ママパパ食育教室

生まれてくる赤ちゃんのためのママパパ食育教室

　妊娠中の食事は赤ちゃんを育てる大切な栄養になります。特に妊娠中期から授乳期は、普段よりも必要とされる栄養素やエネルギーに気を付ける必要があります。また働き盛りのパパの食事もとても大切です。ぜひこの機会に夫婦で食事について見直してみませんか。

日程

令和6年5月12日（日曜日）　申込開始：4月5日午前9時30分～

令和6年8月17日（土曜日）　申込開始：7月5日午前9時30分～

令和6年11月30日（土曜日） 申込開始：10月5日午前9時30分～

令和7年3月15日（土曜日）　申込開始：2月6日午前9時30分～

時間

午前10時から11時30分

内容

妊娠中の食事のポイント、赤ちゃんを迎える家族のための食事アドバイス、栄養士の講話やレシピの紹介

対象

妊娠9か月（35週）までの妊婦とその夫

会場

宇都宮市保健センター（トナリエ宇都宮9階）

（注意）無料駐車場はありませんので、ご了承ください。

持ち物

母子健康手帳、筆記用具

申込み

母子モよりお申込みください

アプリでのお申込みが難しい方は、電話で市保健センター　028-627-6666へ

その他

当日体調確認させていただきます。

体調に不安がある場合には、参加をお断りさせていただきます。