9月は「健康増進普及月間」です

 9月は健康増進普及月間です。宇都宮市保健センターでは、9月12日（土曜）に「健康増進普及月間イベント」として様々な催しを開催いたします。ご家族やご友人、ご近所の方と皆さんでお越しください。

開館時間：午前9時から午後5時（入館は午後4時30分まで）、閉館日：水曜日、祝休日

開催期間

令和8年9月1日（火曜日）から令和8年9月29日（火曜日）まで

開催時間

午前9時から午後5時まで

開催地域

中央地区（昭和・中央・西・錦・西原・東・簗瀬）

開催場所

宇都宮市保健センター（トナリエ宇都宮9階）
（所在地　宇都宮市駅前通り1－4－6トナリエ宇都宮9階）

アクセス方法

詳細は「トナリエ宇都宮HP」をご覧ください。

内容

チラシをご覧ください

定員

チラシをご覧ください

事前申し込み

事前申し込みが一部必要です。

事前申込みが必要なものに関しては下記よりお申込みください。

問い合わせ先

宇都宮市保健所健康増進課保健センター
電話番号：028-627-6666

主催者

宇都宮市保健所健康増進課保健センター

駐車場

無料の駐車場はありません。
できるだけ公共交通機関をご利用ください。

託児

なし

イベントについて

イベントの詳細は、上記のチラシをご覧ください。

インターネットでの申込みについては、下記のリンクからお願いします。

予約不要のものに関しては、当日の受付順で実施いたします。

人数によっては実施までお時間がかかりますので、予めご了承ください。

また当日の状況に合わせ、参加人数を制限させていただく場合がございます。

講演会

健康づくり講座　（要予約）

日　時：9月12日（土曜日）午前10時～11時45分

テーマ：「放っておくと危険？脂肪肝と健康のお話」

講　師：　宇都宮市医師会医師　渡辺 茂男 医師

• 健康づくり講座ホームーページへ（申し込みはこちらから）

親子健康教室

親子で楽しく！簡単クッキング（要予約）

日　時：9月12日（土曜日）午前10時～12時　（受付：午前9時40分から）

内　容：管理栄養士による親子で楽しく簡単にできる調理実習

対　象：市内在住で未就学の4歳～6歳とその保護者（父親または母親）

定　員：先着10組

持ち物：エプロン、三角巾、ハンカチ、筆記用具

申込：（注意）要予約　下記申込フォームもしくは保健センターに電話

（注意）材料費が1組600円程度（一人あたり300円）かかります

　

• 申込みはこちらから（8月6日午前9時30分から開始）

運動体験

はじめよう！筋活メソッド（要予約）

日　時：9月12日（土曜日）午後1時15分～2時　（受付：午後1時から）

内　容：気軽に始められる筋力運動を中心とした運動指導員による運動の実技体験

対　象：市内在住で運動制限のない40歳～64歳

定　員：先着20名

持ち物：飲み物、汗拭きタオル、筆記用具

申　込：（注意）要予約　下記申込フォームもしくは保健センターに電話

　

• 申込みはこちらから（8月6日午前9時30分から開始）

測定

未来のための骨密度チェック（要予約）

日時：9月12日（土曜日）午後1時～午後3時30分

内容：骨密度測定とワンポイントアドバイス

対象：市内在住で骨粗しょう症の治療をしていない20～64歳の人

定員：30分毎に各14名

（注意）市ホームページ申込フォームから予約

　　　　電話または直接来所による予約は実施しておりません。

 

（1）

• 予約時間午後1時　申し込みはこちらから（8月7日午前9時30分から開始）

（2）

• 予約時間午後1時30分　申し込みはこちらから（8月7日午前9時30分から開始）

（3）

• 予約時間午後2時　申し込みはこちらから（8月7日午前9時30分から開始）

（4）

• 予約時間午後2時30分　申し込みはこちらから（8月7日午前9時30分から開始）

（5）

• 予約時間午後3時　申し込みはこちらから（8月7日午前9時30分から開始）

宇都宮市保健センター（トナリエ宇都宮9階）地図

地図が表示されない場合は、下記リンクよりご覧ください。

• 地図を表示する（外部リンク）