日常生活を簡単にちょこっと変える動画集です

ちょこっと動画で今の生活ちょっと変えてみる？

日常生活をちょこっと変えるだけで、今よりもっと健康でずっと笑顔でいられる

そんな実践について、栄養・運動・休養・歯科の分野でご提案させていただきます。

ぜひちょこっと取り組んでみてください。

栄養

• ちょこっと動画（減塩）（外部リンク）

運動

順次公開予定

休養

順次公開予定

歯科口腔

• 歯科健診を受けませんか（外部リンク）

健康に関する啓発動画

順次公開予定

• 世界禁煙デー啓発動画（外部リンク）

• STOP熱中症　1・2　動画（外部リンク）

• STOP　熱中症3・4　動画（外部リンク）