市民大学（公開講座）　こころとからだの健康寿命

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「こころとからだの健康寿命」 豊かな老年期を迎えるために

　日本人の平均寿命は、世界でも特に高い水準を維持しています。そうしたなかで、わたしたちの国はこれまで世界が経験したことのない「超高齢社会」(注1)を迎えています。これまでより長くなった「老年期」を豊かに過ごすためには、こころとからだの健康維持が不可欠です。単に寿命を長くするだけにとどまらず、不健康な状態になるのを遅らせる、すなわち「健康寿命を延ばす」ことが求められています。
　本講座では、老年期の「こころとからだ」について心理学、生理学、脳科学の立場から説明し、将来老年期を迎える、あるいは迎えつつある市民の方のお役に立ちたいと思います。そして、どのようにすれば「健康寿命を延ばす」ことができるのかを分かりやすく解説します。皆さんも健康な状態を長く続けていくためにご自身の「こころとからだ」についての理解を深めてみませんか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(注1)65歳以上の割合が全人口の21％超

（注意）

• 講師の緊急の都合等により、プログラムを変更する場合があります。
• 公開講座・専門講座の詳細については以下の「平成30年度宇都宮市民大学（後期講座ご案内）」のリンク及びパンフレットをご覧ください。

• 平成30年度宇都宮市民大学（後期講座ご案内）
• 平成30年度宇都宮市民大学後期パンフレット （PDF 3.3MB）

講座詳細

開催日

平成30年10月25日（木曜日）

開催地域

中央地区（昭和・中央・西・錦・西原・東・簗瀬）

場所

帝京大学　宇都宮キャンパス　 地域経済学科棟 　101 大講義室　（宇都宮市豊郷台1-1）
 

時間

午後2時30分から午後4時（合同開講式は午後2時から午後2時20分）

講師

帝京大学　医療技術学部　柔道整復学科　准教授　小林　恒之　氏
 

費用

500円。（専門講座受講者は専門講座の受講料に含まれています。）
受講料は専門講座の初回に納入していただきます。（公開講座のみを受講される方は、公開講座の当日に納入となります。）

対象

宇都宮市内に在住・通勤・通学している人。
ただし、応募者が定員に満たない講座のみ、市外の人でも受講できます。

申込期間

平成30年9月3日（月曜日）から9月14日（金曜日）
ただし、応募者が定員に満たない講座に限り、9月18日（火曜日）から10月5日（金曜日）まで随時お申し込みできます。御希望の講座の応募状況を電話でお問い合わせの上、お申し込みください。

申込方法

直接または、はがき、ファクス、Eメールで、「公開講座のみ」または「希望専門講座名」、郵便番号、住所、氏名（フリガナ）、年齢、電話番号、過去の受講回数、託児（無料）の有無を記入してください。

（注意）
電話による受付はいたしません。
個人情報は、宇都宮市民大学の運営のみに使用させていただきます。目的以外には使用いたしません。
一人で複数講座のお申し込みができます。

なお、人材かがやきセンター窓口（土曜日・日曜日・祝休日を除く月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分）でもお申し込みいただけます。

Eメールでのお申込は、次のメールアドレスへ直接お送りください。
Eメール　college@city.utsunomiya.tochigi.jp

結果通知

受講の可否は申込者全員に通知します。
なお、応募者が定員を超えた専門講座は、抽選を行い受講者を決定します。
受講決定通知が届いた後、やむを得ない理由で受講できなくなった場合は、お早めに御連絡ください。

託児

公開講座・専門講座とも、6か月から就学前の乳幼児を対象とします。（ただし、専門講座の館外学習においては、託児はありません。）託児を希望する場合は、講座申し込み時にお子様の氏名（フリガナ）と年齢、性別を記入して申請してください。（無料）