市民大学（専門講座）　笑いの健康学

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今を読み解く現代社会コース

笑いの健康学　いつまでも笑って暮らすために

　現代は「人生百年時代」とも言われ、退職後も、新しい仕事を見つけたり、ボランティアを始めたり、さまざまな生き方を選択できる時代になりました。
　人生が長くなったことで、新たな人間関係に悩んだり、歳を重ねることに不安を覚えたりしがちですが、ポジティブで、豊かな日々を送ることが大切になります。
　そこで本講座では、身体の健康はもとより、認知症予防や、コミュニケーション力にも大きな効用がある「笑い」に焦点をあて、毎日の暮らしの中で実践できる考え方やエクササイズを、楽しみながら、笑いながら学びます。
　これからの人生を、不安な日々ではなく、家族、友人、地域の人たちと語り合い、明るく大いに笑って過ごせるように、学んでみませんか。

（注意）

• 講師の緊急の都合等により、プログラムを変更する場合があります。
• 公開講座・専門講座の詳細については以下の「平成30年度宇都宮市民大学（後期講座ご案内）」のリンク及びパンフレットをご覧ください。

• 平成30年度宇都宮市民大学（後期講座ご案内）
• 平成30年度宇都宮市民大学パンフレット（後期） （PDF 3.3MB）

講座詳細

開催日

平成30年10月30日（火曜日） 、11月6日（火曜日） 、11月13日（火曜日） 、11月20日（火曜日） 、11月27日（火曜日） 、12月4日（火曜日） 、12月11日（火曜日）

開催地域

中央地区（昭和・中央・西・錦・西原・東・簗瀬）

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このほかに、合同開講式・公開講座を10月25日（木曜日）に行います。

場所

人材かがやきセンター研修室（中央生涯学習センター5階）
専門講座会場（人材かがやきセンター研修室）への御来場には、公共交通機関をご利用ください。

時間

午前10時から正午
全7回

講師

NPO法人シニア大樂講師　笑い療法士 北沢 正嗣 氏

NPO法人シニア大樂講師　医師 松本 光正 氏

NPO法人シニア大樂講師　薬剤師 川上 千里 氏

NPO法人シニア大樂講師　笑顔ソムリエ 吉羽 咲貢好(さくこ) 氏

NPO法人シニア大樂講師　漫談家 若林 一声 氏

NPO法人シニア大樂講師　健康管理士 藤井 敬三 氏
 

 

定員

50名

費用

4,000円

対象

宇都宮市内に在住・通勤・通学している人。
ただし、応募者が定員に満たない講座のみ、市外の人でも受講できます。

申込期間

平成30年9月3日（月曜日）から9月14日（金曜日）
ただし、応募者が定員に満たない講座に限り、9月18日（火曜日）から10月5日（金曜日）まで随時お申し込みできます。御希望の講座の応募状況を電話でお問い合わせの上、お申し込みください。

申込方法

直接または、はがき、ファクス、Eメールで、郵便番号、住所、氏名（フリガナ）、年齢、電話番号、過去の受講回数、託児（無料）の有無、希望する専門講座名を記入してください。（専門講座受講者は公開講座の受講が必須となります。）

（注意）
電話による受付はいたしません。
個人情報は、宇都宮市民大学の運営のみに使用させていただきます。目的以外には使用いたしません。
一人で複数講座のお申し込みができます。

なお、人材かがやきセンター窓口（土曜日・日曜日・祝休日を除く月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分）でもお申し込みいただけます。

Eメールでのお申込は、次のメールアドレスへ直接お送りください。
Eメール　college@city.utsunomiya.tochigi.jp

結果通知

受講の可否は申込者全員に通知します。
なお、応募者が定員を超えた専門講座は、抽選を行い受講者を決定します。

託児

公開講座・専門講座とも、6か月から就学前の乳幼児を対象とします。（ただし、専門講座の館外学習においては、託児はありません。）託児を希望する場合は、講座申し込み時にお子様の氏名（フリガナ）と年齢、性別を記入して申請してください。（無料）