いきいき健康バスケットボール教室

　高齢者の健康の維持増進や介護予防を目的に、地域密着型プロバスケットボールチーム「宇都宮ブレックス」の選手やチアリーダーと一緒に、ストレッチやバスケットボールを使った簡単な運動などを行う教室を開催します。

 

開催日

令和7年8月6日（水曜日）

開催時間

午後1時から3時まで
受付は、午後0時30分から

開催地域

東部地区（石井・泉が丘・今泉・清原・城東・平石・峰・陽東）

開催場所

ブレックスアリーナ宇都宮
（サブアリーナ）
宇都宮市元今泉5丁目6-18

内容

1. 受付・血圧測定などの健康状態の確認
2. 準備運動
3. チアリーダーと一緒に健康体操
4. 選手と一緒にバスケットボールを使った運動

定員

30名（ご応募いただいた中から抽選とさせていただきます。）

事前申し込み

事前申し込みが必要です。

応募期間　7月15日（火曜日）午前10時　から　7月17日（木曜日）午後4時　まで

申し込み先：株式会社　栃木ブレックス
電話（午前10時～午後4時）、または申込書にご記入の上ファクス、QRコードよりWEBにてお申し込みください。
電話番号：028-611-1512　ファクス：028-612-6736

当選された方のみ 7月25日（金曜日）までに当選通知を送付いたします。

［申し込み締切日：令和7年7月17日（木曜日） 午後4時00分 ］

対象

市内在住の65歳以上で、軽い運動のできる方

費用

無料

持ち物

マスク、運動しやすい服装、室内靴、汗拭き用タオル、飲料水、当選通知書