生活習慣病予防講座（保健センター）

血圧管理は減塩だけだと思っていませんか？

様々な角度から血圧管理のコツについてお伝えします！

季節柄、冬は血圧が高まりやすいため今のうちから早めの対策してみませんか？

• 申込みフォームはこちら（8月4日から申込開始）

日程

令和6年9月8日（日曜）午前10時30分から正午

内容

　講話「今すぐ始める血圧リセット習慣！

　　　　～減塩だけじゃない！血圧管理のコツ教えます～」

　講師　宇都宮中央病院 院長  石光 俊彦　医師(宇都宮市医師会)

会場

宇都宮市保健センター（トナリエ宇都宮9階）JR宇都宮駅西口徒歩3分

（注意）・無料駐車場はありませんので、ご了承ください。

　　　　・当センターへの入館方法については添付資料をご確認ください。

対象

市内在住の方、通勤通学者

定員

会場80名（先着順）

申込　　　

申込みフォームまたは電話で　市保健センター028‐627-6666へ

申込開始　　　

　　

8月4日（日曜）

その他

体調不良等によりやむを得ずキャンセルする場合は保健センターまでご連絡ください。