上から電柱や電線を無くす無電柱化の重要性について、国民の理解と関心を深めるため、「無電柱化の推進に関する法律」で、11月10日は「無電柱化の日」とされています。
　本市では、防災や景観・観光、安全・快適の観点から、西原地区の蓬莱大黒通りや大谷地区の市道632号線などで無電柱化を進めています。
お問い合わせ　技術監理課　電話　632-2510
ID　1028985

市営霊園の利用者を募集
場所　聖山公園（上欠町・返還区画）。
種別　第4種（4平方メートル）。
募集区画　12区画。
使用料　19万円。
抽選日時　12月1日（火曜日）午後2時から。
抽選場所　聖山公園管理事務所。
対象　次のすべてに該当する人。（1）市内に引き続き6カ月以上住民登録している（2）埋蔵すべき焼骨がある（3）使用できる墓を持っていない。ただし、遠方の墓を整理する場合は、（3）に該当していなくても可。
申込期限　11月20日。
申込方法　聖山公園管理事務所、生活安心課（市役所2階）、各地区市民センター・出張所に置いてある申込用紙（市ホームページからも取り出し可）に必要事項を書き、添付書類をお持ちの上、直接、聖山公園管理事務所へ。土曜日・日曜日、祝休日も受け付けます。
その他　必要書類など、詳しくは、生活安心課または聖山公園管理事務所、各地区市民センター・出張所に置いてある「申し込みの手引」（市ホームページからも閲覧可）をご覧ください。
　なお、以前に市営霊園の抽選に外れた人は添付書類を省略できる場合があります。
　また、北山霊園、上河内東山霊園、河内北霊園、東の杜公園は、随時、申し込みを受け付けています。
お問い合わせ　生活安心課　電話　632-2819
ID　1026689

景観計画の変更の素案について縦覧を実施
景観計画の素案
　景観形成重点地区（大谷地区）の変更。
縦覧
期間　11月30日から12月14日（土曜日・日曜日、祝休日を除く）。
場所　景観みどり課（市役所10階）。
公聴会
日時　12月21日（月曜日）午後3時から4時30分。
会場　市役所14階C会議室。
その他
　素案に意見がある人は、市長宛てに意見申出書を提出することができます。縦覧期間中に、公聴会で公述人となる意思の有無を明記し、直接または送付で、郵便番号　320-8540市役所景観みどり課　電話　632-2558へ。なお、公述希望者がいない場合、公聴会は開催しません。
ID　1041423

都市計画の案について縦覧を実施
都市計画の案
　宇都宮都市計画地区計画の決定（北原タウン下平出地区計画）、宇都宮都市計画地区計画の決定（小原タウン下平出地区計画）、宇都宮都市計画地区計画の決定（宝木本町ニュータウン地区計画）。
縦覧
期間　11月27日から12月11日（土曜日・日曜日を除く）。
場所　都市計画課（市役所11階）。
その他
　これらの案に意見がある人は、市長宛てに意見書を提出することができます。縦覧期間中に、直接または送付で、郵便番号　320-8540市役所都市計画課　電話　632-2642へ。
ID　1005761

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住まい
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水道に加入しましょう
　上下水道局では、水道が使える地域で、まだ水道に加入していないお宅へ職員が戸別訪問し、水道への加入を案内しています（訪問する職員は身分証を携帯しています）。
　水道に加入すると、水質管理された安全でおいしい水道水が利用できます。
　水道に加入する工事について、詳しくは、指定給水装置工事事業者（市ホームページから閲覧可）へお問い合わせください。
お問い合わせ　お客さまサービス課　電話　633-3127
ID　1002586

地区市民センターでマイナンバーカードの出張申請を実施
　マイナンバーカードの申請に必要な顔写真の撮影や申請書の記入補助を実施します。
会場・期日・時間　次の通り。
会場　国本地区市民センター
期日　11月11日・12日・13日
時間　午前9時から午後4時30分

会場　平石地区市民センター
期日　11月17日・18日・19日
時間　午前9時から午後4時30分

会場　篠井地区市民センター
期日　11月25日・26日
時間　午前9時から午後4時30分

会場　城山地区市民センター
期日　12月2日・3日・4日
時間　午前9時から午後4時30分

対象　初めてマイナンバーカードを申請する人、マイナンバーカードの更新対象者で有効期間満了日まで3カ月未満となった人（有効期間満了後も対象）。
その他　マイナンバーカードの受け取り方法など、詳しくは、市ホームページをご覧ください。
お問い合わせ　市コールセンター　電話　050-3653-8728、市民課　電話　632-5266
ID　1028960

羽黒山梵天祭りに伴う交通規制にご協力をお願いします
羽黒山梵天祭り
日時　11月21日（土曜日）午前9時から午後4時。
交通規制
日時　11月21日（土曜日）午前8時から午後5時30分。
区域　下の図の通り。
交通案内　路線バスは通常運行。今里停留所で下車、徒歩3分。会場周辺の駐車場は駐車台数が少ないため、公共交通を利用してご来場ください。
お問い合わせ　梵天祭り実行委員会事務局（上河内地区市民センター内）　電話　674-3131
ID　1049911

公益的な活動を行う団体への寄付を募集
　市民の公益に資する活動の維持・強化に向け、ふるさと納税を活用し、市内で公益活動を行う団体への寄付金を募集します。
支援できる公益活動団体　次の通り。

団体名　県獣医師会
プロジェクト名　宇都宮市に収容された離乳前の子猫を救いたいプロジェクト2026
寄付目標額　270万円

団体名　仁愛グループ
プロジェクト名　犬・猫の殺処分ゼロの継続・小さな命と向かい合う　やさしいまちづくりプロジェクト
寄付目標額　100万円

団体名　フードバンクうつのみや
プロジェクト名　フードバンクうつのみや運営応援PJ
寄付目標額　100万円

団体名　KHJとちぎベリー会
プロジェクト名　ひきこもり当事者及びご家族への支援体制強化プロジェクト
寄付目標額　60万円

団体名　東日本盲導犬協会
プロジェクト名　盲導犬育成のための訓練用車両入替にご支援お願いします
寄付目標額　250万円

団体名　とちぎ自主夜間中学
プロジェクト名　あなたの「学びたい」を応援します　これまでも　これからも
寄付目標額　12万円

団体名　うりずん
プロジェクト名　医療的ケア児も安心して楽しめるインクルーシブ遊具を導入したい
寄付目標額　100万円

団体名　県アイバンク
プロジェクト名　目の不自由な方々へ光をリレーする
寄付目標額　100万円

その他　寄付受け入れ事業など、詳しくは、市ホームページをご覧ください。
お問い合わせ　都市ブランド戦略課　電話　632-5037
ID　1027975

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住まい
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市営住宅の入居者11月の募集
受付日時　11月9日まで、午前8時30分から午後5時30分。
受付会場　市営住宅管理センター（中央1丁目・東急コミュニティー）。
その他　募集住宅や入居申込資格・方法など、詳しくは、市営住宅管理センター、住宅政策課（市役所10階）、各地区市民センター・出張所などに置いてある「入居申込案内」「市営住宅入居者募集」をご覧ください。
お問い合わせ　市営住宅管理センター　電話　678-8861、住宅政策課　電話　632-2553
ID　1026664

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安全
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11月はリチウムイオン電池による火災防止月間
「電池類」はルールを守って排出を　モバイルバッテリーやリチウムイオン電池などの「電池類」は、分別や絶縁を徹底していただくことで、ごみ収集車や処理施設における火災のリスクを減らすことができます。これからも安心・安全に暮らせるよう、皆さんのご協力をお願いします。
電池類の廃棄方法　（1）電池切れの状態にする（2）金属端子部分または＋（プラス）極・－（マイナス）極にテープを貼って絶縁する（3）「危険ごみ」の日に、「電池類」だけを透明または半透明のポリ袋に入れてごみステーションに出す。
その他　膨らんでいるモバイルバッテリーも、ごみステーションに出すことができます。
お問い合わせ　ごみ減量課　電話　632-2414
ID　1029160

11月は標準営業約款（やっかん）
普及登録促進月間
　標準営業約款とは、「生活衛生関係営業の運営の適正化及び振興に関する法律」で定められた、消費者（利用者）擁護のための制度です。厚生労働大臣認可の約款に従って営業することを登録したお店では、店頭にSマークを掲げています。登録店は技術・安全・衛生を約束する信頼できるお店です。お店選びにご活用ください。登録方法など、詳しくは、県生活衛生営業指導センター　電話　625-2660へ。
お問い合わせ　生活衛生課　電話　626-1108
ID　1017125

正しい火災予防の知識を身に付け　大切な生命・身体・財産を守りましょう
　11月9から15日は秋の全国火災予防運動週間です。火災の発生防止に努め、火災から大切な生命・身体・財産を守りましょう。
火の確認　いい日を支える　いい習慣（2026年度全国統一防火標語）

住宅防火　いのちを守る10のポイント
4つの習慣
寝たばこは絶対にしない、させない。
ストーブの周りに燃えやすいものを置かない。
こんろを使うときは、火のそばを離れない。
コンセントはほこりを清掃し、不必要なプラグは抜く。
6つの対策
ストーブやこんろなどは、安全装置の付いた機器を使用する。
住宅用火災警報器を定期的に点検し、10年を目安に交換する。
寝具・衣類・カーテンは、防炎品を使用する。
消火器などを設置し、使い方を確認する。
高齢者や体の不自由な人は、避難経路と避難方法を常に確保し、火災に備える。
防火防災訓練への参加・戸別訪問などにより、地域ぐるみの防火対策を行う。
ID　1003301

「住宅用火災警報器」の設置と点検
　火災の発生を早期に発見し、被害を軽減するため、未設置の場合は速やかに設置してください。
　住宅用火災警報器は、電子部品の寿命や電池切れにより、火災を感知しないことがあります。設置から「10年」を目安に交換しましょう。また、設置時期を本体などに記入しましょう。

焼損面積の比較（過去10年間の平均値）
住宅用火災警報器の設置効果
設置無し　57.8平方メートル
設置有り　29.8平方メートル
平均焼損面積が約2分の1も減少！

放火防止5カ条を実践しましょう
家の周りには、燃えやすいものは置かない。
夜間、建物の周囲や駐車場は、照明を点灯して明るくする。
物置、車庫には鍵をかける。
車やバイクなどのボディカバーは、燃えにくいものを使う。
地域ぐるみで放火防止に取り組む。
ID　1003306

　秋季全国火災予防運動について、詳しくは、市ホームページまたは市消防局公式X（旧Twitter（ツイッター））をご覧ください。
アカウント名　@Utsunomiya_119
お問い合わせ　消防局予防課　電話　625-5505
ID　1012874


25-26ページ
税・産業・雇用
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税
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臨時の納税相談窓口を土曜日に開設
　納期限までに市税の納付が難しく、月から金曜日に来庁できない人は、この機会にご相談ください。
日時　11月28日（土曜日）午前9時から午後4時。
会場　納税課（市役所2階）、保険年金課（市役所1階）。
持ち物　家庭の経済状況や収支関係の分かる書類など。
お問い合わせ　納税課　電話　632-2196、保険年金課　電話　632-2325
ID　1003610

特別徴収義務者（給与支払者）の皆さんへ
　特別徴収による市民税・県民税・森林環境税の納税義務者（従業員）が、1月1日から4月30日までの間に、退職・休職などにより、給与の支払いを受けないこととなった場合には、納税義務者（従業員）からの申し出の有無にかかわらず、給与・退職手当などから未徴収の税額を一括して徴収することが法令により義務付けられています。ただし、納税義務者に支払う給与・退職手当などが一括徴収する税額を超える場合に限ります。
お問い合わせ　市民税課　電話　632-2221
ID　1003628

国民健康保険税の納期（第5期）のお知らせ
納期限　11月30日（月曜日）。
対象　国民健康保険税（第5期）。
その他　スマートフォンアプリなどの各種キャッシュレス決済や、コンビニエンスストアでも納付できます。忘れずに納めましょう。
お問い合わせ　保険年金課　電話　632-2320
ID　1003606


地方税の申告・納税にはeLTAX（エルタックス）をご利用ください
　本市では、eLTAX（地方税ポータルシステム）を利用した電子申告、電子申請・届け出、電子納税を推進しています。
eLTAXとは
　地方税の申告などの手続きを、インターネットから電子的に行うシステムです。
eLTAXのメリット
自宅や事務所で手続きができます。
国や複数の地方公共団体へ申告や申請・届け出、納税をまとめて行うことができます。
国や地方公共団体に源泉徴収票・給与支払報告書を一括で提出できます。
eLTAX対応の市販の会計ソフトや無料のソフトウェア「PC　desk（デスク）」を利用して申告できます。

本市で利用できる手続き
税目　個人市民税
電子申告・電子申請・届け出　市民税・県民税の申告（マイナンバーカードが必要）
給与支払報告
給与支払報告・特別徴収に係る給与所得者異動届出
普通徴収から特別徴収への切り替え申請
特別徴収義務者の所在地・名称変更届出書
退職所得に係る納入申告および特別徴収票
公的年金等支払報告など
電子納税　特別徴収に係る本税の納付
特別徴収に係る延滞金の納付

税目　法人市民税
電子申告・電子申請・届け出　予定申告
中間申告
確定申告
修正申告
清算確定申告
法人の設立設置届
異動届
法人更正請求など
電子納税　電子申告に係る納付
見込納付およびみなし納付
更正・決定に係る納付
延滞金の納付

税目　固定資産税（償却資産）
電子申告・電子申請・届け出　償却資産の申告

税目　諸税（市たばこ税、入湯税、事業所税）
電子申告・電子申請・届け出　市たばこ税の申告
入湯税の申告
事業所税の申告
事業所等新設・廃止申告
電子納税　市たばこ税の納付
入湯税の納付
事業所税の納付

　なお、個人市民税・県民税（普通徴収）、固定資産税（土地・家屋、償却資産）、軽自動車税、国民健康保険税は、eLお支払サイトホームページで納税が可能です。
その他
　eLTAXの利用手続きや操作方法など、詳しくは、eLTAXホームページをご覧になるか、eLTAXヘルプデスク　電話　0570-081-459へ。
受付時間　月から金曜日、午前9時から午後5時。

お問い合わせ　個人市民税＝（イコール）市民税課　電話　632-2217、法人市民税＝（イコール）市民税課　電話　632-2206、固定資産税＝（イコール）資産税課　電話　632-2259、諸税＝（イコール）税制課　電話　632-2186、納税＝（イコール）納税課　電話　632-2224、国民健康保険税＝（イコール）保険年金課　電話　632-2325
ID　1015029

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雇用
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2等陸・海・空士（任期制自衛官）を募集
試験期日　学科試験＝（イコール）12月6日・7日のいずれか1日。口述試験・身体検査＝（イコール）12月12日。
応募資格　日本国籍を有する、採用予定月の1日現在18歳から末日に33歳未満の人。
申込期限　11月19日。
その他　申込方法や採用予定月など、詳しくは、自衛隊栃木地方協力本部宇都宮募集案内所　電話　638-1922、市民課　電話　632-2274へ。
ID　1002866

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産業
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新年賀詞交歓会に参加しませんか
日時　令和9年1月4日（月曜日）午前11時から。
会場　ホテル東日本宇都宮（上大曽町）。
費用　2000円（会費）。
申込期限　12月1日。
その他　申込方法など、詳しくは、宇都宮商工会議所ホームページをご覧になるか、産業政策課　電話　632-2442、宇都宮商工会議所　電話　637-3131、うつのみや市商工会　電話　673-1830へ。
ID　1049912

宇都宮歯科衛生士専門学校（一般入試）の募集
試験日　（1）12月6日（2）令和9年1月14日（3）2月7日。（3）は、定員に達した場合、試験を行わないことがあります。
試験会場　宇都宮歯科衛生士専門学校（竹林町）。
申込期間　（1）11月9から30日（必着）（2）12月14日から1月6日（必着）（3）1月25日から2月3日（必着）。
その他　試験内容や申込方法など、詳しくは、宇都宮歯科衛生士専門学校　電話　625-2217へ。
お問い合わせ　保健所総務課　電話　626-1131
ID　1022436

危険物取扱者試験（特別試験）と試験前講習会を実施
1危険物取扱者試験
試験日時　令和9年1月23日（土曜日）午前9時から。
会場　県立宇都宮工業高等学校（雀宮町）。
試験種類　乙種第4類のみ。
受験手数料　5300円。
申請期間　11月16から27日。
2試験前講習会
日時　12月22日（火曜日）午前9時40分から。
会場　東消防署（中今泉5丁目）。
受講料　6000円（宇都宮危険物保安協会会員事業所の人は3000円）。
定員　先着50人。
申込期間　11月16日から12月11日。
その他
　申請方法など、詳しくは、市ホームページをご覧ください。
お問い合わせ　1　消防試験研究センター　電話　624-1022　2　消防局予防課　電話　625-5507
ID　1030374

消防設備士試験を実施
試験日時　令和9年2月7日（日曜日）午前9時30分から。
会場　県立宇都宮工業高等学校。
試験種類　甲種（特類・第1から5類）、乙種（第1から7類）。
申請期間　11月30日から12月11日。
その他　試験手数料や申請方法など、詳しくは、市ホームページをご覧になるか、消防試験研究センター　電話　624-1022、消防局予防課　電話　625-5506へ。
ID　1048574

こどもるっくる第31号に掲載する有料広告を募集
掲載場所　こどもるっくる第31号（デジタル版）中面下部。
掲載枠　（1）2枠（2）4枠。
広告規格　A4サイズを基準とした実寸で（1）縦75ミリメートル×（かける）横120ミリメートル（2）縦75ミリメートル×（かける）横60ミリメートル。
最低入札価格（税込）　（1）1枠5万5,000円（2）1枠2万7,500円。2枠での申し込みも可。
申込期限　11月30日午後5時15分（必着）。
申込方法　生涯学習課（市役所13階）に置いてある申込書（市ホームページからも取り出し可）に必要事項を書き、見積書・広告の原稿・会社（組織）概要を添えて、直接または郵送（簡易書留）で、　郵便番号　320-8540市役所生涯学習課へ。
その他　デジタル版は、市ホームページやSNSなどへ掲載する他、市立小・中学校の全保護者に配信します。
お問い合わせ　生涯学習課　電話　632-2648
ID　1014252


27ページ
文化・教養・スポーツ
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お知らせ
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市公式SNSで最新情報をGet（ゲット）しよう
市公式LINE（ライン）「教えてミヤリー」
　イベント情報や暮らしに役立つ情報の他、災害時には緊急情報をお知らせします。
　また、夜間や休日など、24時間365日、いつでも、どこでも気軽に子育てや家庭ごみの分別に関する問い合わせができます。
ID　@utsunomiyacity
市公式Instagram（インスタグラム）
　市内で開催されるイベントや市の魅力に関するさまざまな情報を、写真や動画により投稿やストーリー機能を通じてお知らせします。
アカウント　city_utsunomiya
市公式X（旧Twitter（ツイッター））
　フォローすると、イベント情報や暮らしに役立つ情報の他、災害時には緊急情報などがタイムラインに届きます。
アカウント　@city_utsunomiya
お問い合わせ　広報広聴課　電話　632-2028
ID　1009649

二十歳を祝う成人のつどいを令和9年1月10日（日曜日）に開催
時間
午前開催　午前10時から（受け付けは午前9時30分から）。
午後開催　午後2時から（受け付けは午後1時30分から）。
会場　次の通り。

会場　ベルヴィ宇都宮（宿郷5丁目）
中学校区
午前開催　陽南中学校区
午後開催　若松原中学校区

会場　宇都宮東武ホテルグランデ（本町）
中学校区
午前開催　星が丘中学校区
午後開催　宝木中学校区
宇大附属中

会場　ホテルニューイタヤ（大通り2丁目）
中学校区
午前開催　姿川中学校区
雀宮中学校区

会場　ライトキューブ宇都宮（宮みらい）
中学校区
午前開催　旭中学校区
陽東中学校区
宇東高附属中
宮の原中学校区
鬼怒中学校区
午後開催　一条中学校区
陽西中学校区
作新学院中等部
宇短大附属中
文星芸大附属中
県立盲学校
県立聾（ろう）学校
宇大附属特別支援
泉が丘中学校区
清原中学校区
海星女子学院中

会場　ホテルマイステイズ宇都宮（東宿郷2丁目）
中学校区
午前開催　上河内中学校区

会場　ホテル東日本宇都宮（上大曽町）
中学校区
午前開催　豊郷中学校区
古里中学校区
河内中学校区
岡本特別支援
午後開催　陽北中学校区
のざわ特別支援
わかくさ特別支援
国本中学校区
田原中学校区

会場　コンセーレ（駒生1丁目）
中学校区
午前開催　晃陽中学校区
富屋特別支援
午後開催　城山中学校区

会場　ヒルズスィーツ宇都宮ブリーズテラス（インターパーク6丁目）
中学校区
午前開催　瑞穂野中学校区
午後開催　横川中学校区

対象　平成18年4月2日から平成19年4月1日に生まれた人。
申込方法　11月1日現在市内に住民登録をしている人に、案内はがきを11月中旬ごろ送付予定です。案内はがきを確認し、専用申し込みフォームに必要事項を入力。住民登録の有無にかかわらず、参加を希望する人は申し込み可能です。

協賛を募集しています
　各中学校区実施委員会が地元企業や地域活動団体などに協力のお願いに伺うことがありますので、ご理解とご協力をお願いします。
　なお、協賛者名は、式典会場や市ホームページに掲載します。
ID　1049974

お問い合わせ　生涯学習課　電話　632-2748
ID　1046164


28ページ
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情報ひろば
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北宇都宮駐屯地（上横田町）ヘリコプター夜間・休日飛行訓練
期日　（1）夜間飛行＝（イコール）11月2日・4日から5日・9日から12日・16日から19日・24日から26日・30日（2）休日飛行＝（イコール）11月7日・8日。時刻は、（1）は日没から午後9時ごろまで、（2）は午前8時ごろから午後5時ごろまでを予定
その他　北宇都宮駐屯地（飛行場）周辺でのドローン、ラジコン飛行機などの飛行は、航空法により禁止されています
お問い合わせ　陸上自衛隊北宇都宮駐屯地　電話　658-2151

職業訓練1月開講コースの受講者募集
会場　ポリテクセンター栃木（若草1丁目）
内容　就職活動に有利なスキルを身に付ける6カ月間・7カ月間の職業訓練
対象　ハローワークで職業相談を実施し、就職することを希望する人
申込期限　12月1日
申込方法　直接、居住地を管轄するハローワークへ
その他　選考や訓練内容など、詳しくは、ポリテクセンター栃木ホームぺージをご覧になるか、ポリテクセンター栃木訓練課　電話　621-0689へ。

11月15日（第3日曜日）は家庭の日
　本市では、家庭における親と子の触れ合いや絆づくりを推進するため、「ふれあいのある家庭づくり事業」に取り組んでいます。秋も深まり、野山に美しい景色が広がる季節となりました。家族でハイキングに出掛けてみてはいかがでしょうか
お問い合わせ　子ども政策課　電話　632-2944
ID　1004154

災害福祉救援ボランティア養成講座
日時　12月12日（土曜日）午前9時30分から午後3時15分
会場　市総合福祉センター（中央1丁目）
内容　災害時にボランティアとして活動できるよう学ぶ講座
対象　市内在住か通勤通学する高校生以上の人
定員　先着20人
申込開始　11月4日午前9時
申込方法　直接または電話、ファクスで、市社協ボランティアセンター　電話　636-1285、ファクス　634-2870へ。

税務署の窓口受付時間が変わりました
　10月から、全国の税務署の総合窓口受付時間を原則午前9時から午後3時に変更しました。e-tax（タックス）やキャッシュレス納付などのオンライン手続きを活用するともに、窓口利用の際は受付時間に留意してください
お問い合わせ　宇都宮税務署　電話　621-2151（自動音声案内で「2」を選択）

11月11日から17日は「税を考える週間」です
　国税庁ホームページでは､「これからの社会に向かって」をテーマとした特設ページを設け、国税庁の取り組みなどを紹介しています。この機会に、税について考えてみませんか
お問い合わせ　宇都宮税務署　電話　621-2151（自動音声案内で「2」を選択）

ミドル世代のとちぎお仕事フェス
日時　12月11日（金曜日）午後2時から4時30分
会場　南図書館（雀宮町）
対象　正社員での就職を目指すおおむね35歳から59歳の人
その他　申込方法など、詳しくは、WORKWORK（わくわく）とちぎホームページをご覧になるか、ワークエントリー栃木事業部　電話　612-8643へ。

毎月10日はフリーダイヤル「自殺予防いのちの電話」
日時　11月10日（火曜日）午前8時から11日（水曜日）午前8時（24時間）
内容　孤独や不安で悩んでいる人のための自殺予防相談
フリーダイヤル　電話　0120-783-556
お問い合わせ　栃木いのちの電話事務局　電話　622-7970、保健予防課　電話　626-1116

天文台で星を観察しよう
日時　12月5日・19日（土曜日）、午後7時から8時30分
会場　田原中学校（下田原町）
内容　土星・冬の星座などの天体観測会
その他　申込方法など、詳しくは、星の子会ホームページをご覧になるか、Eメールで、星の子会Eメール　hoshinokokai@gmail.comへ
お問い合わせ　田原中学校　電話　672-0008

マンション管理フォーラム・無料相談会
日時　11月14日（土曜日）午後1時30分から4時
会場　東市民活動センター（中今泉3丁目）
内容　給排水設備のリニューアルについての意見交換を兼ねた交流会や、マンション管理士による個別相談会
対象　マンション管理に関心と問題意識を持っている人
お問い合わせ　県マンション管理士会　電話　090-6791-9905

新規就農相談会＆（アンド）見学会in（イン）うつのみや2026
1　相談会　
日時　11月29日（日曜日）午前10時から正午
会場　市農業公社（元今泉7丁目）
内容　新規就農相談会
2　見学会　
日時　11月29日（日曜日）午後0時30分から3時30分
会場　市内農家
内容　農家の農場見学と意見交換会
定員　先着10人程度
申込期限　11月13日
対象　市内で就農を検討する18歳以上の人
その他　申込方法など、詳しくは、市農業公社　電話　660-2702へ。

県立美術館（桜4丁目）で企画展
期間　12月27日まで。午前9時30分から午後5時。最終入館は午後4時30分
展覧会名　松本哲男（まつもとてつお）展
観覧料　一般＝（イコール）1,250円、高校・大学生＝（イコール）600円
その他　休館日など、詳しくは、県立美術館ホームページをご覧ください
お問い合わせ　県立美術館　電話　621-3566

図書館の郵送貸出（送料無料）のご利用を
対象　市内在住の視覚障がい者・肢体不自由者（1級から6級）、要支援・要介護認定を受けている人
申込方法　直接または電話で、中央図書館　電話　636-0231へ
その他　障がい者手帳番号などの登録が必要です。

音訳ボランティアによる対面朗読サービス
日時　日曜日と11月3日・20日・21日・23日・28日を除く毎日、午前9時から午後4時
会場　市総合福祉センター
対象　視覚に障がいのある人など
申込期限　朗読希望日の10日前
申込方法　電話で、市社協ボランティアセンター　電話　636-1285へ。

宇都宮精神保健福祉会「やしお会」
1　相談会　
日時　11月5日・19日、12月3日。午前10時から正午
内容　家族相談員による個別相談
2　定例会　
日時　11月19日（木曜日）午後1時30分から3時30分
内容　話し合いながら、精神障がいについて学ぶ
3　茶話会
日時　12月3日（木曜日）午前10時から正午
内容　会員同士の交流
会場　保健所（竹林町）
申込方法　電話で、保健予防課　電話　626-1116へ。
ID　1004486

自死遺族支援わかちあいの会「こもれび」
日時　11月14日・21日（土曜日）。午後2時から4時
会場　とちぎ福祉プラザ（若草1丁目）
対象　家族や身近な人を自死によって亡くされた人
費用　1回200円（当日受け付け）
お問い合わせ　栃木いのちの電話事務局　電話　622-7970、保健予防課　電話　626-1116
ID　1004481




29-35ページ
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うつのみやのイベント
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うつのみやのイベント

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ID　1000038

　市内で開催されるイベントを紹介します。
　費用や申込方法など、最新のイベント情報は、市ホームページや市公式LINE（ライン）「教えてミヤリー」からご覧ください。


学ぼう！市内の教室・講座・催し
事前申し込みが必要！

大規模イベント
ナンバー1
タイトル　JAZZ（ジャズ）　CONCERT（コンサート）
内容　齋藤Dorami久美（さいとうドラミくみ）さん（ピアノ奏者・ボーカリスト）、長谷川哲史（はせがわてつじ）さん（ベース奏者）によるスタンダードジャズなどの演奏
日時　12月6日（日曜日）午後1時30分から2時30分
会場　東市民活動センター
定員　抽選300人
申込開始・期限・方法　11月18日（必着）までに、往復はがきで
お問い合わせ　東図書館（中今泉3丁目5-1）　電話　638-5614

ナンバー2
タイトル　ティラノサウルスレース宇都宮
費用　（1）1,000円（2）（3）2,000円
内容　ティラノサウルスの着ぐるみを着て芝生広場を駆け抜けるレース（1）幼獣の部（2）成獣の部（3）over（オーバー）ご獣の部
日時　12月19日（土曜日）午前10時から午後0時30分
会場　アークタウン宇都宮
対象　（1）小学生（2）中学生から50歳未満の人（3）50歳以上の人
定員　（1）先着30人（2）（3）先着120人
申込開始・期限・方法　11月5日から、市スポーツ振興財団ホームページで
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584


ビジネス
ナンバー1
タイトル　就職セミナー
内容　（1）適性・職業選択（2）キャリアプラン（3）応募書類・面接対策
日時　11月17日（火曜日）（1）午前10時から正午（2）午後1時30分から3時30分（3）11月24日（火曜日）午後1時30分から3時30分
会場　東市民活動センター
対象　市内在住か通勤者または市内への就職を希望する人
定員　各先着24人
申込開始・期限・方法　11月4日から、市ホームページで
お問い合わせ　商工振興課　電話　632-2446
ID　1026779

ナンバー2
タイトル　女性活躍プラットフォーム「ミヤパレット」ランチ交流会
費用　1,900円
日時　（1）11月17日（火曜日）（2）12月1日（火曜日）。午前10時30分から午後0時30分
会場　Kitchen（キッチン）satomaman（サトママン）
対象　市内在住か通勤通学する起業に興味のある女性
定員　各抽選6人
申込開始・期限・方法　（1）11月6日（2）11月20日までに、市ホームページで
お問い合わせ　「ミヤパレット」事務局　電話　600-8800、男女共同参画推進センター「アコール」　電話　636-4075
ID　1048894

ナンバー3
タイトル　働く人のためのストレスマネジメントセミナー
内容　ストレスの解決法を考える
日時　11月24日（火曜日）午前10時から正午
会場　東市民活動センター
対象　おおむね65歳以下で、市内在住か通勤者または市内への就職を希望する人
定員　先着24人
申込開始・期限・方法　11月4日から、市ホームページで
お問い合わせ　商工振興課　電話　632-2446
ID　1028906

ナンバー4
タイトル　「ミヤパレット」女性起業家ステップアップ交流会
日時　11月26日（木曜日）午前10時から正午
会場　アコール
対象　市内在住か通勤通学する女性
定員　抽選60人
申込開始・期限・方法　11月16日までに、市ホームページで
お問い合わせ　「ミヤパレット」事務局　電話　600-8800、アコール　電話　636-4075
ID　1048916

ナンバー5
タイトル　中小企業診断士会×（かける）東図書館　ビジネス支援講座「そのアイデア、クラファンで実現しませんか」
日時　11月28日（土曜日）午前10時から11時30分
会場　東図書館
定員　先着20人
申込開始・期限・方法　11月7日午前9時30分から、図書館ホームページで
お問い合わせ　東図書館　電話　638-5614


健康・スポーツ
ナンバー1
タイトル　きらきらセミナー「miya（ミヤ）シリーズ」
内容　市オリジナルのMiya運動で健康習慣をつくる
日時　11月25日（水曜日）午前10時から正午
会場　平石生涯学習センター
対象　市内在住か通勤する18歳以上の人。先着5人の無料の託児あり
定員　先着20人
申込開始・期限・方法　11月4日午前9時から、直接または電話、Eメールで
お問い合わせ　平石生涯学習センター　電話　660-1964、Eメール　u2215@city.utsunomiya.tochigi.jp
ID　1048932

ナンバー2
タイトル　基礎を学ぶヨガ教室
費用　3,000円
日時　（1）12月2日・9日・23日、午前10時45分から11時45分（2）12月3日・10日・24日、午前11時45分から午後0時45分。各全3回
会場　（1）市スケートセンター（2）宮原球場
対象　妊娠していない19歳以上の女性
定員　各先着12人
申込開始・期限・方法　11月5日（1）午後1時（2）午前10時から、電話で、（1）市スケートセンター　電話　655-6817（2）宮原運動公園　電話　658-1052へ
お問い合わせ　スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1040623

ナンバー3
タイトル　初めてのフラ教室
費用　3,000円
日時　12月4日・11日・18日、午前11時15分から午後0時15分。全3回
会場　市スケートセンター
対象　妊娠していない19歳以上の女性
定員　先着12人
申込開始・期限・方法　11月5日午後1時から、電話で、市スケートセンター　電話　655-6817へ
お問い合わせ　スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1040623

ナンバー4
タイトル　難病医療生活相談会（在宅医療）
内容　訪問診療に携わる医師による講演会
日時　12月9日（水曜日）午後1時30分から2時30分
会場　保健所
対象　在宅療養中の指定難病患者やその家族
定員　来所＝（イコール）先着20人程度、オンライン＝（イコール）先着20人程度
申込開始・期限・方法　11月9日から、市ホームページまたは電話で
お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1116
ID　1048501

ナンバー5
タイトル　ストレッチ＆（アンド）リズムダンス
費用　2,000円
日時　12月10日・24日（木曜日）、午前10時から11時。全2回
会場　市スケートセンター
対象　妊娠していない19歳以上の女性
定員　先着12人
申込開始・期限・方法　11月5日午後1時から、電話で、市スケートセンター　電話　655-6817へ
お問い合わせ　スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1040623

ナンバー6
タイトル　こころの健康づくり講座（アルコール依存症）
内容　野添徹（のぞえとおる）さん（ASK認定依存症予防教育アドバイザー）による講話
日時　12月10日（木曜日）午後2時から3時30分
会場　保健所
対象　市内在住者
定員　先着50人程度
申込開始・期限・方法　11月4日から、電話で
お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1116
ID　1036363

ナンバー7
タイトル　いくつになっても歩けるからだづくり
内容　保健師と理学療法士による講話と簡単な運動
日時　12月12日（土曜日）午前10時から11時30分
会場　南図書館
対象　市内在住の50歳以上の人
定員　先着20人
申込開始・期限・方法　11月3日午前9時30分から12月10日午後5時に、図書館ホームページで
お問い合わせ　南図書館　電話　653-7609

ナンバー8
タイトル　応急手当講習会（普通救命講習）
内容　心肺蘇生法、AED使用法を学ぶ
日時　12月13日（日曜日）午前9時から11時
会場　南消防署
対象　市内在住か通勤通学者
定員　先着30人
申込開始・期限・方法　11月9日午前8時30分から、市ホームページで
お問い合わせ　警防課　電話　625-3008
ID　1003342

ナンバー9
タイトル　輝く女性のためのみらい塾「バランスボール編」
内容　バランスボールを使った手軽な運動の実技、保健師による講話
日時　12月13日（日曜日）午前10時から正午
会場　市保健センター
対象　市内在住の運動制限のない20歳から64歳の女性。初めて参加する人を優先
定員　先着15人
申込開始・期限・方法　11月5日午前9時30分から、市ホームページまたは電話で
お問い合わせ　市保健センター　電話　627-6666
ID　1004463

ナンバー10
タイトル　輝く女性のためのみらい塾「筋力運動編」
内容　自宅でできる筋力運動、保健師による講話
日時　12月17日（木曜日）午前10時から正午
会場　市保健センター
対象　市内在住の運動制限のない20歳から64歳の女性。初めて参加する人を優先
定員　先着15人
申込開始・期限・方法　11月5日午前9時30分から、市ホームページまたは電話で
お問い合わせ　市保健センター　電話　627-6666
ID　1004463

ナンバー11
タイトル　市民・民生委員向けゲートキーパー研修会
内容　悩んでいる人のサインや、自殺の危険性がある時の対応法など
日時　12月22日（火曜日）午後1時30分から3時30分
会場　保健所
対象　市内在住者
定員　先着50人
申込開始・期限・方法　11月6日午前9時から、電話で
お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1116
ID　1028251

ナンバー12
タイトル　輝く女性のためのみらい塾「口元美人の作り方」
内容　女性ホルモンと口腔内トラブルに関する歯科医師の講話など
日時　12月24日（木曜日）午前10時から正午
会場　市保健センター
対象　市内在住でおおむね40歳以上の人
定員　先着35人
申込開始・期限・方法　11月6日午前9時30分から、市ホームページまたは電話で
お問い合わせ　市保健センター　電話　627-6666
ID　1022492

ナンバー13
タイトル　健康づくり栄養教室「からだよろこぶおうちごはん　カルシウム編」
費用　700円
内容　管理栄養士による講話と調理実習
日時　12月25日（金曜日）午前10時から午後1時
会場　市保健センター
対象　市内在住でおおむね30歳から74歳の人
定員　先着20人
申込開始・期限・方法　11月9日午前9時30分から、市ホームページまたは電話で
お問い合わせ　市保健センター　電話　627-6666
ID　1020988


文化・教養
体験
ナンバー1
タイトル　いつでもバルーンカフェ　まちぴあコネクト特別回
内容　バルーンアートの個別練習会
日時　11月1日から30日、正午から午後9時30分
会場　市まちづくりセンター「まちぴあ」
申込開始・期限・方法　電話で、まちぴあ　電話　661-2778へ
お問い合わせ　みんなでまちづくり課　電話　632-2288
ID　1006230

ナンバー2
タイトル　上河内民俗資料館講座ゆず料理作り
費用　500円
内容　ユズ入りスイートポテトを作る
日時　11月14日（土曜日）午前9時30分から正午
会場　上河内地区市民センター
対象　市内在住者
定員　先着20人
申込開始・期限・方法　11月3日午前9時から、電話で、上河内民俗資料館　電話　674-3480へ
お問い合わせ　文化都市推進課　電話　632-2764
ID　1036048

ナンバー3
タイトル　宇都宮シティガイドの街なかツアー
費用　（1）（2）500円（3）300円
内容　（1）宇都宮駅東口と5つの遊歩道と小径を散策するコース（2）鉄道跡を歩くコース（3）ゆっくり宮散歩・奥州街道を歩くコース
日時　（1）11月21日（2）11月25日、午前9時30分から午後0時30分（3）12月1日午前9時30分から11時30分。雨天中止
会場　（1）ライトキューブ宇都宮（集合・解散）（2）西川田駅（集合）から南宇都宮駅（解散）（3）オリオンスクエア（集合）から幸橋（解散）
定員　各抽選20人。最少催行人数5人
申込開始・期限・方法　11月11日（必着）までに、往復はがきで、大谷コネクト管理事務所（大谷町1271-2）　電話　090-5411-8667へ
お問い合わせ　観光MICE（マイス）推進課　電話　632-2456
ID　1035538

ナンバー4
タイトル　クリーンウオーク（2）
内容　今泉地区をきれいにする
日時　11月21日（土曜日）午前10時から正午
会場　まちぴあ
定員　先着20人程度
申込開始・期限・方法　11月2日午前9時から、まちぴあホームページまたは電話で、まちぴあ　電話　661-2778へ
お問い合わせ　みんなでまちづくり課　電話　632-2288
ID　1006230

ナンバー5
タイトル　手打ちうどん、けんちん汁、シフォンケーキ作り
費用　4歳以上1,000円
日時　11月22日（日曜日）午前9時から午後1時
会場　篠井農産加工所
対象　市内在住者。中学生以下は保護者同伴
定員　抽選30人。最少催行人数10人
申込開始・期限・方法　11月13日（必着）までに、往復はがきで、篠井農産加工所（下小池町466-1）　電話　080-9050-2515へ
お問い合わせ　観光MICE推進課　電話　632-2437
ID　1026887

ナンバー6
タイトル　里山の保全活動を体験しよう
内容　下草刈り、落ち葉さらいなどのボランティア活動
日時　11月28日（土曜日）午前9時から正午
会場　海道小北樹林地
定員　先着10組
申込開始・期限・方法　11月5日午前9時から、電話で
お問い合わせ　グリーントラストうつのみや事務局（景観みどり課内）　電話　632-2559
ID　1005688

ナンバー7
タイトル　3市主催恋活イベント「恋する秋色ピクニック　いちょうのさんぽ道」
費用　500円
日時　11月28日（土曜日）午前9時30分から午後1時30分
会場　市教育センター
対象　20代から30代の独身女性または市内・さくら市・小山市在住の20代から30代の独身男性
定員　男女各抽選10人程度
申込開始・期限・方法　11月15日までに、市ホームページで
お問い合わせ　都市ブランド戦略課　電話　632-2115
ID　1009484

ナンバー8
タイトル　男女共生社会をめざす第43回うつのみや市民のつどい
費用　500円
内容　川面充子（かわづらみつこ）さん（宇都宮大学DE＆（アンド）I推進センター特任教授）による講演会、ピアノ・ソプラノ・メゾソプラノの演奏会
日時　11月28日（土曜日）午前10時から午後1時30分
会場　男女共同参画推進センター「アコール」
対象　市内在住か通勤者
定員　抽選50人
申込開始・期限・方法　11月13日までに、電話またはファクスで
お問い合わせ　アコール　電話　636-4075、ファクス　636-4079
ID　1029603

ナンバー9
タイトル　歩いて知ろう！徳次郎宿ツアー
内容　富屋地区の歴史遺産を巡る
日時　11月29日（日曜日）午前8時40分から正午
会場　富屋生涯学習センター
対象　市内在住者
定員　先着30人
申込開始・期限・方法　11月4日から、電話で
お問い合わせ　富屋生涯学習センター　電話　665-1663
ID　1049918

ナンバー10
タイトル　映画会「すもも」
日時　12月4日（金曜日）午後1時30分から
会場　上河内図書館
定員　先着30人
申込開始・期限・方法　11月20日午前9時30分から、電話で
お問い合わせ　上河内図書館　電話　674-1123

ナンバー11
タイトル　お正月を迎える伝統料理講座
費用　1,000円
内容　郷土料理の実習（ユズの黄金煮、筑前煮、だて巻き、サガンボの煮つけなど）
日時　12月12日（土曜日）午前10時から午後1時
会場　平石地区市民センター
対象　市内在住者
定員　抽選16人
申込開始・期限・方法　11月20日（必着）までに、はがきで
お問い合わせ　宇都宮伝統文化連絡協議会（文化都市推進課内）（旭1丁目1-5）　電話　632-2768
ID　1039289

ナンバー12
タイトル　チャレンジ自然in（イン）かわち　もちつき
費用　1,000円
日時　12月13日（日曜日）午前9時30分から午後1時
会場　河内農村体験交流館
対象　市内在住の親子
定員　抽選50人
申込開始・期限・方法　11月19日（必着）までに、はがきで
お問い合わせ　農業企画課（旭1丁目1-5）　電話　632-2475
ID　1037962

ナンバー13
タイトル　まちなかハンギングバスケット大作戦
内容　ハンギングバスケットを作り、中心市街地の街路灯に飾り付ける
日時　12月19日（土曜日）午前9時30分から正午
会場　オリオンスクエア
対象　市内在住か通勤通学者
定員　先着40人
申込開始・期限・方法　11月10日から27日に、電話で
お問い合わせ　景観みどり課　電話　632-2885
ID　1005731


学ぶ
ナンバー1
タイトル　TNR（野良猫の繁殖制限）勉強会
日時　11月18日（水曜日）午後6時30分から7時30分
会場　保健所
対象　市内在住か通勤通学する、地域猫・TNR活動に興味がある人
定員　先着20人
申込開始・期限・方法　11月4日から、市ホームページで
お問い合わせ　生活衛生課　電話　626-1108
ID　1049915

ナンバー2
タイトル　緑化講習会「真冬も元気　春まで楽しめる寄せ植え」
費用　2,500円
日時　11月22日（日曜日）午前10時から正午
会場　豊郷地区市民センター
対象　市内在住か通勤通学者
定員　先着30人
申込開始・期限・方法　11月4日から16日に、電話で
お問い合わせ　景観みどり課　電話　632-2597
ID　1015080

ナンバー3
タイトル　伝統文化講座「オタリヤについて」
内容　柏村祐司（かしわむらゆうじ）さん（伝統文化連絡協議会会員）による講話
日時　11月28日（土曜日）午前10時から11時30分
会場　城山地区市民センター
対象　市内在住者
定員　抽選20人
申込開始・期限・方法　11月16日（必着）までに、市ホームページまたははがきで
お問い合わせ　宇都宮伝統文化連絡協議会（旭1丁目1-5）（文化都市推進課内）　電話　632-2768
ID　1017616

ナンバー4
タイトル　図書館で楽しむ大人のノンアルコールカクテル講座
内容　福田弘樹（ふくだひろき）さん（宇都宮カクテル倶楽部代表幹事）による講話と実習
日時　12月6日（日曜日）午前10時から11時30分と午後1時から2時30分
会場　東図書館
定員　各先着12人
申込開始・期限・方法　11月25日午後2時から、電話で
お問い合わせ　東図書館　電話　638-5614

ナンバー5
タイトル　地域力アップ教室
内容　「令和の米騒動と今後の米作りの方策」と題した、松平尚也（まつだいらなおや）さん（宇都宮大学農学部助教）による講演
日時　12月12日（土曜日）午前10時から正午
会場　篠井生涯学習センター
対象　市内在住の18歳以上の人
定員　先着50人
申込開始・期限・方法　11月4日午前9時30分から、直接または電話、Eメールで
お問い合わせ　篠井生涯学習センター　電話　669-2515、Eメール　u2223@city.utsunomiya.tochigi.jp
ID　1040791

ナンバー6
タイトル　女性活躍プラットフォーム「ミヤパレット」女性視点から学ぶ防災レッスン「災害から命を守るための備え」
日時　12月12日（土曜日）午前10時から正午
会場　男女共同参画推進センター「アコール」
対象　市内在住か通勤通学者または女性防災士や地域の女性リーダーの人
定員　抽選30人。先着3人の無料の託児あり
申込開始・期限・方法　12月3日までに、市ホームページで。託児の申し込みは11月26日まで
お問い合わせ　「ミヤパレット」事務局　電話　600-8800、アコール　電話　636-4075
ID　1049914

ナンバー7
タイトル　女神塾
費用　（2）500円
内容　（1）毎日がちょっと前向きになる印象アップ講座（2）野菜ソムリエから学ぶエイジングケア
日時　（1）12月12日（土曜日）（2）令和9年1月24日（日）。午前10時から正午。全2回
会場　北生涯学習センター
対象　市内在住か通勤通学する18歳以上の女性
定員　抽選30人
申込開始・期限・方法　11月17日までに、直接または電話、Eメール・市ホームページで
お問い合わせ　北生涯学習センター　電話　621-7745、Eメール　u47090004@city.utsunomiya.tochigi.jp
ID　1036372

ナンバー8
タイトル　戸祭山緑地に生息するトウキョウサンショウウオの保全活動報告会
日時　12月12日（土曜日）午後2時から
会場　市役所14階大会議室
定員　先着100人
申込開始・期限・方法　11月5日午前9時から、電話で
お問い合わせ　グリーントラストうつのみや事務局（景観みどり課内）　電話　632-2559
ID　1005688

ナンバー9
タイトル　まちぴあコネクト「整理収納セミナー」
日時　12月19日（土曜日）午前10時30分から正午
会場　市まちづくりセンター「まちぴあ」
定員　先着10人
申込開始・期限・方法　11月2日午前9時から、まちぴあホームページまたは電話で、まちぴあ　電話　661-2778へ
お問い合わせ　みんなでまちづくり課　電話　632-2288
ID　1006230


子ども・子育て
体験
ナンバー1
タイトル　宇都宮工業高等学校生徒による子どもDIY教室
内容　高校生の全面的なサポートで電動ドリルで木製のプランターを作る
日時　12月5日（土曜日）午前9時30分から正午
会場　南図書館
対象　小学3年生から6年生
定員　先着10人
申込開始・期限・方法　11月7日午前9時30分から、南図書館ホームページで
お問い合わせ　南図書館　電話　653-7609

ナンバー2
タイトル　1101話の贈りものを語る会in（イン）宇都宮
内容　1101話の会による素話のおはなし会
日時　12月12日（土曜日）午後1時30分から3時
会場　中央図書館
対象　小学生以上
定員　先着40人
申込開始・期限・方法　11月9日午前10時から、図書館ホームページで
お問い合わせ　中央図書館　電話　636-0231


学ぶ
ナンバー1
タイトル　協力会員講習会
内容　ファミリーサポートセンター事業の協力会員になるための保育についての講習会
日時　11月17日から19日、午前9時から午後4時30分
会場　総合コミュニテイセンター
対象　市内在住の子育てに熱意のある人
定員　先着30人
申込開始・期限・方法　11月4日から10日に、電話で、ファミリーサポートセンター　電話　616-1571へ
お問い合わせ　子ども政策課　電話　632-2944
ID　1004052
　
ナンバー2
タイトル　若者の自立支援講演会・個別相談会
内容　（1）講演会「不登校・ひきこもりの理解と支援」（2）個別相談会
日時　11月29日（日曜日）（1）午後1時から2時30分（2）午後2時45分から
会場　東市民活動センター
定員　（1）先着100人（2）先着20組
申込開始・期限・方法　（1）市ホームページまたは電話で（2）電話で
お問い合わせ　青少年自立支援センター　電話　635-5834
ID　1032849

ナンバー3
タイトル　赤ちゃんto（ト）ママパパからだ塾
内容　親子エクササイズと保健師によるミニ講話
日時　12月6日（日曜日）午前10時30分から11時30分
会場　市保健センター
対象　市内在住の首の据わっている1歳児未満とその保護者
定員　先着12組
申込開始・期限・方法　11月5日午前9時30分から、宮っこ子育てアプリ「母子モ」または電話で
お問い合わせ　市保健センター　電話　627-6666
ID　1026635

ナンバー4
タイトル　12月の離乳食教室
日時　（1）12月10日（木曜日）（2）12月15日（火曜日）、午前10時から11時
会場　（1）姿川地区市民センター（2）市保健センター
対象　市内在住で、これから離乳食を始める、受講時生後4カ月から6カ月の乳児とその保護者。保護者は（1）1人（2）2人まで。第1子の人を優先
定員　（1）先着15組（2）先着26組
申込開始・期限・方法　11月5日午前9時から、開催日の5日前までに、宮っこ子育てアプリ「母子モ」で。アプリから申し込みできない人は、電話で、市保健センター　電話　627-6666へ
お問い合わせ　子ども支援課　電話　632-2388
ID　1013510

ナンバー5
タイトル　12月のママパパ学級
日時　（1）12月12日（土曜日）（2）12月20日（日曜日）、午前9時45分から11時30分。午前9時30分から受け付け
会場　市保健センター
対象　市内在住で妊娠6カ月から9カ月（20週から35週）の妊婦とその夫。原則、初産婦
定員　各先着30組
申込開始・期限・方法　11月5日午前9時30分から、開催日の5日前までに、宮っこ子育てアプリ「母子モ」で。アプリから申し込みできない人は、電話で、市保健センター　電話　627-6666へ
お問い合わせ　子ども支援課　電話　632-2388
ID　1004360


事前申し込みが不要！
行ってみよう！市内の催し

11月
一般向け
タイトル　食育情報コーナー
内容　「糖尿病予防は食生活から」と題したパネル展示など
日時　休館日（水曜日、祝休日、年末年始）を除く毎日、午前9時から午後5時。入館は午後4時30分まで
会場　市保健センター
お問い合わせ　市保健センター　電話　627-6666
ID　1004752

一般向け
タイトル　宇都宮新発見伝2026
内容　令和7年度に新たに指定・認定された文化財などに関する展示
日時　休館日（月曜日）を除く10月31日から令和9年1月8日、午前9時から午後4時30分。入場は午後4時まで
会場　うつのみや遺跡の広場
お問い合わせ　文化都市推進課　電話　632-2764
ID　1024800

一般向け
タイトル　ムラから見た古墳時代　東谷・中島地区のムラと周辺の古墳
内容　当時の人々の暮らしや、「ムラ」と古墳との関わりについての展示
日時　11月1日から29日
会場　南図書館
お問い合わせ　南図書館　電話　653-7609

一般向け
タイトル　清原ズンバ
費用　各600円
内容　ラテン系の曲で踊るエクササイズ
日時　11月4日・18日・25日、午前10時30分から11時30分
会場　清原マルハアリーナ（清原体育館）
対象　16歳以上の人
定員　各先着80人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　明保野エアロビクス
費用　各600円
内容　心肺機能向上などに効果的
日時　11月5日・19日・26日、午前9時40分から10時40分
会場　明保野体育館
対象　16歳以上の人
定員　各先着25人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　清原エアロビクス
費用　各600円
内容　心肺機能向上などに効果的
日時　11月5日・19日・26日、午前10時30分から11時30分
会場　清原マルハアリーナ（清原体育館）
対象　16歳以上の人
定員　各先着80人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　エンジョイトレーニング
費用　各500円
内容　週替わりでさまざまな有酸素運動・筋力トレーニング
日時　11月5日・19日・26日、午後1時30分から3時
会場　とちぎん・ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）
対象　16歳以上の人
定員　各先着40人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　雀宮エアロビクス
費用　各600円
内容　心肺機能向上などに効果的
日時　11月6日・20日・27日、午前11時15分から午後0時15分
会場　雀宮体育館
対象　16歳以上の人
定員　各先着30人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　ズンバ
費用　各600円
内容　ラテン系の曲で踊るエクササイズ
日時　11月6日・20日・27日、午後1時30分から2時30分
会場　とちぎん・ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）
対象　16歳以上の人
定員　各先着80人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　ふれあい文化祭
内容　障がいのある人の絵画などの作品展示、ステージ発表など
日時　11月13日（金曜日）午後2時から4時（作品展示のみ）、11月14日（土曜日）午前10時から午後0時30分
会場　市文化会館
お問い合わせ　障がい福祉課　電話　632-2229
ID　1025270

一般向け
タイトル　うんめーべ朝市
内容　水産物や水産加工品、野菜・果物、菓子・乾物などの販売
日時　11月14日（土曜日）午前8時から10時
会場　中央卸売市場
お問い合わせ　一般開放実行委員会　電話　637-6588、中央卸売市場　電話　637-6042
ID　1014347

一般向け
タイトル　県央浄化センター施設公開DAY（デイ）
内容　市南部・下野市・上三川町の下水を処理している施設の公開
日時　11月14日（土曜日）午前9時30分から正午
会場　県央浄化センター
お問い合わせ　下水道管理課　電話　633-3374
ID　1048723

一般向け
タイトル　第15回南としょかん祭
内容　「おたのしみぶっく」や「おはなしスペシャル」、ミニライトラインなど
日時　11月14日（土曜日）午前9時30分から午後3時30分
会場　南図書館
お問い合わせ　南図書館　電話　653-7609

一般向け
タイトル　落語会
内容　視覚障がい者鑑賞用音源作成落語会
日時　11月14日（土曜日）午後2時から4時15分
会場　中央図書館
対象　市内在住者
定員　先着80人
お問い合わせ　中央図書館　電話　636-0231

一般向け
タイトル　清明台（櫓（やぐら））2階を特別開放
日時　11月15日（日曜日）午前11時から午後2時。雨天中止
会場　宇都宮城址公園
お問い合わせ　公園管理課　電話　632-2989
ID　1007296

一般向け
タイトル　月釜（お茶会）
費用　500円
内容　大日本茶道学会
日時　11月15日（日曜日）午前11時から午後3時
会場　清明館（宇都宮城址公園内）
お問い合わせ　宇都宮茶華道協会　電話　648-0780、文化都市推進課　電話　632-2746
ID　1007432

一般向け
タイトル　第7回宇都宮市消防音楽隊演奏会
日時　11月15日（日曜日）午後1時から2時30分。災害発生時などには中止の場合あり
会場　オリオンスクエア
お問い合わせ　消防局総務課　電話　625-5502
ID　1033260

一般向け
タイトル　エアロビクス
費用　各600円
内容　心肺機能向上などに効果的
日時　11月17日・24日（火曜日）、午前10時から11時
会場　とちぎん・ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）
対象　16歳以上の人
定員　各先着80人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　ボディメイク・トレーニング
費用　各600円
内容　グループレッスンや個別指導で正しいトレーニング方法を身につける
日時　11月17日（火曜日）午前10時30分から正午、11月24日（火曜日）午後7時から8時30分
会場　とちぎん・ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）
対象　16歳以上の人
定員　各先着20人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　ZUMBA（ズンバ）（R）
費用　各600円
内容　ラテン系の曲で踊るエクササイズ
日時　11月17日・24日（火曜日）、午後7時30分から8時30分
会場　とちぎん・ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）
対象　16歳以上の人
定員　各先着80人
お問い合わせ　市スポーツ振興財団　電話　663-1611、スポーツ都市推進課　電話　632-2738
ID　1006584

一般向け
タイトル　日本映画劇場「二宮金次郎物語　愛と情熱のかぎり」
日時　11月20日（金曜日）午前10時から、11月21日（土曜日）午後2時から
会場　東図書館
定員　各先着50人
申込開始・期限・方法　当日、上映開始30分前から、整理券を配付
お問い合わせ　視聴覚ライブラリー　電話　638-5704

一般向け
タイトル　20世紀名画座「會議は踊る（ドイツ語・日本語字幕）」
日時　11月20日（金曜日）午後2時から、11月21日（土曜日）午前10時から
会場　東図書館
定員　各先着50人
申込開始・期限・方法　当日、上映開始30分前から、整理券を配付
お問い合わせ　視聴覚ライブラリー　電話　638-5704

一般向け
タイトル　民話の集い
内容　宇都宮伝統文化連絡協議会会員による説話や昔話など
日時　11月21日（土曜日）午後1時30分から2時30分
会場　梵天の湯
お問い合わせ　宇都宮伝統文化連絡協議会（文化都市推進課内）　電話　632-2768
ID　1016953

一般向け
タイトル　中央図書館有償リサイクル市
内容　リサイクル対象となる本や雑誌、中央図書館開館45周年を記念して今回のみ児童書を販売
日時　11月22日・23日、午前9時30分から午後4時。11月24日午前9時30分から正午
会場　中央図書館
お問い合わせ　中央図書館　電話　636-0231

一般向け
タイトル　アニメ映画会「ふしぎ駄菓子屋銭天堂　ビッグリもなか」
日時　11月22日（日曜日）午前10時30分からと午後2時から
会場　東図書館
定員　各先着50人
申込開始・期限・方法　当日、上映開始30分前から、整理券を配付
お問い合わせ　視聴覚ライブラリー　電話　638-5704

一般向け
タイトル　議場ジャズコンサート
内容　岩田留美子（いわたるみこ）トリオによる演奏
日時　11月27日（金曜日）午前9時20分から9時45分
会場　市議会議場（市役所議会棟6階）
定員　普通席＝（イコール）先着116人、車椅子席＝（イコール）先着4人
お問い合わせ　政策調査課　電話　632-2611
ID　1041071

一般向け
タイトル　名画鑑賞会「老後の資金がありません！」
日時　11月29日（日曜日）午後2時から
会場　南図書館
定員　先着300人
申込開始・期限・方法　当日、上映開始45分前から、整理券を配付
お問い合わせ　視聴覚ライブラリー　電話　638-5704

12月
一般向け
タイトル　第5回東図書館まつり
内容　クイズラリー・わくわく体験ひろば・ミニライトライン乗車体験など
日時　12月6日（日曜日）午前9時30分から午後3時
会場　東図書館
お問い合わせ　東図書館　電話　638-5614

子ども向け
タイトル　ハッピークリスマス
内容　コンサート、レクリエーション、工作など
日時　12月6日（日曜日）午前10時から午後0時30分
会場　白沢児童館
対象　18歳未満の人。未就学児は保護者同伴
お問い合わせ　白沢児童館　電話　671-0404、子ども政策課　電話　632-2944
ID　1004101

一般向け
タイトル　うつのみやわく・わくアートコンクール入賞作品巡回展
内容　障がいのある人のアートコンクールで入賞した芸術作品の巡回展
日時　（1）12月7日から9日（2）12月15日から17日（3）12月23日から25日。午前10時から午後4時
会場　（1）ミライト一条（2）済生会宇都宮病院（3）ベルモール
お問い合わせ　障がい福祉課　電話　632-2229
ID　1017140

子ども向け
タイトル　わくわくクリスマス
内容　ハンドベル体験、工作、遊び、布バック作り、マジックショーなど
日時　12月13日（日曜日）午後1時から3時
会場　岡本児童館
対象　18歳未満の人。未就学児は保護者同伴
お問い合わせ　岡本児童館　電話　673-2006、子ども政策課　電話　632-2944
ID　1004100



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市内施設のイベントはこちらからご覧ください
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茂原健康交流センター
一般向け・子ども向け
　健康・スポーツ
　文化・教養

トライ東・あそぼの家
一般向け・子ども向け
　健康・スポーツ
　文化・教養
　子ども・子育て
　イベント

まちづくりセンター「まちぴあ」
一般向け・子ども向け
　文化・教養
　子ども・子育て
　イベント

ゆうあいひろば
子ども向け
　子ども・子育て
　イベント

環境学習センター
一般向け・子ども向け
　文化・教養

オリオンスクエア
一般向け・子ども向け
　イベント

道の駅うつのみやろまんちっく村
一般向け・子ども向け
　イベント

八幡山公園
子ども向け
　子ども・子育て
　イベント

市文化会館
一般向け
　文化・教養
　イベント

宇都宮美術館
一般向け・子ども向け
　文化・教養
　イベント

妖精ミュージアム
一般向け・子ども向け
　文化・教養

市スポーツ振興財団
一般向け・子ども向け
　健康・スポーツ

河内総合運動公園・河内体育館
一般向け・子ども向け
　健康・スポーツ

市スケートセンター・宮原運動公園・屋板運動場
一般向け・子ども向け
　健康・スポーツ

宇都宮競輪場
一般向け・子ども向け
　健康・スポーツ
　イベント



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市役所1階　市民ホール（11月）
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2日から6日
福祉書道展・絵画展
お問い合わせ　保健福祉総務課　電話　632-2919
うつのみやDV根絶強化月間パネル展
お問い合わせ　男女共同参画推進センター「アコール」　電話　636-4075
児童虐待防止推進月間パネル展
お問い合わせ　子ども家庭支援室　電話　632-2390

9日から11日
フラワーディスプレイ
お問い合わせ　農林生産流通課　電話　632-2843

9日から13日
少年消防クラブ防火作品展
お問い合わせ　消防局予防課　電話　625-5505
アルコール関連問題啓発週間パネル展
お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1116

16日から20日
第2層協議体などの取り組み内容展
お問い合わせ　保健福祉総務課　電話　632-5327
福祉のまちづくりポスターコンクール作品展
お問い合わせ　保健福祉総務課　電話　632-2919
宇都宮の神楽パネル展
お問い合わせ　文化都市推進課　電話　632-2764

24日から27日
明るい選挙啓発作品コンクール展
お問い合わせ　選挙管理委員会事務局　電話　632-2793
世界エイズデーパネル展
お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1115

30日から12月3日（予定）
年末年始のごみ収集についての展示
お問い合わせ　ごみ減量課　電話　632-2414
人権週間パネル展
お問い合わせ　多文化共生推進課　電話　632-2971
障がい者週間に関する啓発展
お問い合わせ　障がい福祉課　電話　632-2673



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各施設の休館日（11月）
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市保健センター　電話　627-6666
3日・4日・11日・18日・23日・25日。

茂原健康交流センター　電話　654-2815
2日・9日・16日・24日・30日。

環境学習センター　電話　655-6030
2日・9日・16日・23日・30日。

道の駅うつのみやろまんちっく村　電話　665-8800
10日。

梵天の湯　電話　674-8963
5日・19日。

冒険活動センター　電話　669-2441
2日・9日・16日・23日・30日

とびやま歴史体験館　電話　667-9400、うつのみや遺跡の広場　電話　659-0193、上河内民俗資料館　電話　674-3480
2日・4日・9日・16日・24日・30日。

旧篠原家住宅　電話　624-2200
令和9年4月19日まで

中央図書館　電話　636-0231
6日・13日・17日・20日・27日。

東図書館　電話　638-5614、視聴覚ライブラリー　電話　638-5704、南図書館　電話　653-7609
2日・9日・16日・19日・24日・30日。

河内図書館　電話　673-6782
2日・9日・12日から19日・24日・30日。

上河内図書館　電話　674-1123
2日・4日から10日・16日・24日・30日。

妖精ミュージアム　電話　616-1573
2日。

市文化会館　電話　636-2121
2日・16日。

宇都宮美術館　電話　643-0100
2日・4日・9日・16日・24日・30日。

八幡山公園（宇都宮タワーとゴーカート）　電話　624-0642
2日・9日・16日・24日・30日。

岡本児童館　電話　673-2006、白沢児童館　電話　671-0404
2日・3日・7日・9日・15日・16日・21日・23日・30日。

あそぼの家　電話　663-3245
1日・3日・8日・15日・22日・23日・29日。



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プロスポーツ試合日程（11月）
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栃木SC（カンセキスタジアムとちぎ）
お問い合わせ　栃木サッカークラブ　電話　666-0615

日時　3日（火曜日・祝日）午後2時から
対戦相手　福島ユナイテッドFC。

日時　15日（日曜日）午後2時から
対戦相手　奈良クラブ。

日時　29日（日曜日）午後2時から
対戦相手　SC相模原。


宇都宮ブレックス（とちぎん・ブレックスアリーナ宇都宮）
お問い合わせ　栃木ブレックス　電話　612-6735

日時　7日（土曜日）午後4時から
対戦相手　琉球ゴールデンキングス。

日時　11日（水曜日）午後7時5分から
対戦相手　京都ハンナリーズ。

日時　18日（水曜日）午後7時5分から
対戦相手　レバンガ北海道。



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宇都宮競輪（11月）
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東戸祭1丁目2-7　電話　625-0100

本場開催
8日・9日・10日＝（イコール）CTCは3分前杯（FⅡ・ナイター）。

その他　場外発売など、詳しくは、宇都宮競輪場ホームぺージをご覧ください。




36ページ
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俳歌柳壇／外国人市民向けの情報
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市民俳歌柳壇

毎月20日締め切り。翌々月に入選作品を発表します。

応募方法
注　対象は市内在住者、未発表作品。はがき表面に、住所・氏名（ふりがな）・応募壇名、はがき裏面に、作品（ふりがな）、作品への思いを書き、郵便番号　320-8540　市役所広報広聴課　電話　632-2028へ。WEB（ウェブ）による応募も受け付けます。1人各3句（首）以内。俳句・短歌・川柳の併記は不可。鉛筆、薄い色のボールペンなどの使用は控えてください。


俳句
特選
訪ねゆく子の住む街の走りそば
八幡台　羽場（はば）　京子（きょうこ）
選評　加茂（かも）　都紀女（ときじょ）先生選
　そばの名産地に住む息子さんの家族を訪ねた作者夫婦。特産の手打ちそばを食事にいただき、まず一句。早刈りした日本一の新そば「走りそば」に満足したようだ。

入選
逢（あ）うために庭の花摘み墓参り
西刑部町　佐藤（さとう）　榮子（えいこ）

高らかな選手宣誓秋の雲
江曽島本町　中村（なかむら）　元吉（もとよし）


短歌
特選
苧殻（おがら）焚（た）く炎も消えて夕まぐれ
私の夏も今日でお終い
立伏町　望月（もちづき）　睦子（むつこ）
選評　藤本（ふじもと）　都（みやこ）先生選
　お盆の送り火です。ご近所でも同じ光景が見られるのでしょうか。否、きっと静かなのでしょう。毎年の仕来（しきた）りを守り、それをやり終えると、夏が終わる。私だけの夏の行事は誰にも邪魔されない。異常気象にだって。

入選
庭下駄を蝦根（えびね）の花下（かか）に隠しゆく
昨夜（きぞ）の嵐の小さき悪戯（いたずら）
清原台5丁目　北市　邦子

秋空に足場組みゆく鳶職（とびしょく）を
見守るごとくアカマンマ揺るる
西2丁目　佐藤（さとう）　順子（よりこ）


川柳
特選
秋雨と書いて｢ごうう｣とルビを振る
石井町　吉澤（よしざわ）　伸人（のぶと）
選評　佐藤（さとう）　隆久（たかひさ）先生選
　恵みの雨も一週間、まして二週間も続くと嫌気が差してくる。昨今はその降り方も台風並み。秋雨の物寂しさと、しとしと感は何処へやら。これも温暖化の影響らしい。地球をこれ以上暖めない努力をしなければなりません。

入選
買い物も四つになるとメモが要る
中岡本町　竹内　竹ノ花

知らぬ振り通して昇る地位もあり
清原台6丁目　小太刀　節子

ID　1022877



あなたの周（まわ）りの外国人市民（がいこくじんしみん）に伝（つた）えてください
外国人市民（がいこくじんしみん）向（む）けの情報（じょうほう）
お問い合わせ　多文化（たぶんか）共生（きょうせい）推進課（すいしんか）　電話　028-632-2971
（旭（あさひ）1丁目（ちょうめ）1-5　市役所（しやくしょ）10階（かい））


「UTSUNOMIYA（ウツノミヤ）CITY（シティ）Global（グローバル）Site（サイト）」を使（つか）おう！
宇都宮市（うつのみやし）での生活（せいかつ）に役立（やくだ）つ情報（じょうほう）はすべてここから！7言語（げんご）で見（み）ることができます。
ポルトガル語（ご）・スペイン語（ご）・ベトナム語（ご）・タイ語（ご）・中国語（ちゅうごくご）・英語（えいご）・韓国語（かんこくご）


外国人市民（がいこくじんしみん）に便利（べんり）なSNSを紹介（しょうかい）！
外国人市民（がいこくじんしみん）向（む）けにタイムリーな情報（じょうほう）をやさしい日本語（にほんご）と英語（えいご）で発信（はっしん）しています。
Living（リビング）Information（インフォメーション）in（イン）　Utsunomiya（ウツノミヤ）
市国際交流協会（しこくさいこうりゅうきょうかい）（UCIA）


窓口（まどぐち）に多言語（たげんご）翻訳（ほんやく）タブレットがあります（32言語（げんご））
職員（しょくいん）に「使（つか）いたい」と言（い）ってください。
各窓口（かくまどぐち）に置（お）いてあります。
お問い合わせ　デジタル政策課（せいさくか）　電話　028-632-2094
ここで使（つか）えます
総合案内（そうごうあんない）・市民課（しみんか）・生活福祉（せいかつふくし）第（だい）1課（か）・生活福祉（せいかつふくし）第（だい）2課（か）（市役所（しやくしょ）1階（かい））、税制課（ぜいせいか）・子（こ）ども支援課（しえんか）（市役所（しやくしょ）2階（かい））、国際交流（こくさいこうりゅう）プラザ、駅東出張所（えきひがししゅっちょうじょ）、バンバ出張所（しゅっちょうじょ）、雀宮（すずめのみや）地区市民（ちくしみん）センターなど。
窓口（まどぐち）に来（き）てください
市（し）ホームページ「多言語（たげんご）翻訳（ほんやく）タブレット配置場所（はいちばしょ）」
ID　1024787


日本語（にほんご）を学（まな）んでみませんか？
費用（ひよう）　1カ月（げつ）1,000円（えん）。
申込（もうしこみ）　電話（でんわ）またはEメールで、市国際交流協会（しこくさいこうりゅうきょうかい）（UCIA）　電話　028-616-1870、Eメール　ucia@ucia.or.jpへ。

外国人市民（がいこくじんしみん）のための日本語（にほんご）教室（きょうしつ）
場所（ばしょ）　国際交流（こくさいこうりゅう）プラザ
曜日（ようび）　月曜日（げつようび）
時間（じかん）　13時30分から15時30分
休（やす）み　11月23日

場所（ばしょ）　国際交流（こくさいこうりゅう）プラザ
曜日（ようび）　水曜日（すいようび）
時間（じかん）　（1）10時から12時（2）13時30分から15時30分
休（やす）み　なし

場所（ばしょ）　国際交流（こくさいこうりゅう）プラザ
曜日（ようび）　土曜日（どようび）
時間（じかん）　13時30分から15時30分
休（やす）み　なし

所（ばしょ）　国際交流（こくさいこうりゅう）プラザ
曜日（ようび）　日曜日（にちようび）
時間（じかん）　10時から12時（小学校（しょうがっこう）高学年（こうがくねん）・中高生（ちゅうこうせい）対象（たいしょう））
休（やす）み　11月1日

場所（ばしょ）　国際交流（こくさいこうりゅう）プラザ
曜日（ようび）　日曜日（にちようび）
時間（じかん）　13時30分から15時30分
休（やす）み　11月1日

場所（ばしょ）　姿川（すがたがわ）地区市民（ちくしみん）センター（西川田町（にしかわだまち））
曜日（ようび）　火曜日（かようび）
時間（じかん）　（1）10時から12時（2）18時30分から20時30分
休（やす）み　11月3日

場所（ばしょ）　市総合福祉（しそうごうふくし）センター（中央（ちゅうおう）1丁目（ちょうめ））
曜日（ようび）　木曜日（もくようび）
時間（じかん）　18時から20時
休（やす）み　なし

場所（ばしょ）　北生涯学習（きたしょうがいがくしゅう）センター（若草（わかくさ）3丁目（ちょうめ））
曜日（ようび）　土曜日（どようび）
時間（じかん）　18時30分から20時30分
休（やす）み　11月7日


困（こま）ったことがあれば相談（そうだん）してください
外国人市民（がいこくじんしみん）のための総合相談（そうごうそうだん）

場所（ばしょ）　国際交流（こくさいこうりゅう）プラザ
電話　028-616-1564
時間（じかん）　15時から18時
ポルトガル語（ご）　第（だい）1月曜日（げつようび）・第（だい）3月曜日（げつようび）・第（だい）4日曜日（にちようび）（予約（よやく）が必要（ひつよう）です）
スペイン語（ご）　月曜日（げつようび）・第（だい）4日曜日（にちようび）（予約（よやく）が必要（ひつよう）です）
ベトナム語（ご）　第（だい）1月曜日（げつようび）・第（だい）3月曜日（げつようび）・第（だい）4日曜日（にちようび）（予約（よやく）が必要（ひつよう）です）
中国語（ちゅうごくご）　火曜日（かようび）・第（だい）4日曜日（にちようび）（予約（よやく）が必要（ひつよう）です）
タイ語（ご）　水曜日（すいようび）・第（だい）4日曜日（にちようび）（予約（よやく）が必要（ひつよう）です）
英語（えいご）　金曜日（きんようび）・第（だい）4日曜日（にちようび）（予約（よやく）が必要（ひつよう）です）

場所（ばしょ）　外国人市民（がいこくじんしみん）相談（そうだん）コーナー（市役所（しやくしょ）2階（かい））
注　木曜日（もくようび）が祝休日（しゅくきゅうじつ）のときは、次（つぎ）の週（しゅう）の木曜日（もくようび）
電話　028-632-2834
時間（じかん）　9時から12時
ポルトガル語（ご）　木曜日（もくようび）
スペイン語（ご）　木曜日（もくようび）
英語（えいご）　木曜日（もくようび）

時間（じかん）　14時から17時
ポルトガル語（ご）　木曜日（もくようび）
スペイン語（ご）　木曜日（もくようび）
ベトナム語（ご）　第（だい）2木曜日（もくようび）
中国語（ちゅうごくご）　第（だい）3木曜日（もくようび）
タイ語（ご）　第（だい）1木曜日（もくようび）

ID　1004932




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はつらつ宮っこ
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「欲求」を通じ問い直す美への価値観

プロフィール
宇都宮白楊高等学校　服飾デザイン科　井田（いだ）　凛華（りんか）さん（3年）、荻原（おぎわら）　海優（みひろ）さん（3年）
8月に青森県弘前市で最終審査会が行われた第25回全国高等学校ファッションデザイン選手権大会（ファッション甲子園2026）で、第3位に次ぐゲスト審査員特別賞（木村絵理子（きむらえりこ）賞）を受賞。

　8月に、青森県弘前市で最終審査会が行われた、「ファッション甲子園2026」。宇都宮白楊高等学校3年生の井田凛華さん、荻原海優さんが、ゲスト審査員特別賞（木村絵理子賞）を受賞しました。同賞は第3位に次ぐ賞で、全国から1715作品の応募中、32作品が書類選考による1次審査を通過し、最終審査はファッションショー形式で行われました。
　作品に込めた意図について、デザインをした井田さんは「過剰な美への追求から、内側から張り裂けて自壊していく様子を表現するため、表面は黄色と黒で蜂のような配色にして危険性を表し、生地にはあえて切り込みやほつれなどを施している。内側は鏡をイメージした銀色のエナメル生地にすることで、作品を通して美しさや正しさの価値観を問い直して欲しいという思いを込めている」と語ります。デザイン画は5種類作成し、書類選考を通過したのは、最後に1時間で書き上げ「欲求」と名付けた作品でした。
　最終審査で作品を着用し、ランウェイを歩いた荻原さんは「自分たちの出番は32番目で最後だったが、作品に自信があったため緊張はしなかった。色々な人たちに、作品を通して自分たちを表現したいという気持ちが強かった」と振り返ります。
　作品の制作期間は2カ月半に及び、中でも生地の作成には、合計で60時間ほどを要したと話します。制作中に苦労した点について井田さんは「デザインした時点では、立体にした際に衣服として着用できる機能を持たせるところまで考え切れていなかったため、二人で実際に制作しながら試行錯誤を繰り返し、完成にこぎ着けた」と笑顔を見せます。
　今後の目標について井田さんは「自分にとって、衣服の制作はあくまで表現のための技法や手段の1つ。今後も絵画や立体造形なども含めて作品を制作し、将来的にはデザイナーとして自分の思想を伝えていきたい」、荻原さんは「ファッションはもはや自分の一部で、今の自分はそれ無しでは考えられない。今後はSNSなどで自分の世界観ややりたいことを発信していきたい」と熱を込めます。
　チームワークで見事に賞を掴んだ二人。自己表現の欲求と真摯に向き合いながら、それぞれの未来へと歩を進めます。

ID　1008394



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相談窓口（無料）開催日が決まっている相談
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相談対象は市内在住か通勤通学者（弁護士法律相談は市内在住者のみ）
秘密は厳守します　予約が必要なもの以外は、当日、直接、会場へ

専門家
名称　弁護士法律相談　要予約　相談時間20分以内
内容　不動産、相続、離婚、金銭貸借など
注　同一内容の相談は1回限り
日時　（1）11月8日（2）11月22日（日曜日）、午前10時から午後0時40分
注　時間の指定はできません
会場　（1）市役所14階大会議室（2）市役所16階共用スペース
定員　各先着40人
申込・問い合わせ先　8日分は5日、22日分は19日の、午前8時30分から、電話で、広報広聴課　電話　632-2022・2023・2025・2027・2028へ

名称　行政書士相談
内容　相続、離婚、農地転用、開発行為、営業許認可など、市役所など官公庁に提出する書類や手続き
日時　（1）11月9日（月曜日）午前10時から午後3時（2）11月22日（日曜日）午後1時から4時
会場　（1）市民相談コーナー（市役所2階）（2）市民プラザ（馬場通り4丁目）
申込・問い合わせ先　広報広聴課　電話　632-2022

名称　司法書士相談　相談時間20分以内
内容　登記（相続、売買、会社設立など）、債務整理など
日時　11月10日（火曜日）午前10時から11時30分と午後1時から2時30分
会場　市民相談コーナー
申込・問い合わせ先　広報広聴課　電話　632-2022

名称　司法書士による相談　要予約
内容　不動産登記などの相続、遺言に関する面談による相談
日時　11月14日・28日（土曜日）、午前10時から午後3時
会場　県司法書士会館（幸町）
申込・問い合わせ先　相談日の3日前までに、電話で、県司法書士会　電話　614-1122へ

名称　遺言公正証書相談　要予約　相談時間20分以内
内容　遺言公正証書作成に関する相談
日時　12月2日（水曜日）午前10時から11時30分
会場　市民相談コーナー
申込・問い合わせ先　11月30日までに、電話で、宇都宮公証センター　電話　624-1100へ

名称　土地家屋調査士相談
内容　土地測量、分筆登記、境界確認、建物新築登記など
日時　11月18日（水曜日）午前10時から午後3時
会場　市民相談コーナー
申込・問い合わせ先　広報広聴課　電話　632-2022

名称　調停手続相談会
内容　夫婦関係、相続、金銭の貸借、不動産、交通事故などの家事・民事関係の調停手続に関する相談
日時　11月2日（月曜日）午前10時から正午と午後1時から3時
会場　市役所14階大会議室
申込・問い合わせ先　家事関係＝（イコール）宇都宮市家庭裁判所　電話　621-4843、民事関係＝（イコール）宇都宮簡易裁判所　電話　621-4815

名称　宅地建物取引士による不動産相談　要予約　相談時間20分以内
内容　空き家をはじめとする不動産に関する全般的な相談
日時　11月13日（金曜日）午後1時30分から3時30分
会場　生活安心課（市役所2階）
定員　先着5人
申込・問い合わせ先　11月5日午前8時30分から、電話で、生活安心課　電話　632-2266へ

名称　税理士による無料税務相談会　要予約　相談時間30分以内
内容　税金全般（法人や個人事業主などからの相談は除く）　
注　原則、年1回限り
日時　11月17日（火曜日）（1）午前10時から11時50分（2）午後0時50分から3時50分
会場　市役所16階B会議室
定員　（1）先着6人（2）先着10人
申込・問い合わせ先　11月5日午前8時30分から、電話で、税制課　電話　632-2204へ

名称　社会保険労務士労働相談　要予約
内容　労働相談、賃金、解雇、雇い止め、労務管理など
日時　11月12日（木曜日）・24日（火曜日）、午後1時30分から4時30分
会場　商工振興課（市役所7階）
申込・問い合わせ先　商工振興課　電話　632-2446

女性
名称　女性のためのカウンセリング　要予約　相談時間50分程度
内容　女性カウンセラーによる、心の悩み、人間関係、自分の生き方の相談
日時　11月14日（土曜日）午後1時30分から4時30分
会場　女性相談所（明保野町・男女共同参画推進センター「アコール」内）
定員　先着3人
申込・問い合わせ先　女性相談所　電話　636-5731

名称　女性のための弁護士法律相談　要予約　相談時間30分以内
内容　女性弁護士による、離婚・親権・養育費などの相談
日時　11月18日（水曜日）、12月2日（水曜日）。午後1時30分から4時
会場　女性相談所
定員　各先着4人
申込・問い合わせ先　11月5日午前10時から、電話で、女性相談所　電話　636-5731へ

名称　女性のための居場所「つなサポ　まいまいルーム」
内容　日々の暮らしの悩み相談や一人で過ごせるスペース。21日のみ、ワークショップ「心と身体を整える癒しのヨガ」
日時　11月6日（金曜日）午後4時から7時、11月21日（土曜日）午後1時30分から4時
会場　アコール
申込・問い合わせ先　アコール　電話　636-4075

名称　女性のためのLINE（ライン）相談
内容　（1）女性活躍応援相談窓口＝（イコール）キャリア・起業などに関する相談（2）女性相談所＝（イコール）夫婦や家族関係などに関する相談
日時　（1）毎週火曜日・土曜日、午後1時から5時（2）毎週日曜日・月曜日、午後6時から10時
注　システムメンテナンスにより実施しない場合があります
申込・問い合わせ先　（1）アコール　電話　636-4075（2）女性相談所　電話　636-5731

健康・福祉
名称　市社会福祉協議会心配事・悩みごと相談センター　要予約
内容　（1）弁護士の法律相談　注　同一内容の相談は1回限り（2）知的障がい者の生活相談（知的障がい者相談員）（3）更生や犯罪予防に関する相談（保護司）（4）こころの悩み相談（精神保健福祉士）（5）巡回相談
日時　（1）11月17日（火曜日）午前9時から正午（2）11月18日（水曜日）午前10時から正午（3）11月19日（木曜日）午前10時から正午（4）11月20日（金曜日）午後1時から3時（5）11月5日・12日・19日・26日、午前10時から正午
会場　（1）（2）（3）（4）市社会福祉協議会（5）5日＝（イコール）ことぶき会館、12日＝（イコール）ふれあい荘、19日＝（イコール）やすらぎ荘、26日＝（イコール）すこやか荘
申込・問い合わせ先　各相談日の3日前（土曜日・日曜日、祝休日を除く）までに、電話で、市社会福祉協議会　電話　636-1251へ

名称　こころの健康相談　要予約　相談時間1時間程度
内容　医師・公認心理師・精神健康福祉士による個別相談
日時　11月11日・25日（水曜日）、午後1時30分から4時
会場　保健所（竹林町）
注　その他、保健師などが随時、相談を受け付け
申込・問い合わせ先　保健予防課　電話　626-1116へ

名称　自殺予防いのちの電話相談
内容　孤独や不安で悩んでいる人のための自殺予防相談
日時　11月10日（火曜日）午前8時から11日（水曜日）午前8時（24時間）
申込・問い合わせ先　フリーダイヤル　0120-783-556
お問い合わせ　栃木いのちの電話事務局　電話　622-7970、保健予防課　電話　626-1116

名称　エイズ（HIV抗体）検査・性感染症検査・ウイルス性肝炎検査　要予約
内容　（1）エイズ（HIV抗体）＝（イコール）感染したと思われる日から3カ月経過後（2）梅毒（3）クラミジア＝（イコール）感染したと思われる日から1カ月経過後（4）B型肝炎（5）C型肝炎＝（イコール）感染したと思われる日から6カ月経過後の検査と相談
注　検査は匿名
注　（1）（2）は即日検査可能
日時　11月4日・11日・18日・25日、午前9時から10時
会場　保健所（竹林町）
定員　（1）（2）即日検査は先着10人（要予約）。（1）（2）通常検査（3）（4）（5）は予約不要のため、受付時間（午前9時15分から10時）にお越しください
日時　11月15日（日曜日）午後2時30分から午後4時15分
会場　市保健センター（トナリエ宇都宮9階）
定員　先着20人（要予約）
申込・問い合わせ先　予約制の検査については、市ホームページの申し込みフォームに必要事項を入力するか、電話で、保健予防課　電話　626-1115へ
ID　1004524

子育て
名称　マザーズコーナー出張相談
内容　子育て中の母親を対象とした就職相談
日時　11月12日（木曜日）午後2時から4時
会場　子ども政策課（市役所2階）
申込・問い合わせ先　相談日の前日までに、電話で、子ども政策課　電話　632-2386へ

名称　ひとり親の養育費などに関する弁護士法律相談　要予約
内容　離婚などでひとり親になる人の養育費など
日時　11月11日・25日（水曜日）、午前9時30分から正午
会場　県母子家庭等就業自立支援センター（野沢町・とちぎ男女共同参画センター「パルティ」内）
注　予約状況により、若干時間を変更する場合があります
申込・問い合わせ先　各相談日の前日正午までに、電話で、県母子家庭等就業自立支援センター　電話　665-7801へ

暮らし
名称　役所のこと何でも相談
内容　行政相談委員などによる、国、県、市など行政機関への意見や要望に関する相談
日時　（1）11月5日（木曜日）午後1時30分から3時30分（2）11月13日（金曜日）午後1時30分から3時30分
会場　（1）FKD宇都宮店（今泉町）（2）FKDインターパーク店（インターパーク6丁目）
申込・問い合わせ先　総務省栃木行政監視行政相談センター　電話　633-1100

名称　人権よろず相談
内容　人権擁護委員による、差別・いじめなどさまざまな人権に関する相談と必要に応じた調査などの支援
日時　11月11日（水曜日）午前10時から正午と午後1時から3時
会場　市役所5階A会議室
申込・問い合わせ先　多文化共生推進課　電話　632-2971

名称　シニア世代の相談
内容　キャリアコンサルタントによる、おおむね50歳以上のシニア世代の自分づくりに関する出張相談
日時　11月13日（金曜日）午後1時から3時
会場　ことぶき会館（屋板町）
申込・問い合わせ先　高齢福祉課　電話　632-2368

名称　初心者パソコン相談　相談時間30分以内
内容　パソコンの基本操作など
注　パソコン持参
日時　11月11日（水曜日）午後1時から3時
会場　東生涯学習センター（中今泉3丁目）
申込・問い合わせ先　生涯学習課　電話　632-2748、ITアットうつのみや　電話　908-8655


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相談窓口（無料）その他の常設の相談
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専門家
（1）起業・創業相談　要予約
お問い合わせ　市起業家支援施設　電話　680-6010
（2）キャリアコンサルタントによるキャリア相談要予約
お問い合わせ　商工振興課　電話　632-2446

女性
（3）配偶者からの暴力（DV）相談　要予約（面談のみ。電話相談は予約不要）
お問い合わせ　配偶者暴力相談支援センター　電話　635-7751
お問い合わせ　とちぎ男女共同参画センター　電話　665-8720
お問い合わせ　ウイメンズハウスとちぎ　電話　621-9993
（4）女性相談　要予約（面談のみ。電話相談は予約不要）
お問い合わせ　女性相談所　電話　636-5731

健康・福祉
（5）国民年金相談（加入・脱退）
お問い合わせ　保険年金課　電話　632-2327
（6）国民健康保険相談（加入・脱退）
お問い合わせ　保険年金課　電話　632-2320
（7）保健と福祉のまるごと相談窓口「エールU」
お問い合わせ　保健福祉総務課　電話　632-2941
お問い合わせ　平石地区市民センター　電話　661-2369
お問い合わせ　富屋地区市民センター　電話　665-3698
お問い合わせ　姿川地区市民センター　電話　645-4535
お問い合わせ　河内地区市民センター　電話　671-3205
（8）市社会福祉協議会心配ごと・悩みごと相談センター
お問い合わせ　市社会福祉協議会　電話　636-1251
（9）成人健康相談
お問い合わせ　健康増進課　電話　626-1126
（10）栄養相談
お問い合わせ　市保健センター　電話　627-6666
（11）病態別栄養相談　要予約
お問い合わせ　健康増進課　電話　626-1126
（12）医療相談
お問い合わせ　医療相談窓口（保健所総務課内）　電話　626-1236
（13）感染症に関する相談
お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1115
（14）難病・精神保健に関する相談
お問い合わせ　保健予防課　電話　626-1116
（15）要介護等認定申請の手続き
お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2986
（16）介護保険サービス
お問い合わせ　高齢福祉課　電話　632-2905
（17）判断能力が十分でない人への金銭管理などの相談
お問い合わせ　あすてらす・うつのみや　電話　635-1234
（18）視覚障がい者相談窓口
お問い合わせ　障がい者福祉センター　電話　614-3309
（19）障がい者基幹相談支援センター
お問い合わせ　障がい福祉課　電話　632-2366
（20）障がい者の差別解消相談
お問い合わせ　障がい福祉課　電話　632-2353
（21）障がい者の親なき後相談窓口
お問い合わせ　障がい福祉課　電話　632-2366
（22）障がい者生活支援センター
お問い合わせ　ひかり（西部）　電話　678-3077
お問い合わせ　サポートみゆき（東部）　電話　661-5116
お問い合わせ　クライス（中央部）　電話　666-5911
お問い合わせ　スローライフ（北部）　電話　678-9493
お問い合わせ　とみや（南部）　電話　612-8120

子育て
（23）子ども総合相談
お問い合わせ　子ども総合相談（子ども支援課内）　電話　632-2525
（24）こども家庭センター相談窓口
お問い合わせ　中央部　電話　632-2941
お問い合わせ　東部　電話　661-2369
お問い合わせ　西部　電話　665-3698
お問い合わせ　南部　電話　645-4535
お問い合わせ　北部　電話　671-3205
（25）家庭児童相談
お問い合わせ　家庭児童相談室（子ども支援課内）　電話　632-2390
（26）教育相談　要予約
お問い合わせ　市教育センター　電話　639-4380・4381
（27）子どもの発達相談　要予約（面談のみ。電話相談は予約不要）
お問い合わせ　子ども発達センター　電話　647-4720
（28）青少年総合相談
お問い合わせ　青少年自立支援センター「ふらっぷ」　電話　633-3715
（29）ひとり親家庭の相談　要予約
お問い合わせ　子ども政策課　電話　632-2389

暮らし
（30）市民相談
お問い合わせ　市民相談コーナー　電話　632-2835
（31）消費生活相談　要予約（面談のみ。電話相談は予約不要）
お問い合わせ　市消費生活センター　電話　616-1547
（32）戸籍がない人の相談
お問い合わせ　市民課　電話　632-2270
（33）生活困窮相談　要予約
お問い合わせ　自立相談支援機関　電話　612-6668
（34）ごみの相談
お問い合わせ　ごみ減量課　電話　632-2423
（35）上下水道についての相談
引っ越しに伴う休止・開栓　お問い合わせ　お客さま受付センター　電話　633-1300
道路からの漏水・修繕工事　お問い合わせ　水道施設管理センター　電話　616-1331
水質についての相談　お問い合わせ　水質検査センター　電話　674-1399
（36）ボランティア相談
お問い合わせ　市社協ボランティアセンター　電話　636-1285
（37）ペット相談
お問い合わせ　生活衛生課　電話　626-1108


専門家・女性　ID　1004927
健康福祉　ID　1004929
子育て　ID　1004930
青少年　ID　1004931
暮らし　ID　1004928


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日程・情報
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夜間休日救急診療所
電話　625-2211（竹林町968）

夜間（毎日）
診療科目　内科・小児科
時間　午後7時30分から翌日午前7時
診療科目　歯科
時間　午後7時30分から午前0時

昼間（日曜日・祝休日）
診療科目　内科・小児科・歯科
時間　午前9時から午後5時

持ち物　マイナ保険証または資格確認書など健康保険資格情報が確認できるもの、こども医療費受給資格者証（高校3年生相当年齢まで）。
注　受け付けは診療終了時間の30分前までとなります。
注　昼間（日曜日、祝休日）の正午から午後1時は休憩時間です。午前11時30分までの受け付けにご協力をお願いします。
注　症状が重い場合は、診療時間内であれば対応しますので、窓口スタッフにお申し出ください。また、診察の結果、重症の場合には二次救急の医療機関を紹介します。


献血にご協力ください
実施場所　県赤十字血液センター（今宮4丁目）　電話　659-0111、うつのみや大通り献血ルーム（大通り2丁目）　電話　632-1131。
対象　16歳から69歳の健康な人。ただし、65歳以上の人は、60歳から64歳の間に献血の経験がある人のみ。
持ち物　運転免許証・マイナンバーカードなどの身分証明書。
その他　移動採血車（献血バス）が、県内各地を移動し、献血をお願いしています。日程など、詳しくは、県赤十字血液センターホームページをご覧ください。
お問い合わせ　保健所総務課　電話　626-1104


とちまる救急安心電話相談
おおむね15歳以上の人およびその家族など
電話番号　局番なしの＃7119
携帯電話やプッシュ回線以外の場合は　電話　623-3344
相談時間　月曜日から金曜日＝（イコール）午後4時から翌日午前10時
　　　　　土曜日・日曜日、祝休日＝（イコール）24時間
相談内容　急な病気やけがに関する救急車要請や医療機関受診の要否、家庭での対処方法など。

おおむね15歳未満の人およびその家族など
電話番号　局番なしの＃8000
携帯電話やプッシュ回線以外の場合は　電話　623-3511
相談時間　月曜日から金曜日＝（イコール）午後4時から翌日午前10時
　　　　　土曜日・日曜日、祝休日＝（イコール）24時間
相談内容　子どもの急な病気やけがへの家庭での対処方法など。慢性疾患や育児相談には応じられません。


祝休日のごみ収集
　11月3日（火曜日・文化の日）、23日（月曜日・勤労感謝の日）も、通常通り、該当地区の収集を行います。
お問い合わせ　ごみ減量課　電話　632-2423


毎月19日は「食育の日」
　健康を維持するために、「減塩・野菜（ベジ）増し」をしましょう。
　自宅で手軽に、減塩・野菜増しができるレシピを活用してみませんか。
お問い合わせ　健康増進課　電話　626-1126
ID　1041020




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PHOTO NEWS／市長定例記者会見／市民の声
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PHOTO（フォト）NEWS（ニュース）

昼とは一味違う夜の大谷を楽しみませんか
　9月22日（火曜日・祝日）に、「大谷地域夜間ライトアップ」限定イベントを大谷コネクト（大谷町）で開催しました。大谷地域の夜間ライトアップは、令和9年3月22日まで開催していますので、夜の大谷を楽しんでみてください。

もったいないフェア宇都宮2026を開催
　9月23日（水曜日・祝日）に、「もったいないフェア宇都宮2026」を宮みらいライトヒルで開催しました。楽しみながら「もったいない」に触れる体験ブースの出展や20周年ロゴマークの発表が行われ、大いに盛り上がりました。

花と緑のウオークラリーを開催
　10月3日から18日に、花と緑のフェスティバルうつのみや2026の「花と緑のウオークラリー」が開催されました。
　まちかど広場など市内各所がすてきな花と緑で彩られました。

活躍する女性を紹介
宇都宮市消防団団本部女性部
　市消防団女性部は、平成15年に発足し、女性団員の活躍の場を広げるため、救急指導や防災教室など地域に寄り添った活動を行っています。
　今後は中学生・高校生向けの防災教室にも力を入れ、人材の育成を目指しています。
ID　1048935


市長定例記者会見
　本市の施策事業を広くお知らせするため、市長の定例記者会見を毎月開催しています。
　本市では、記者会見の生配信や、見やすく編集した動画を市公式YouTube（ユーチューブ）で公開している他、記者会見の内容を記録した議事録などを市ホームページに掲載しています。ぜひご覧ください。
お問い合わせ　広報広聴課　電話　632-2028

記者会見を生配信でご覧になれます
ID　1046060

記者会見での発表内容を文章で掲載しています
ID　1009565


ご意見を受け付けています
読者の声
　広報うつのみやへの感想・意見をお寄せください。
ID　1023083

宮だより
市長へのメール・miya（ミヤ）ユースポスト（若者からの意見箱）　市ホームページの専用フォームから送ることができます。

ふれあい通信　宛先　郵便番号　320-8540宇都宮市長宛て。専用の封筒および投稿用紙を市役所・各地区市民センターなどに設置しています。

市長へのファクス　ファクス　634-3555

お問い合わせ　広報広聴課　電話　632-2022
ID　1009657
ID　1034533




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みんなの広場
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抽選でプレゼント

10月号・11月号のプレゼントは
うつのみやシールコレクション
　市公式LINE（ライン）「教えてミヤリー」に登録し、簡単なアンケートに回答した人の中から、抽選で5人にプレゼントを送付します。
　10月号・11月号のプレゼントは、本市の啓発シールを集めたコレクションです（12月送付予定）。
申込期限　11月20日。
シル活に！
　今回のプレゼントは、ミヤリー、ライトライン、水道ぼうやなどのシールコレクションです!

　市公式LINE「教えてミヤリー」では、子育てやイベントなどの最新情報を発信している他、24時間365日、気軽に問い合わせができます。

応募方法
1　市公式LINE「教えてミヤリー」の友だち登録をする。
　下記のいずれかで登録ができます。
（1）右の「QRコード」を読み込んで追加。
（2）LINEの「友だち追加」の「検索」から「＠utsunomiyacity」を検索して追加。
2　トーク画面に下記の応募キーワードを入力し、送られてくる応募フォームを開く。
　　応募キーワード　秋の宇都宮
3　応募フォームのアンケートに回答し、必要事項を入力。



市民フォト

市民の皆さんのとっておきの1枚を紹介します。
お問い合わせ　広報広聴課　電話　632-2028

タイトル　ちぃさな湯船
名前　ちぃちゃんパパ

タイトル　だっそう中
名前　ちゃーりー

タイトル　栗おっもぉぉぉおおおい！
名前　しんぺい

タイトル　今年も咲いたぞ！
名前　kazy

タイトル　小さな消防士さん
名前　けーぼーのママ

市民の皆さんの撮影した写真を募集します
応募方法　市ホームページの応募フォームに必要事項を入力。
応募期限　毎月1日。原則、翌月の広報うつのみやに掲載します。
その他　応募は、年度に付き1人1回まで。掲載月の指定は不可。応募枚数の都合により、応募翌月以降に掲載される場合もあります。
ID　1035537




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裏表紙
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広報うつのみや
2026.11
第1808号（令和8年10月30日発行）編集・発行　宇都宮市総合政策部　広報広聴課　郵便番号　320-8540　栃木県宇都宮市旭1丁目1番5号　電話　028-632-2028
11月号の印刷費5,724千円（消費税を含む）