腎臓病予防講座

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新たな国民病CKD（慢性腎臓病）ってどんな病気

　皆さん、「CKD」という言葉をご存知ですか。CKDとは、慢性腎臓病のことで、腎障がいや腎機能の低下が続く状態のことをいいます。日本の成人の約8人に1人がCKDにかかっているとされており、新たな国民病といわれています。また、年齢があがるにつれてかかりやすく、誰でもかかる可能性がある病気です。

　腎臓は、「肝腎要（かなめ）」という言葉のとおりとても大切な臓器ですが、「沈黙の臓器」とも言われ、CKDは初期の段階では自覚症状がほとんどなく、気付かないうちに心臓病や脳卒中、腎不全などを引き起こすことがあります。

　腎臓病予防講座では、腎臓の専門医と管理栄養士が、CKDの発症と進行を防ぐための日常生活や食事のポイントについて分かりやすくお伝えします。

　自分自身のため、そして大切な人のためにも、この機会にCKDについて学んでみませんか。

開催日

令和6年3月9日（土曜日）

開催時間

午後1時30分 ～ 午後4時 まで

開催地域

中央地区（昭和・中央・西・錦・西原・東・簗瀬）、東部地区（石井・泉が丘・今泉・清原・城東・平石・峰・陽東）、西部地区（戸祭・富士見・細谷・明保・桜・城山・姿川・宝木）、南部地区（雀宮・瑞穂野・緑が丘・宮の原・陽南・横川・陽光・五代若松原）、北部地区（国本・篠井・富屋・豊郷・御幸・御幸ヶ原）、上河内地区、河内地区

開催場所

東市民活動センター
宇都宮市中今泉3－5－1

内容

講話1　CKD（慢性腎臓病）予防のための生活習慣

　　　　宇都宮市医師会医師　奥田康輔氏による講話

講話2　腎臓病を予防しようー食事のポイントー　

　　　　管理栄養士　大盛千恵氏による講話

定員

先着100名

事前申し込み

事前申し込みが必要です。

健康増進課へ電話または申し込みフォームから申し込み

受付は2月5日（月曜日）から開始します

申込みは終了しました。

［申し込み締切日：令和6年3月6日（水曜日） ］

問い合わせ先

宇都宮市保健所健康増進課
電話番号：028－626－1126

主催者

宇都宮市保健所健康増進課

駐車場

有

動画配信はこちらからご覧ください

配信期間：3月15日～4月26日

講演の動画を上記の期間配信します

• 腎臓病予防講座（外部リンク）

CKD（慢性腎臓病）を詳しく知りたい方へ

• CKD啓発動画研究会（外部リンク）

忍者食丸くんがダンスで楽しくCKDをご紹介

　CKDについて、忍者食丸くんがダンスをしながら、楽しくご紹介します。歌詞のなかには、CKDに関する情報がたくさんかくれています。ぜひ、動画をご覧ください。

• 忍者食丸くんCKD啓発ダンス動画はこちら（外部リンク）