宇都宮市保健センター

臨時休館について

館内全館停電のため、ご迷惑をおかけします。

宇都宮市保健センターで健康づくりはじめませんか

宇都宮駅西口徒歩3分、土日も開館しています

宇都宮市保健センターは、保健師、管理栄養士、運動指導員が相談や各種教室を通して皆様の健康づくりをサポートします。毎日の健康づくりに、ぜひお気軽にご利用ください。

子育てサロン中央が併設されているので、お子さま連れでも安心してご利用いただけます。

（注意）託児はありません。

保健センターで何ができるの？

1　健康相談・栄養相談

赤ちゃんから高齢者まで、健康や栄養、運動に関する個別相談が窓口や電話で受けられます。保健師・管理栄養士・運動指導員がお答えします。

相談時間は午前9時～正午、午後1時～4時までとなります。

上記の時間であっても健康教育等従事のため、専門職が不在となる場合がございます。

病態別栄養相談を希望される方は、下記ページをご参照ください。

• 病態別栄養相談

2　各種教室

健康や栄養、運動に関する各種教室を開催しています。

≪　輝く女性のためのみらい塾≫

• ママパパ栄養教室
• 赤ちゃんtoママパパからだ塾
• 運動教室（バランスボール編やエアロビクスダンス編 など）
• 口元美人のつくり方

≪　運動　≫

• 理想のからだづくり教室
• 65歳から始める！しっかり貯筋教室

≪　栄養　≫

• カラダよろこぶおうちごはん

≪　歯　≫

• お口と歯に関する講座

《イベント》

• 6月は「歯と口の健康週間」です
• 9月は「健康増進普及月間」です
• 3月1日から8日は「女性の健康週間」です

≪　その他　≫

• ママパパ学級
• 離乳食教室

3　情報コーナー

健康や栄養、運動に関する情報をお知らせします。

食育情報コーナー

食育に関する情報についてのパネル展示、パンフレットやレシピの紹介

離乳食情報コーナー

離乳食のフードモデルの展示、パンフレットの配布

健康情報コーナー

健康に関する情報についてのパネル展示、パンフレットの配布

ウオーキングマップコーナー

市内の各地域のウオーキングマップ配布

• 各種情報コーナー

体組成測定・家庭用血圧計貸出

体重、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量などを調べる体組成測定を行っています。

家庭用血圧計については、生活習慣病予防を目的として2週間の貸出を行っています。

測定や貸出手続きは午前9時～正午、午後1時～4時までとなります。

上記の時間であっても健康教育等従事のため、専門職が不在となる場合がございます。

施設案内

所在地

宇都宮市駅前通り1丁目4-6　トナリエ宇都宮9階

開館時間

午前9時から午後5時（入館は午後4時30分まで）

休館日

水曜日、祝休日、年末年始（12月29日から1月3日まで）

詳細については以下の通りとなります。

令和8年

　4月1・8・15・22・29・30日

　5月4～7・13・20・27日

　6月3・10・17・24日

　7月1・8・15・20・22・29日

　8月5・11・12・19・26日

　9月2・9・16・21～24・30日

　10月7・12・14・21・28日

　11月3・4・11・18・23・25日

　12月2・9・16・23・29～31日

令和9年

　1月1～3・6・11・13・20・27日

　2月3・10・11・17・23・24日

　3月3・10・17・22・24・31日

　（注意）その他、臨時休館日がございます。

電話

028-627-6666

その他

無料駐車場、無料駐輪場はありません

子育てサロン中央が併設されています

宇都宮市保健センターの地図

地図が表示されない場合は、下記リンクよりご覧ください。

• 地図を表示する（外部リンク）