いま・みらいのために知ろう！考えよう！女性の健康

このイベントは終了しました。

 

　3月1日から3月8日は「女性の健康週間」です。女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごすことを支援するため、女性の健康に関する様々な取組みが進められています。宇都宮市保健センターでは、3月1日から3月8日までの期間、女性の健康週間にちなんだパネル展や講演会を実施いたします。

開催期間

令和8年3月1日（日曜日）から令和8年3月8日（日曜日）まで

開催時間

午前9時から午後5時まで

開催地域

中央地区（昭和・中央・西・錦・西原・東・簗瀬）

開催場所

宇都宮市保健センター
住所：宇都宮市駅前通り1－4－6　トナリエ宇都宮9階

女性の健康週間イベントについて

いま・みらいのために知ろう！考えよう！女性の健康

令和8年3月7日土曜日に「いま・みらいのために知ろう！考えよう！女性の健康」をテーマに 女性の健康週間インベント を開催いたします。ご家族やご友人、ご近所の方と皆さんでお越しください。

イベント内容一覧　　　　　　　　　

・若い頃からの頸動脈エコー検査　　　　　　　　　　　

・姿勢チェック　　

・女性のカラダに嬉しいスイーツ試食会

・測定体験会（体組成、野菜摂取度・骨健康度・血管年齢・疲労ストレス測定）　など

　　　　　　　　　

その他にもブースがございますので詳しくはチラシをご参照ください。

　注意1　年齢制限、申込みが必要なものがあります。

　注意2　ブースによって実施時間が異なりますのでご注意ください。

　注意3　2月17日（火曜）は臨時休館日、水曜・祝日は休館日になります。問い合わせは開館日にお願いいたします。

 

講演会

女性の健康力アップ講演会

私のカラダにエールを～自分らしく輝くためのウェルネスライフの秘訣～

講師：加倉井　さおり氏（株式会社ウェルネスライフサポート研究所代表取締役　（保健師・心理相談員）

日時：令和8年3月7日(土曜)　午前10時から正午

会場：宇都宮市保健センター

内容：年代別の女性特有の健康課題、心とカラダを整えるウェルネスライフのポイント

対象者：市内在住または、市内に通勤・通学している方

定員：80名程度

申込：2月9日（月曜）より電話もしくは下記フォームより申込開始

 

・注意　

　2月17日（火曜）は臨時休館日、水曜・祝日は休館日になります。電話での申込み、問い合わせは開館日にお願いいたします。

• 女性の健康力アップ講演会 申込フォーム

骨盤底筋群を鍛えよう！

女性にとって大切な骨盤底筋群を鍛えていきましょう！講演会の参加も併せてお待ちしております！

 

日時：令和8年3月7日（土曜日）午前9時20分～50分（30分間）

内容：骨盤底筋群を鍛える運動

対象：市内在住の30～69歳の女性

申込：2月9日（月曜日）9時30分より下記フォームより申込開始（先着20名）

 

・注意

運動の申込は電話・直接では承っておりませんので、ご注意ください

• 骨盤底筋群を鍛えよう！申込フォーム

頸動脈エコー検査

女性の健康週間イベント

若者のための頸動脈エコー検査

・時間

　午後1時から3時30分

・対象

　市内在住の30歳から59歳までの女性　25名

・内容

　医師による頸動脈エコー検査

・申込

　2月5日（木曜日）午前9時30分から下記フォームにて受付開始

 

・注意

　電話や直接の申込みはできません。

　2月17日（火曜）は臨時休館日、水曜・祝日は休館日になります。問い合わせは開館日にお願いいたします。

申し込みフォーム

下記よりお申込みください（1人1回まで）

各予約時間につき5名の予約となります。

（1）

• 予約時間：午後1時から 申込みフォーム

（2）

• 予約時間：午後1時30分から 申込フォーム

（3）

• 予約時間：午後2時から 申込フォーム

（4）

• 予約時間：午後2時30分から 申込フォーム

（5）

• 予約時間：午後3時から 申込フォーム

宇都宮市保健センター（トナリエ宇都宮9階）地図

地図が表示されない場合は、下記リンクよりご覧ください。

• 地図を表示する（外部リンク）