地域における介護予防活動

自主グループ活動

　介護予防教室を終了した方々を中心に自主グループをつくり、仲間とともに、地域集会所や地域コミュニティセンターなどで介護予防のための簡単な体操や脳トレ、レクリエーションを行い、住み慣れた地域で自主的に介護予防活動に取り組んでいます。

新型コロナウイルス感染予防策を施しながら、徐々に活動を再開しています。

≪高齢福祉課へ登録している自主グループ一覧≫

• 地域で介護予防活動を行っているグループ（自主グループ）一覧（令和6年3月時点） （PDF 298.7KB）

≪ふれあい・いきいきサロン事業≫

　宇都宮市社会福祉協議会では、高齢者や障がいのある方、また子ども達が、地域の身近な場所に気軽に集う "ふれあい・いきいきサロン"を、地区社会福祉協議会が主体となり、自治会などの小地域単位で設置・運営しています。
　"ふれあい・いきいきサロン"は、誰もが安心して暮らせる地域社会の実現を目指して、自治会や住民ボランティアなどの地域の方々が協力しながら実施しています。お茶会やレクリエーションなどをしたり、悩みを相談し合ったり、同じ地域で暮らす住民どうしのふれあいを通して、仲間づくりや生きがいづくりの輪を広げる交流の場です。

• ふれあい・いきいきサロン事業（外部リンク）

自主グループへの参加について

　参加を希望される場合は、地域包括支援センターへお問い合わせください。

• 地域包括支援センター（保健と福祉のまるごと相談窓口）とは

自主グループへの支援

創設3年目まで

　地域包括支援センターが活動内容へのアドバイスや他のグループの活動事例の紹介など、グループ活動が円滑に行えるような支援を行っています。
　また、希望するグループには、リハビリテーション専門職や栄養士、歯科衛生士を派遣し、グループの年齢層や身体状況に応じたアドバイスや介護予防のポイントの講話や実技を行っています。

創設4年目以降

　さらに活動内容が充実するための実技・講話を行ったり、グループ同士の交流を行ったりすることで、グループ活動のさらなる活性化への支援を行っています。